Für viele ist eine stabile Beziehung als Paar zu einer unmöglichen Aufgabe geworden.
Es ist offensichtlich, dass Liebe uns verletzlich macht. Es gibt einen Punkt, an dem wir unser Herz entblößen müssen. Oft gehen wir verwundet daraus hervor und versprechen uns, uns für immer abzuschotten. Wir wollen das nicht noch einmal durchmachen müssen. Der Problem .
Liebe solange
-Mutter Teresa von Kalkutta-
Derzeit gibt es große Angst vor dem Lieben. Es kostet uns viel, zu akzeptieren, dass jede Beziehung ein gewisses Maß an Leid mit sich bringt. Wir sind uns nicht einmal bewusst, dass es unsere Verantwortung ist, diese Liebe zu wachsen und am Leben zu erhalten . Wie geht das?
Der Dekalog der Liebe
1. Öffnen Sie alle Kommunikationskanäle
So klischeehaft es Ihnen auch erscheinen mag Wir dürfen nicht aufhören, auf der Wichtigkeit von zu beharren Kommunikation . Es ist der grundlegende Kern des Paares und jede Art von emotionaler Beziehung. Wenn es Kommunikation und Dialog gibt, ist alles möglich, nichts ist unerreichbar.
Das lehrt uns der Dekalog der Liebe Kommunikation gibt Gestalt Gefühle . Wenn man jemanden liebt, es ihm aber nicht sagt, ist es, als gäbe es dieses Gefühl nicht. Denken Sie daran, dass Kommunikation viele Möglichkeiten bietet, die über die Möglichkeiten hinausgehen, die Worte bieten.
2. Seien Sie sensibel gegenüber Ihrem Partner
Seien Sie sensibel bedeutet . Zur Bedeutung seiner Gesten und seines Tonfalls. Hören, schauen, berühren. Lernen Sie, seine Stimmungen und Bedürfnisse zu erkennen.
Tun Sie es nicht nur, damit Sie ihm sagen können, wenn er sich ändert: Ich finde Sie seltsam. Es ist langweilig, einen schlechten Moment zu durchleben und es dem Partner erklären zu müssen. Was für eine Belastung, für alles, was man fühlt, Rechenschaft ablegen zu müssen. Ein sensibler Mensch beschränkt sich darauf, der Person, die er liebt, nahe zu sein und versucht, sie kennenzulernen und zu verstehen .
3. Teilen Sie wertvolle Zeit
Manchmal mit dem Zeit Wir hören auf, die Bedeutung romantischer Momente zu schätzen, die wir alleine in der Intimität des Paares verbringen . Dies geschieht, weil Sie das Gefühl haben, dass die Liebe bereits gefestigt ist. Offenbar geht es gut voran: Trägheit ist eingetreten und das, was hätte kultiviert werden sollen, ist bereits kultiviert.
Obwohl dies alles wahr sein mag, impliziert es größtenteils auch einen Trugschluss. Der Dekalog der Liebe sagt uns, dass wir nie aufhören, Zuneigung aufzubauen Das
4. Nicht in der Öffentlichkeit
Eines der Dinge, die die meisten Götter erschaffen Ressentiments sind die Forderungen und Beschwerden in der Öffentlichkeit.
Wenn die Beschwerde öffentlich vorgebracht wird, erhält sie eine demütigende Nuance.
5. Hören Sie auf, Ihren Partner zu ersticken
Wir alle werden besitzergreifend gegenüber unserem geliebten Menschen. Manche mehr, manche weniger. Jedoch Diese Besitzgier darf nicht zur vorherrschenden Note werden, zum Duft, der alles verunreinigt. Obwohl Eifersucht manchmal dazu dient, das Feuer zu entzünden, muss sie nicht konstant sein.
Ebenfalls Wenn Sie die andere Person wirklich lieben, lohnt es sich wirklich, sich die Mühe zu machen, diese Einstellungen aufzugeben überprüfen
6. Schlechte und gute Momente
Der Dekalog der Liebe lädt uns dazu ein, Beziehungen nicht zu idealisieren und immer eine Prise Realismus zu bewahren. So schön wie ein Link Du wirst immer Momente durchleben katastrophal . Das bedeutet nicht, dass es ein Problem gibt. Im Gegenteil, es ist gesund, dass es Widersprüche gibt.
Schwierigkeiten ermöglichen es Ihnen, als Paar zu wachsen und zu reifen. Gerade in diesen Momenten wird die Qualität der Beziehung auf die Probe gestellt.
7. Bauen Sie keine kleinen Wutanfälle auf
Aus kleinen Wutanfällen entstehen größere Höllen . In diesem Sinne gibt es kleine Sorgen, die zu großen Kämpfen oder Wut werden können, wenn wir nicht die minimalen Gesten machen, die es uns ermöglichen, wieder zur Ruhe zu kommen und die Bindung wiederherzustellen.
Sie sollten niemals erwarten, dass alles auf magische Weise verschwindet.
8. Pflegen Sie Intimität
Wenn sich ein Mensch geliebt fühlt, entsteht spontan Sexualität.
Der Dekalog der Liebe sagt uns, dass Intimität gepflegt werden muss. Das bedeutet nicht, dass Sie seltsame oder exotische Situationen erfinden müssen, damit die Flamme nicht erlischt. Bedeutet Kuss lachen, streicheln, umarmen . Alles Events, die Leidenschaft entfachen.
9. Der Partner haftet nicht für unsere Person
In der Paarbeziehung ist jeder bis zu einem gewissen Grad für seinen Partner verantwortlich. Der Schlüssel liegt bis zu einem gewissen Punkt gerade im Ausdruck. Niemand kann erwarten, dass sein Partner zur Quelle allen Vergnügens wird. Kein Mensch hat diese Verpflichtung gegenüber einer anderen Person.
Das Problem ist, dass es viele Menschen gibt, die Liebe und Paare idealisieren.
10. Stärken Sie sich
Ein Bericht von Paar Es ist nur dann gesund, wenn diejenigen, die es komponieren, auch gesund sind.
Der Dekalog der Liebe ist ein Werkzeug, das uns hilft, unsere Prioritäten neu festzulegen . Es handelt sich nicht um ein Rezept oder eine Inventarliste, die buchstabengetreu befolgt werden muss. Benutzen Sie es einfach als Leitfaden, um wieder einen Weg einzuschlagen, auf dem die Liebe das wichtigste Element ist.
Bild mit freundlicher Genehmigung von Benjamin Lacombe
