Vielleicht glauben Sie, dass die Entwicklung der Intuition in Wirklichkeit eine sehr schwierige Aufgabe ist Wie jede andere Fähigkeit kann sie verbessert und perfektioniert werden . Viele Menschen verfügen über eine sehr starke, fast angeborene Intuition. In diesem Sinne scheint jedoch die Leichtigkeit, mit der wir transportiert werden, wichtiger zu sein.
Durch die Entwicklung Ihrer Intuition können Sie bestimmte Vorteile erzielen Diese Fähigkeit hilft Ihnen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, Probleme zu lösen, erfolgreicher zu sein und Gefahren schnell zu erkennen . Deshalb möchten wir heute mit Ihnen über 5 Möglichkeiten sprechen, wie Sie Ihre intuitiven Fähigkeiten entwickeln können. Worauf warten Sie noch, um sie in die Praxis umzusetzen?
1. Vertrauen Sie Ihrer Intuition
Es ist wichtig, Ihrer Intuition zu vertrauen, um einer Situation ein Ende zu setzen, die Unbehagen hervorruft oder dazu führt eine Entscheidung treffen wichtig . Wie oft waren Sie mit einer Person zusammen, mit der Sie nur gestritten und gestritten haben? Haben Sie jemals einen Job gemacht, der Ihnen überhaupt nicht gefallen hat, und Ihr Instinkt hat Ihnen gesagt, dass Sie aufhören sollen?
Vorahnungen haben einen sehr wichtigen Vorteil. Im Gegensatz zu Entscheidungen, die rational und bewusst getroffen werden, werden Vorahnungen nicht gelähmt oder mit Informationen gesättigt. Paradoxerweise könnten Vorahnungen in diesem Sinne, da sie nicht das Ergebnis eines bewussten Prozesses sind, viel mehr Informationen berücksichtigen. Wenn Sie schnell eine Entscheidung treffen müssen, vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl .
2. Hüten Sie sich vor Vorurteilen, die die Intuition trüben
Manchmal ist es nicht einfach, Intuition zu entwickeln: Wenn wir glauben, dass wir sie in die Praxis umsetzen, sind die Ergebnisse nicht wie erhofft. Das liegt daran, dass wir uns von Vorurteilen verwirren lassen, die unsere Intuition trüben. Vorurteile sind Ideen und Vorurteile, die so tief in uns verwurzelt sind, dass wir nicht wissen, ob sie uns gehören oder ob wir sie verinnerlicht haben . Wie kann man den Nebel vertreiben, der diese Verwirrung verursacht?
Wenn Ihre Intuition bei einer Entscheidung sagt: Diese Person ist nichts für Sie, halten Sie inne und analysieren und überlegen Sie, inwieweit dieser Gedanke von Vorurteilen beeinflusst ist. Verfolgen Sie Ihre Erfahrungen Schauen Sie vorbei, um herauszufinden, ob sie die Art und Weise beeinflussen, wie Sie diese Person sehen .
3. Achtsamkeit kann eine große Hilfe sein
Sie haben sicherlich schon von der Achtsamkeitstechnik und der Meditation im Allgemeinen gehört, zwei Strategien, die es Ihnen ermöglichen, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren, Ihren Geist von Gedanken zu beruhigen, die keinen Zweck haben, außer ein Gefühl des Unbehagens zu erzeugen, und auf Nuancen zu achten, die Sie vorher nicht bemerkt haben.
Achtsamkeit und Meditation sind eine große Hilfe dabei, mit uns selbst in Kontakt zu treten und seien Sie sich aller Vorurteile bewusst, über die wir zuvor gesprochen haben und die nicht Teil von uns sind, die wir aber aufgrund der Kultur und Gesellschaft, in der wir aufgewachsen sind, in uns aufgenommen haben. Mit Geduld und Konsequenz, auch wenn es nur 5 Minuten sind, gelingt es uns, uns von Ängsten und Stress zu befreien, uns mit der Gegenwart zu verbinden, unsere Gedanken vorurteilsfrei zu beobachten und auf unsere innere Stimme, unseren Instinkt zu hören.
4. Lernen Sie, einfühlsamer zu sein
Empathie ist eine großartige Fähigkeit, die trainiert werden kann. Dank dieser Fähigkeit wir können hineingehen Schuhe anderer und verstehen, wie sie sich unter den Umständen fühlen, die sie erleben . Auf jeden Fall ist es ein großartiges Tool, das die Zusammenarbeit fördert und emotionale Bindungen und gegenseitige Hilfe stärkt.
Um Ihre Intuition zu entwickeln, können Sie sich darin üben, einfühlsamer zu sein. Wie? Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, versuchen Sie zu erraten, was er denkt oder wie er sich fühlt . Zu Beginn ist es besser, es mit Leuten zu versuchen, die man gut kennt, um genug Selbstvertrauen zu haben und dann um Bestätigung zu bitten.
Es kann eine große Hilfe sein, die nonverbale Sprache zu analysieren und vor allem die Vernunft beiseite zu lassen und auf den sechsten Sinn zu hören, damit Ihre Annahmen mit Sicherheit der Realität, die die andere Person erlebt, näher kommen. Es ist eine wirklich hervorragende Möglichkeit, Intuition zu entwickeln .
5. Spielen Sie mit Visualisierungen
Wenn Sie sich für etwas mehr Spaß entscheiden möchten, versuchen Sie es mit Visualisierungen. Auch wenn es nicht so scheint, werden sie Ihnen tatsächlich dabei helfen, Ihre Intuition zu entwickeln. Wählen Sie eine Zeit, in der Sie allein sind, einen Ort, an dem es keinen Lärm gibt, an dem Sie sich entspannen und auf diese Übung vorbereiten können.
Schließen Sie zunächst die Augen und stellen Sie sich vor, Sie befänden sich in einer bestimmten Umgebung in einem Haus oder einer angenehmen Umgebung, die Sie wählen. Die Idee besteht darin, diese Umgebung zu visualisieren, um alles, was Sie sich vorstellen, zu konzentrieren und zu spüren Die Brise, die Hitze der Sonne und alles umarmen, was Aufmerksamkeit erregen könnte. Nehmen Sie sich so viel Zeit, wie Sie möchten, und öffnen Sie dann die Augen. Sie werden sich sehr gut fühlen und Ihre Intuition verbessert haben.
Als Kinder lassen wir uns mehr von der Intuition als von der Vernunft leiten, aber wenn wir erwachsen werden, legen wir mehr Wert auf die Vernunft. Jedoch Der Wunsch, alles aus der Sicht der Vernunft zu sehen, sättigt unsere kognitiven Fähigkeiten, erhöht unseren Stresspegel und führt letztendlich dazu, dass wir Fehler machen .
Wenn wir uns jedoch von der Intuition leiten lassen, dem sechsten Sinn, den wir alle haben, den wir aber oft für selbstverständlich halten, werden wir uns besser fühlen und unserem Leben den richtigen Sinn geben. Denn manchmal sind für uns nicht die Gründe das Beste, sondern etwas Tieferes, das uns in Panik versetzen lässt, weil wir es nicht verstehen.
