Die Grenzen, die es am schwierigsten zu durchbrechen und zu überwinden gilt, sind die unseres Geistes. Anthony Robbins, einer der berühmtesten Lebensberater und Motivationstrainer der Gegenwart, der in den letzten 30 Jahren am meisten zu persönlichen Veränderungen beigetragen hat, legt dies nahe Der Erfolg hängt zu 80 % von der Psychologie und zu den restlichen 20 % von der Strategie ab .
Während die Grenzen der Strategie oder Methode üblicherweise untersucht und analysiert werden, bleiben die mentalen Grenzen im Profil von nahezu unbemerkt
Je mehr geistige Einschränkungen wir haben, desto schlechter wird unser Selbstbild. Unsere Grenzen Sie verzerren das Selbstwertgefühl und dies wirkt sich auf die Ergebnisse aus, die wir erzielen . Wir handeln basierend auf unserem Selbstverständnis.
Versuchen Sie darüber nachzudenken, was passieren würde, wenn Sie der Beste, der Schnellste, der Langsamste, der Beliebteste, der Einfachste, der Effizienteste, der Meistgehasste, der Nachahmer, der Älteste, der Neue wären. Wenn es eine Grenze gibt, müssen Sie es versuchen.
Ist Widrigkeit ein Verbündeter?
Im Falle von Widrigkeiten haben wir zwei Möglichkeiten: versuchen, sie zu vermeiden oder uns ihnen zu stellen. Wir sind davon überzeugt, dass ein Leben ohne Schwierigkeiten ein unfruchtbares Leben ist. Jeder von uns ist das Ergebnis dessen, was wir in komplizierten Situationen gelernt haben .
Schwierige Situationen sind das Szenario, das uns aus der Komfortzone in Richtung neuer, interessanterer Umstände führt. Die Zone jenseits der Komfortzone ermöglicht es uns, uns zu erweitern und Merkmale unserer Persönlichkeit und Ressourcen zu offenbaren, die wir nicht kannten Bis zu diesem Moment lässt es uns Wände in Durchgänge verwandeln.
Wenn das Unglück ruft, erinnern wir uns an die Worte des Vaters der Psychologie, Sigmund Freud: „Ich war ein glücklicher Mann im Leben, nichts ist mir leicht gefallen.“
Niemand ist unglücklicher als derjenige, dem nie etwas passiert ist, weil er nie die Chance hatte, sich zu beweisen.
Seneca
Leben, indem man Grenzen begrenzt
Die einzige Möglichkeit, unsere mentalen Grenzen zu überwinden, besteht darin, sie zu hinterfragen oder herauszufordern. Bevor wir uns selbst prüfen, müssen wir zunächst prüfen, ob das, was wir über einen bestimmten Zeitraum gedacht und geglaubt haben, wahr ist. Mit anderen Worten Wir müssen in der Realität und nicht in unseren Grenzen nach echten Beweisen suchen, die beweisen, dass das, was wir denken, richtig ist .
Sobald wir unsere Grenzen in Frage gestellt haben, müssen wir versuchen zu verstehen, ob wir sie jemals herausgefordert haben, wann, wie und was uns dazu bewogen hat. Wenn wir es noch nicht getan haben, sollten wir uns fragen, warum und was wir jetzt tun müssen.
Um unsere Grenzen herausfordern zu können, müssen wir uns fragen, was passieren würde, wenn wir uns dazu entschließen würden, sie zu durchbrechen. Es ist eine einfache Frage, begleitet von dem Bild von uns, wie wir unsere Grenzen herausfordern kann uns helfen, das beiseite zu legen Furcht dem Unbekannten entgegen . Und vor allem fragen wir uns, was passieren würde, wenn wir nichts tun würden. Eigentlich kennen wir die Antwort auf diese Frage bereits; Wenn wir nichts tun, wird sich wahrscheinlich nichts ändern.
Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, was wir in unserem Geist ändern können. Die einfache Tatsache, dem Satz „Ich schaffe es nicht“ mehr hinzuzufügen, ist eine kleine Änderung, die auf einer unbewussten Ebene eine sehr positive Wirkung erzeugt . Dieses hinzugefügte Wort eröffnet die Möglichkeit, das zu erreichen, was wir bisher nicht erreicht haben. Denken Sie daran, dass das Herausfordern Ihrer Grenzen der erste Schritt zur Überwindung ist.
Es gibt so viele schlechte Dinge. In Wirklichkeit muss sich jemand, der unabhängig werden will, um etwas kümmern. Und so lernen Sie Ihre Grenzen kennen. Es ist der Anfang von allem.
Banane Yoshimoto
