
Haiku ist ein kurzes Gedicht, das von den Emotionen des Augenblicks inspiriert ist
Manche sagen das Das Gehirn ist wie ein Museum, in dem sich unendlich viele Räume mit verzerrten Bildern erstrecken. Es ist nicht immer einfach, in diesen Bildern einen Sinn zu finden. Manchmal ist es daher sinnvoll, auf künstlerische Techniken zurückzugreifen, die in der Lage sind, die Bedeutungen einzufangen, die Ordnung inmitten des Chaos wiederherzustellen und ruhig inmitten des Lärms.
Dieser Weg
niemand reist damit
außer dem Sonnenuntergang-Matsuo Basho-
Genau das wird dank der erreicht Haiku-Kurzgedichte bestehend aus 3 Zeilen à 5 7 5 weiteren (Anzahl der Silben) Zwangsgedanken
Für viele Es ist, als würde man die Welt durch einen Tautropfen betrachten Dank dessen bleiben wir mit einem konkreten Moment verbunden, um eine andere, intensivere und viel hellere Perspektive einzunehmen.

Haiku als psychologisches Werkzeug
Robert EpsteinDas Heilige im zeitgenössischen Haiku Diese Art des Schreibens ist sehr nützlich bei der Behandlung von Suchterkrankungen. Wie Epstein selbst sagt, wirkt ein gutes Haiku Wunder bei einer müden Seele.
Nun ist es klar, dass wir es nicht mit einer Behandlung zu tun haben, die allein eine vollständige Genesung oder Genesung von einer Sucht oder einem depressiven Prozess bewirken kann. Es ist ganz ein präzises und ergänzendes Werkzeug, das die Verbindung zu uns selbst fördern kann mit dem man den vergessenen Raum finden kann, in dem die Hoffnung liegt Widerstandsfähigkeit und dieses Bambusfeld, auf dem ein Individuum viel stärker und flexibler gegenüber Widrigkeiten sein kann.
Auf der anderen Seite Die Assoziation von Haiku mit der Zen-Welt ist weit verbreitet. Wir müssen jedoch darauf hinweisen, dass es sich hierbei um eine viel ältere Praxis handelt. Auch wenn es wahr ist, dass die Zen-Philosophie zu einer bestimmten Zeit das Haiku zur Verbreitung nutzte, handelt es sich bei Letzterem um eine viel ältere und weiter entfernte poetische Form. Für die japanische Kultur war es schon immer ein Kanal des Ausdrucks und der emotionalen Befreiung, mit dem man durch ruhige Betrachtung der Natur ein Mittel findet, der eigenen Traurigkeit, den eigenen Wünschen oder dem eigenen Glück Gestalt zu verleihen und Luft zu machen.
Es ist ein Imperium
oder ein Glühwürmchen?
-Jorge Luis Borges-

Ebenso interessant ist es zu wissen, dass es viele Experten gibt, die das sehen im Haiku eine außergewöhnliche Möglichkeit, die volle Aufmerksamkeit zu üben, die typisch ist Achtsamkeit . Die Person muss sich öffnen, für diese Sinneswelt empfänglich sein, um den Moment einzufangen und sich wiederum ihrer eigenen inneren Welt bewusst zu werden. Es ist ein fantastisches Werkzeug, mit dem Sie lernen können, die Zeit zu verlangsamen, Sorgen zu relativieren und Gefühle der Ruhe, des Friedens und des Mitgefühls zu erzeugen.
Wie schreibe ich ein Haiku?
Matsuo Basho
I
Sie sind jetzt übereinander gestapelt.
Die Vergangenheit liegt nun in weiter Ferne.
-Yosa Buson-
Wenn wir uns in diese therapeutische Kunst einweihen wollen, werden die folgenden Hinweise von großem Nutzen sein. Es muss angegeben werden, dass Ihr wahrer Nutzen kommt mit der Zeit und der Übung Gerade dann, wenn Sie aufhören, über Regeln, Metriken und Strukturen nachzudenken, um einfach Ihren Kopf frei zu bekommen.
- Haiku hat keine Reime im Titel.
- Der ideale Vers des Haiku beträgt 5 weitere im ersten Vers, 7 im zweiten und 5 im dritten.
- Die Verben überschreiten, weil es keine Bewegung gibt, sondern vielmehr die Idee, ein Standbild und eine Emotion einzufangen.
- Das Verb to be darf nicht logisch verwendet werden.
- Die Regel ist Einfachheit.
- Haiku ist kein diskursives oder abgeschlossenes Gedicht.
- Haiku fängt etwas ein, das über den Moment hinausgeht, aber gleichzeitig nur in diesem Moment ausgedrückt werden kann.
- Haiku beinhalten normalerweise ein Kigo oder einen Hinweis auf die Natur und die Jahreszeit, in der man sich befindet.
- Ein Haiku ist persönlich und gehört nur der Person, die es schreibt. Wir dürfen nicht nachahmen, sondern einfache Ressourcen und einfache Bilder nutzen ... Ein schönes Gedicht erfordert Intimität, Achtsamkeit und emotionale Freiheit.
Abschließend möchten wir daran erinnern, dass ein Haiku ein Pinselstrich in der Zeit ist, der aus dem Herzen der Person kommt, die es schreibt. Es ist ein Seufzerkanal, durch den man sich ausdrücken kann. Als einfachen Rat möchten wir Sie daran erinnern Die schönsten Haiku sind diejenigen, die einen Sprung zum dritten Vers machen wobei die ersten beiden als einfache Einleitung dienen, um im letzten die beste Note zu hinterlassen.

Bild mit freundlicher Genehmigung von Don Hong Oai