Sie nennen es einen Tank für sensorische Deprivation oder schwebend und kommt alle zwei Jahre wieder in Mode . Obwohl es zur Untersuchung des Gehirns erfunden wurde, wird es heute als Entspannungsmethode eingesetzt. Es gibt spezialisierte Unternehmen, die diese Art von Erlebnis anbieten, aber es ist auch möglich, es in verschiedenen Spas zu nutzen.
Diejenigen, die sensorische Deprivationstanks befürworten, argumentieren, dass es sich um eine Erfahrung handelt, die mit der Rückkehr in den Mutterleib vergleichbar ist. Der Vergleich ist wahrscheinlich riskant, aber es ist klar, dass diejenigen, die dieses Gerät häufig verwenden, es als ein einzigartiges Erlebnis empfinden. Anscheinend ermöglicht es Ihnen, einen Zustand absoluter Entspannung zu erreichen.
Das Gerät hat auch seine Kritikpunkte. Es gibt Menschen, die das sensorische Deprivationsbecken mit gewissen Vorbehalten betreten, da der völlige Abbruch des Kontakts mit der Außenwelt bei manchen Ängste hervorruft. Diejenigen, die diese Flotationstanks betreiben, sagen, dass dies der Fall ist Es ist notwendig, geistige Stabilität zu genießen und Reife, um die Erfahrung in vollen Zügen genießen zu können.
Während vieles von dem, was wir wahrnehmen, durch die Wahrnehmung der uns umgebenden Objekte zu uns gelangt, kommt ein anderer Teil (vielleicht der wichtigste) immer aus unserem Geist.
-William James-
Die Erfindung des Tanks für sensorische Deprivation
Der Tank für sensorische Deprivation ist die Idee von John C. Lilly, einem amerikanischen Neuropsychiater. Sein Ziel war es, ein erfolgreiches Unternehmen zu führen. Sein Ziel war es zu studieren die im Gehirn hervorgerufenen Veränderungen in einem Zustand extremer Isolation.
Es war in den 1950er Jahren und diese Themen erregten die Aufmerksamkeit vieler Wissenschaftler. Damals entwarf Lilly Geräte, die er „Sensory Deprivation Chambers“ nannte, also Geräte, die die Aktivität aller Sinne auf ein Minimum reduzierten.
Lilly stellte fest, dass es mit diesen Geräten möglich war, ein ganz besonderes Erlebnis zu erleben. Indem man eine gewisse Zeit in diesen Räumen blieb, produzierte man ein sehr entspannendes Gefühl und regenerierend. Sein Studium wurde jedoch nicht besonders ernst genommen, da Lilly in erster Linie als aufmerksamkeitshungrige Exzentrikerin galt.
Neue Forschungsstudien
Obwohl das Thema damals als nicht relevant galt, wuchs das Interesse mit der Zeit. An verschiedenen Orten begannen Experimente mit sensorischen Deprivationstanks und es stellte sich heraus, dass es sich möglicherweise nicht nur um eine einfache Laune von Lilly handelte. sondern um ein Mittel, das in einem therapeutischen Bereich hätte angewendet werden können.
Zunächst wurden diese Panzer für militärische Zwecke untersucht. Ihr Potenzial zur Stärkung von Körper und Geist schien offensichtlich und mehrere Marines probierten sie aus. Später setzte die NASA diese Schwimmtanks im Rahmen des Astronautentrainings ein.
Ab den 1970er Jahren verbreitete sich der Einsatz sensorischer Deprivationstanks. Die ersten, die es nutzten, waren Profisportler, die seinen Nutzen während der Muskelregenerationsphasen erkannten. Die Geräte wurden später in den Wellness-Markt aufgenommen. In einer Welt voller gestresster Menschen Sie präsentierten sich als ein tolles Angebot.
Woraus besteht ein Tank für sensorische Deprivation?
Es handelt sich um eine Art Becken mit einem Fassungsvermögen von 400 bis 600 Litern Wasser. Mindestens die Hälfte dieses Volumens wird von sogenannten Bittersalzen oder Magnesiumsulfat eingenommen. Die hohe Konzentration an Salzen sorgt dafür, dass der gesamte Körper auf natürliche Weise schwankt. Dies ist ein ähnlicher Effekt wie das Tote Meer.
Das Wasser hat eine ähnliche Temperatur wie der menschliche Körper, sodass Sie sich beim Eintauchen weder kalt noch heiß fühlen. In einigen Fällen verfügt das Gerät über eine Tür, die sich schließen lässt. Auf diese Weise bleibt der Benutzer im Tank schwebend in völliger Dunkelheit und ohne akustischen Reiz.
Andere Floattanks schließen nicht. Sie haben eine Luke, die offen bleibt, aber das Licht um sie herum ist extrem schwach und die Umgebung ist geräuschlos. Im Allgemeinen bleiben diejenigen, die in einen Tank für sensorische Deprivation eintauchen, zwischen 60 und 120 Minuten in diesem Zustand.
Die positiven Wirkungen des Sensory Deprivation Tanks
Alles deutet darauf hin, dass die Nutzung dieser Fluktuationsreservoirs positive Veränderungen im Gehirn anregt. Es setzt sich in Bewegung eine andere Aktivität als gewöhnlich, sehr ähnlich zu dem, was Sie bekommen Zustände der Meditation . Aus diesem Grund ist es ein sehr entspannendes Erlebnis.
Gleichzeitig ist es erwiesen, dass das Eintauchen in eines dieser Becken für die Verbesserung unserer Gesundheit nützlich ist. Es hilft insbesondere bei der Linderung jeglicher Art von Muskelschmerzen und beugt häufigen Problemen wie z Migräne oder Menstruationskoliken. Schließlich reduziert es Angstzustände.
Wir weisen auch darauf hin, dass dieses Erlebnis die Kreativität anregt und die intellektuellen Fähigkeiten steigert. Die meisten Menschen, die Tanks für sensorische Deprivation nutzen, sind angenehm überrascht. Eine Minderheit empfindet die Erfahrung jedoch als langweilig und sogar nervig. Darüber hinaus scheint es keine Nebenwirkungen zu haben. Warum also nicht einmal ausprobieren?
