Für manche Menschen ist es sehr schwierig, die Tatsache zu akzeptieren, dass ihr Ex-Partner dies getan hat Sie sind immer noch in ihn verliebt, weil der Ex nicht lange genug gewartet hat oder weil sie nicht wollen, dass er vor ihnen ein neues Leben beginnt.
Erkenne auf die eine oder andere Weise, dass du der Ex-Partner bist Warum fällt es uns schwer, für diese Person glücklich zu sein? Was in uns passiert, das uns nicht erlaubt, uns selbst zu verlassen Vergangenheit hinter? Vielleicht ist das ein Zeichen dafür, dass wir tief in unserem Inneren die Beziehung nicht beenden wollten und weiterhin in diese Person verliebt sind?
Durchleben der Trauerphase
Vielleicht dauert es aber Wochen, Monate oder sogar Jahre Sicher ist, dass wir alle die Trauerphase durchmachen müssen
Diese Zeit hilft uns, uns an die neue Realität anzupassen und zu verstehen, dass das Leben jetzt anders ist und dass alles, was passiert ist, eine Erklärung oder einen Grund hat. Das heißt Akzeptiere, dass kein Schmerz für immer ist und dass wir es können Partner es ist nicht länger Teil unserer Gegenwart oder unserer Zukunft . Es blieb einfach auf halbem Weg stehen und gehört nun der Vergangenheit an.
Sobald der Schmerz vorüber ist, raten sie uns, wieder das zu tun, was wir wollen, uns auf unsere Gefühle zu konzentrieren und natürlich aus den Fehlern zu lernen, die wir gemacht haben. Niemand garantiert uns, dass wir, selbst wenn wir glauben, geheilt zu sein, keine Rückfälle oder Momente der Traurigkeit im Zusammenhang mit dem Verlust erleben werden, aber ganz sicher heilen die Wunden mit der Zeit.
Wenn ich die Trauer überwunden habe, warum sind meine Gefühle widersprüchlich?
Niemand sagt, dass es einfach ist, diese Prüfung zu bestehen ... wir glauben wahrscheinlich, dass wir die Geschichte mit unserem Ex überwunden haben und dass uns jetzt nichts mehr wichtig ist, bis etwas (ein Wort, eine Erinnerung, ein Foto, eine Begegnung) die Erinnerungen zurückbringt. Sich tief in die eigenen Gefühle zu vertiefen und selbst die verborgensten Erinnerungen wiederzugewinnen, kann selbst die stärksten Persönlichkeiten ins Wanken bringen.
Wenn wir merken, dass unser Ex eine neue Beziehung begonnen hat Gefühle Sie werden verrückt und wir wissen nicht warum . Aber wenn ich es vergessen habe, warum stört es mich dann so sehr? Hat er mich so schnell aus seinem Herzen verbannt? Wie ist es möglich, dass er vor mir ein neues Leben begonnen hat? Jetzt habe ich keine Hoffnung mehr, jemals wieder zusammenzukommen. Dies sind nur einige der häufigsten Fragen oder Aussagen in einer solchen Situation, mit denen viele von uns konfrontiert sind.
Es scheint, dass mit einem neuen Partner alles andere der Vergangenheit angehört und das ist einfach nicht der Fall. Es gibt viele Menschen, die versuchen, jemanden zu vergessen, indem sie sich kopfüber in eine neue Beziehung stürzen und denken, dass sie nicht alleine leben können oder vielleicht jemanden brauchen, um glücklich zu sein.
Offensichtlich gibt es Menschen, die nach einer Trennung ihren Seelenverwandten finden, weil sie in der Trauerphase versucht haben, aus ihren Fehlern zu lernen und zu verstehen, was sie von einer Beziehung wollten.
Das bedeutet also nicht, dass der Partner, weil er jetzt beschäftigt ist, der Ersatz besser ist als wir, uns so schnell vergessen hat, dass wir nur ein Zeitvertreib waren und er sich nicht wirklich um uns kümmerte. Es ist einfach die einzige Möglichkeit, die er gefunden hat, um sein Leben wieder aufzubauen und den Glauben daran wiederzugewinnen Liebe .
Zu sehen, dass Ihr Ex eine neue Beziehung eingeht, ist eine gute Nachricht
Das stimmt, Sie haben es richtig gelesen. Auch wenn es Ihnen schwerfällt, es zu akzeptieren oder anzuerkennen, ist die Tatsache, dass Ihr Ex eine andere Person gefunden hat, eine ausgezeichnete Sache. Vielleicht sehen Sie das nicht so und kritisieren sich weiterhin für alles, was Sie falsch gemacht haben Vielleicht können Sie nicht verstehen, wie er Sie so schnell ersetzt hat .
Auch wenn Sie noch niemanden gefunden haben, der das macht Einsamkeit dich selbst besser kennenzulernen, die Wunden der Vergangenheit zu heilen, zu verstehen, was in dir vorgeht und dich auf die Zukunft zu konzentrieren.
Wenn Sie hingegen bereits in einer Beziehung sind und es Sie immer noch stört zu wissen, dass Ihr Ex einen neuen Menschen gefunden hat, liegt das vielleicht nicht daran, dass Sie immer noch in ihn oder sie verliebt sind, sondern an der Person, die Sie kennen
Was bedeutet das? Ein Tiefschlag für deine Selbstliebe, der dich dazu zwingt, zu akzeptieren, dass jetzt jemand anderes den Platz einnimmt, der dir einst gehörte . Eifersucht? Neid? Ein bisschen von beidem! Versuchen Sie, klar zu denken und Ihre Gefühle nicht über Ihre Gedanken zu stellen. Wir alle haben das Recht, glücklich zu sein und unsere Zeit mit einer besonderen Person zu teilen!
