Trennungen machen uns leer, trostlos und verwirrt. Wenn wir die Liebe verlieren, nehmen wir es so wahr, als ob uns ein Teil von uns selbst weggenommen worden wäre, und in mancher Hinsicht ist es genau so. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass sich Paare entwickeln, die eine langfristige Beziehung eingehen Erinnerung miteinander verbunden und verwandeln sich in ein System, das von beiden Mitgliedern des Paares abhängt.
Wenn die Beziehung endet, wird diese Trennung in gewisser Weise erlebt Ein bisschen so, als wäre eine Extremität amputiert worden. Der Körper reagiert, indem er das Bedürfnis nach dieser erworbenen Sucht verspürt, ganz ähnlich dem Entzugssyndrom, das wir verspüren, wenn wir uns davon befreien
Sich in eine Person zu verlieben ist ein emotionaler, affektiver Prozess, der starke Auswirkungen auf unser Gehirn hat. Aus diesem Grund können bei der Trennung des Paares darüber hinaus unterschiedliche Auswirkungen auf das Paar auftreten. Beim Entlieben im Versuch emotionaler Schmerz Derselbe Bereich des Gehirns, der mit körperlichen Schmerzen umgeht, wird aktiviert.
Gefühle ähneln Wellen. Wir können sie nicht daran hindern zu kommen, aber wir können wählen, welche wir fahren möchten.
Unser Gehirn beim Entlieben
Mehrere Studien belegen, dass dieselben Bereiche des Gehirns, die aktiviert werden, wenn sich eine Person verliebt und die Abhängigkeit und Angst gegenüber der anderen Person erzeugen, auch zum Zeitpunkt der Trennung aktiviert werden. Das bedeutet das Über den Schmerz der Umstände hinaus kann die Person es weiterhin versuchen Abhängigkeit gegenüber dem Partner.
Der Direktor von Chicago Cognitive Neuroscience Center In den Vereinigten Staaten behauptet John Cacioppo das Das Bedürfnis, stabile emotionale Bindungen aufzubauen, ist dem Menschen angeboren. Daher ist eine Trennung ein komplizierter Moment, da es schwierig ist, zu akzeptieren, dass die Person, der wir unser Vertrauen geschenkt haben, uns betrogen hat.
Die Ergebnisse anderer Experimente, die an Menschen durchgeführt wurden, die sich niedergeschlagen fühlen
Jeder, der ähnliche Situationen durchgemacht hat, weiß, wie sehr es weh tun kann, weiß aber auch, dass das Leben so weitergeht, dass Freunde, Familie, Leidenschaften und Erinnerungen hilfreich sein werden, um den Moment zu überwinden. Der Trennungsprozess ist ein bisschen so, als würde man sich wieder verlieben, aber . Die neuronalen Reaktionen, die romantische Leidenschaft hervorruft, sind in beiden Fällen ähnlich.
Stärke bedeutet nicht, wie viel Sie aushalten können, bevor Sie brechen, sondern wie viel Sie nach dem Brechen aushalten können
Das Gehirn beim Überwinden einer Trennung
Mehrere Studien haben dies als Zusammenhang bewiesen romantisch Die Idealisierung des geliebten Menschen entwickelt sich mit der Zeit und lässt nach, auch wenn sie nach der Trennung stärker denn je zurückkommt. Die Belohnungssysteme des Gehirns warten beim Entlieben auf liebevolle Befriedigung Und wenn die Reaktion nicht angemessen ist, besteht die normale Reaktion, wie es bei Medikamenten der Fall ist, darin, die Lautstärke dieses Anrufs zu erhöhen.
Dieses Belohnungssystem des Gehirns, das nach einer Lösung schreit, führt letztendlich dazu, dass wir uns nach einer Trennung impulsiv oder dumm verhalten. Wenn wir unserem Ex-Partner Abschieds- oder Trauernachrichten schreiben, lassen wir uns tatsächlich von den chemischen Unordnungen in unserem Gehirn leiten .
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass eine Liebe, die endet, weh tut und echtes körperliches Leid mit sich bringt, das Monate dauern kann. Dieser Schmerz ist jedoch tatsächlich Teil des Heilungsprozesses und der Überwindung der Trennung. Verschiedene Gehirn-MRTs, die an Menschen in der Phase des Liebesverlusts durchgeführt wurden, zeigen das Vorhandensein einer besonderen Aktivität in den Bereichen präfrontaler Kortex der Bereich des Gehirns, der am Ausdruck der Persönlichkeit in Entscheidungsprozessen und an der Planung komplexer kognitiver Verhaltensweisen beteiligt ist.
Tatsächlich Während wir uns beschweren und weinen, arbeitet unsere Gehirnchemie bereits daran, unser Verhalten neu zu kalibrieren Bringen Sie die Emotionen ins Gleichgewicht und machen Sie sich wieder auf den Weg.
Du dachtest, du könntest nicht ohne diese Person leben und siehst dich stattdessen an, du lebst noch.
http://
