Kinder können genauso wie Erwachsene an Depressionen leiden. Wenn unsere Kinder jedoch für kurze Zeit zeigen oder sagen, dass sie traurig, unglücklich, gereizt oder entmutigt sind Ich störe . Wir müssen in der Lage sein, den Ausdruck negativer Emotionen vom Vorliegen einer Pathologie zu unterscheiden.
Wenn sich negative Emotionen im Leben des Kindes festsetzen, nach und nach in das Leben des Kindes eindringen und verschiedene Aspekte seines Lebens beeinträchtigen, etwa seine schulischen Leistungen oder das Zusammenleben in der Familie, dann handelt es sich um eine Depression. Können wir als Eltern etwas tun, um unserem Kind zu helfen, das an Depressionen leidet? Ja. Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, wie!
Eines der glücklichsten Dinge, die im Leben passieren können, ist eine glückliche Kindheit
-Agatha Christie-
Wie kann ich herausfinden, ob mein Kind an einer Depression leidet?
Bevor es behoben wird an erster Stelle Wir müssen wissen, ob es tatsächlich ein Problem bei unserem Kind ist. Zu diesem Zweck können wir auf einige Symptome achten, die das tatsächliche Vorliegen einer Depression verraten können. Allerdings ist auch in diesem Fall die Diagnose durch einen Fachmann erforderlich.
Die Symptome, mit denen wir rechnen müssen, sind: gereizte oder depressive Stimmung, Verhaltens- oder Disziplinprobleme, Interessen- oder Freudeverlust, geringes Selbstwertgefühl, soziale Isolation, Unruhe Konzentrationsschwierigkeiten und Verzweiflung.
Weitere Warnzeichen sind: verminderter Appetit, wiederkehrendes Weinen, psychische Störungen schlafen (sowohl der Mangel an letzterem als auch der Überschuss) körperlicher Schmerz Müdigkeit Gewichtszunahme oder -abnahme. Verhaltensweisen, die darauf abzielen, sich selbst in Größe und Gewicht zu verletzen, und die dem Alter und der Entwicklung des Kindes nicht angemessen sind und schließlich über Selbstmord sprechen oder versuchen, ihn zu begehen.
Es muss berücksichtigt werden, dass diese Umstände miteinander verbunden sein können Dies kann es für Eltern schwierig machen, zu verstehen, ob es sich um eine Depression oder etwas anderes handelt. Offensichtlich signalisieren sie uns, dass sowohl das Kind als auch wir selbst Hilfe brauchen. helfen …Lassen Sie uns einen geeigneten Psychologen fragen und vertrauen!
Nicht
-Sigmund Freud-
Was kann ich tun, um meinem Kind zu helfen, das an Depressionen leidet?
Neben professioneller Hilfe ist es für Eltern wichtig, die eigene zu unterstützen Kinder . Erstens: Wenn unser Kind ein geringes Selbstwertgefühl hat und dazu neigt, sich selbst zu kritisieren, können wir es aufrichtig loben und seine positiven Aspekte hervorheben. Wir können mit ihm über die negative Kritik sprechen, die er an sich selbst richtet und lassen Sie ihn auf die negativen Gedanken hinweisen, die er normalerweise hat.
Bei einer depressiven Person entstehen oft Schuldgefühle. Wenn dies geschieht, müssen wir dem Kind helfen zu verstehen, was es kontrollieren kann und was nicht. Wenn Sie sich hilflos oder verzweifelt fühlen Wir können ihn ermutigen, drei- oder viermal am Tag über seine Gefühle zu schreiben oder zu sprechen und positive Gedanken zur Kenntnis zu nehmen. Zuerst wird es so sein Ermüdung Aber es ist eine Übung, die ihm helfen wird, seine positive Wirkung zu steigern.
Für eine glückliche Kindheit ist es nie zu spät
-Tom Robbins-
Wenn wir traurig sind und das Interesse an unseren Kindern verlieren, können wir jeden Tag eine interessante Aktivität vorbereiten. Es kann auch sinnvoll sein, besondere Veranstaltungen zu organisieren und gemeinsam über angenehme Themen zu sprechen Tatsächlich spielt Letzteres bei all dem eine grundlegende Rolle. Die Schaffung einer stabilen und friedlichen Umgebung wird unserem Kind, das an Depressionen leidet, sehr helfen. Worauf beziehen wir uns? Eine Routine aufrechterhalten und Veränderungen in Bezug auf familiäre Probleme reduzieren, indem versucht wird, darüber zu sprechen, wenn sie auftreten, um die Sorgen des Kindes zu begrenzen.
Wenn wir Selbstmordgedanken oder Anzeichen bemerken, sollten wir so schnell wie möglich einen Fachmann kontaktieren. Abschließend ist es wichtig, unser Kind so gut wie möglich zu unterstützen und ihm zu helfen. Seine Traurigkeit und seine negativen Gedanken sind gleichermaßen relevant.
Bilder mit freundlicher Genehmigung von Annie Spratt und London Scout.
