Kindern Dankbarkeit beizubringen, geht weit über die einfache Angewohnheit hinaus, mit einem Danke zu antworten . Ihnen ein Gefühl der Dankbarkeit zu vermitteln, ist etwas ganz anderes. Es geht nicht nur um gute Manieren, Dankbarkeit ist eine Geisteshaltung, ein Persönlichkeitsmerkmal und ein Lebensstil.
Dankbarkeit ist daher ein Wert, den jedes Kind entwickeln sollte, um erkennen zu können, was andere für es tun. Dankbarkeit ist neben anderen Neigungen wie Großzügigkeit und Freundlichkeit ein wichtiges persönliches Merkmal. Ein dankbares Kind ist weniger egoistisch. Kindern Dankbarkeit beibringen Es ist daher äußerst wichtig, weil es wird sie glücklicher machen und ihnen im sozialen Austausch zugute kommen.
Dankbarkeit gibt zurück, was wir im Überfluss haben. Es ist das Zeichen edler Seelen.
-Äsop-
Wie kann man Kindern Dankbarkeit beibringen?
Hunderte von Studien stimmen darin überein, dass es zu den verschiedenen Vorteilen der Dankbarkeitspraxis gehört:
- Veranlagt zu positiven Emotionen.
- Reduziert das Risiko von Depression
- Es fördert erfüllende Beziehungen.
- Erhöht die Fähigkeit, sich von stressigen Lebensereignissen zu erholen.
Daran besteht kein Zweifel Kindern beizubringen, dankbar zu sein, ist ein großes Geschenk für sie und die Menschen um sie herum . Im Folgenden bieten wir Ihnen diesbezüglich einige nützliche Strategien an.
1. Bringen Sie Kindern Dankbarkeit bei, indem Sie mit gutem Beispiel vorangehen
Eltern und andere erwachsene Bezugspersonen sind das erste Vorbild für Kinder. Wenn sie sehen, dass ihre Eltern sich großzügig verhalten, Spaß haben und die guten Dinge wertschätzen, die ihnen passieren, egal wie klein sie auch sein mögen Sie werden dazu neigen, diesem Beispiel zu folgen .
Wenn Kinder andererseits sehen, dass ihre Eltern und andere Erwachsene immer gegen alles protestieren, sich unhöflich und unhöflich verhalten und mit nichts zufrieden sind, wird es für sie sehr schwierig sein zu verstehen, was es bedeutet, dankbar zu sein und sich dankbar zu fühlen.
2. Helfen Sie ihnen zu verstehen, dass auch andere bestimmte Bedürfnisse haben
Es ist für Kinder selbstverständlich, egoistisch zu sein egozentrisch und es ist schwierig, ihnen verständlich zu machen, dass die Welt riesig ist und sich nicht um ihre Wünsche dreht. Biologisch gesehen wird die Möglichkeit, ihr Universum zu verlassen, mit der Zeit erworben; Dennoch können wir ihnen ausgehend vom familiären Umfeld helfen.
Wir müssen ihnen helfen zu verstehen, dass wir alle Wünsche haben und dass diese oft in gewissem Sinne gegensätzlich zu denen anderer sind oder nicht so gut mit ihnen vereinbar sind. Wenn wir sie nicht befriedigen können, kann dies zu Frustration führen, da die Aufmerksamkeit von dem, was wir haben, auf die Schaffung einer Welt gelenkt wird, die aus dem besteht, was uns fehlt.
3. Bringen Sie Ihren Kindern die Dankbarkeit bei, indem Sie ihnen den Wert des Teilens vermitteln
Ein Kind, das es lernt Aktie Er versteht es auch, dem, was er hat, einen Wert zu geben, und zwar in Bezug auf Gegenstände, Annehmlichkeiten und Menschen, auf die er zählen kann. Teilen erfordert, dass man lernt, anderen gegenüber respektvoll zu sein und den eigenen Horizont der Welt zu erweitern.
4. Betonen Sie, wie wichtig es ist, sich zu bedanken
In unserer Mission, Kindern Dankbarkeit beizubringen, müssen wir ein Konzept hervorheben: Danken darf nicht zu etwas Mechanischem werden, das Kinder sagen lernen, wenn sie etwas erhalten; obwohl es zunächst nur ein Wort für sie ist Sie müssen seine wahre Bedeutung erfahren . Die Gewohnheit zu sagen Danke Es wird ihnen nach und nach dabei helfen, sich nach dem wahren Grund zu fragen, warum sie dankbar sind.
5. Danke ihnen, wenn sie etwas Gutes tun
Wenn Kinder etwas Gutes tun, müssen wir ihnen danken ; Es ist von entscheidender Bedeutung, ihnen Dankbarkeit zu zeigen, denn wir möchten, dass auch sie dasselbe tun. Es ist Teil des Beispiels, das wir anstreben müssen.
Auf diese Weise entdecken Kinder, dass sie wichtig sind und dass es einfache Dinge gibt, die andere zufriedenstellen und glücklich machen. Gleichzeitig möchten sie diese Dinge auch bei anderen entdecken.
6. Sprechen Sie über die Dinge, für die Sie dankbar sind
Das ist richtig Bitten Sie das Kind, auszudrücken, warum es dankbar ist ohne ihn zu schelten oder ihn zu schelten, weil er etwas nicht schätzt. Auf diese Weise ist es möglich, ihn besser kennenzulernen und Seiten seines Charakters zu entdecken, die gestärkt werden müssen, um das Konzept der Dankbarkeit zu festigen.
Erwachsene sollten Kindern auch erklären, warum sie dankbar sind. Auf diese Weise können sie ihre Sicht auf die Welt erweitern und einen Dialog führen, der ihnen hilft, die guten Dinge, die in ihrem Leben passieren, wertzuschätzen.
Wie wichtig es ist, dankbar zu sein
Wie wir gesehen haben, hat es viele Vorteile, Kindern Dankbarkeit beizubringen. Das Problem ist, dass Dankbarkeit nicht immer von selbst entsteht.
Die negativen Aspekte des Lebens wie Enttäuschungen, Groll und Ängste beschäftigen uns manchmal mehr als die positiven Aspekte und führen dazu, dass wir Dankbarkeit nicht als charakteristisches Merkmal des Lebens akzeptieren. Robert Emmons einer der führenden akademischen Experten zum Thema Wenn Sie bewusst eine dankbare Perspektive entwickeln, können Sie mit Ihrem Leben zufriedener sein.
In unserem Engagement, Kindern Dankbarkeit beizubringen, müssen wir sie darauf hinweisen, dass viele der guten Dinge, die uns widerfahren, Geschenke sind, die wir glücklicherweise erhalten haben. Indem wir Dankbarkeit zur Gewohnheit machen, können wir die emotionale Stimmung in unserem Leben verändern und mehr Raum für Freude und Glück schaffen Harmonie mit anderen .
