Mariela Michelena ist eine spanische Psychoanalytikerin, die sich auf Paarbeziehungen spezialisiert hat. In seinen Büchern zeigt er uns, wie ein Mensch mit emotionaler Abhängigkeit lebt, auf welchen falschen und toxischen Grundlagen Beziehungen entstehen können und welche Probleme sich daraus ergeben. Sein Ziel ist es, Licht auf Paarbeziehungen zu werfen. Deshalb haben wir uns in diesem Artikel entschieden, seine wichtigsten Sätze zu diesem Thema zusammenzustellen.
Auch wenn die Jahre vergehen und wir vorwärts gehen Wir scheinen in einer Reihe von Illusionen, Erwartungen und Fehltritten festzustecken, die weiterhin zu katastrophalen Beziehungen führen. Wir scheinen immer in die gleiche Falle zu tappen. Wer weiß, vielleicht ermöglichen uns diese Sätze von Mariela Michelena, uns ein für alle Mal von den alten zu befreien Überzeugungen und gesündere adoptieren!
-Die alte Formel, um Daisy zu fragen: Liebt er mich, liebt er mich nicht? Es ist eine irreführende Formel. Damit die Antworten der Gänseblümchen zuverlässig sind, müssen wir ihnen komplexere Fragen stellen: Liebt er mich so, wie ich es verdiene, geliebt zu werden? -
-Mariela Michelena in ihrem Buch auf Spanisch Ungeliebte Frauen –
Sätze über Paarbeziehungen
1. Das Leiden aus Liebe ist kostenlos
Dies ist einer der ersten Sätze dieses sehr direkten Psychologen, der darauf hinweist, wie leicht wir uns in Situationen begeben, die uns Leid bereiten. Ein Leiden, das manchmal vermieden werden kann und manchmal nicht; so dass wir im letzteren Fall gewinnen, wenn wir diesen inneren Schmerz intelligent bewältigen. Leid kann in unser Leben kommen, weil wir es nicht können ein Kind haben oder weil das Gleichgewicht zwischen dem, was wir zum Leben brauchen, und den Ressourcen, die wir haben, nicht stimmt.
Jedoch Wenn wir vom Leiden in der Liebe sprechen, beziehen wir uns auf das Leiden, das dadurch entsteht, dass wir nicht lieben können oder nicht so geliebt werden, wie wir es gerne hätten. Respektiert er uns nicht? Haben wir aus Angst vor dem Alleinsein einen Partner? In diesen Fällen leiden wir aus Liebe, einer Liebe, die ungesund ist.
Wenn wir aus Liebe leiden, erhalten wir keine Gegenleistung, auch wenn wir das Gegenteil glauben. Wenn ich mich unterwerfe, wird er weiterhin bei mir sein; Wenn ich nicht sage, was ich denke, wird er mich nicht verlassen. Diese Gedanken machen die Beziehung giftig und führen dazu, dass wir schädliche Einstellungen annehmen, die sich gegen uns richten. Selbst wenn wir das Gegenteil glauben, lohnt es sich nie ...
2. Wir Frauen verwandeln jeden Frosch, der an uns vorbeikommt, in einen Märchenprinzen
Der zweite Satz, den wir präsentieren, erzählt uns von der ewigen Suche nach Prinz Charming. Eine Suche, die kein gutes Ende nimmt, denn in unserer Frustration, auf das zu warten, was nicht kommt, verwandeln wir am Ende jeden Frosch in einen Prinzen. Bis es uns mit der Zeit und mit Mühe gelingt, die Funken aus unseren Augen zu entfernen und die wahre Realität zu entdecken. Dann fühlen wir uns von unserem Partner getäuscht, obwohl die Idealisierung in Wirklichkeit unsere eigene war.
Viele Menschen warten nicht auf jemanden, der sie wirklich mag. Andere beginnen, Illusionen zu haben und sich aufzubauen Erwartungen Von der ersten Begrüßung an. Eile ist nie ein guter Ratgeber, schon gar nicht in Beziehungen. In diesem Moment sollten wir sorgfältig abwägen, wonach wir suchen sollen, und die Augen offen halten, um zu sehen, ob die Person vor uns dem Bild entspricht, das wir von ihr haben.
Je mehr wir den Geliebten ausschmücken und verhüllen, desto abhängiger und ärmer wird der Liebende
-Mariela Michelena-
3. Ein Mann ist kein neugeborenes Baby
Viele Menschen behandeln ihre Partner, als wären sie Kinder oder Babys. In diesem Fall verhält sich die Frau wie eine Mutter. Der Kreis schließt sich, wenn Dieses Kind bietet ihr bedingungslose Liebe an.
Bedingungslose Liebe ist eine Liebe ohne Bedingungen, und wie Mariela Michelena sagt, geben diejenigen, die bedingungslos lieben, ihre Liebe, weil sie es wollen und weil sie sich dadurch erfüllt fühlen. Das muss nicht sein Gegenseitigkeit es reicht aus und schreitet von alleine voran. Es ist eine Liebe, die wir einem Kind geben können, unserem Partner jedoch nicht.
Wenn wir innehalten, um die Situation zu analysieren, werden wir das erkennen Einen Mann zu lieben, als wäre er ein kleines Kind, bedeutet, eine Illusion zu lieben, etwas, das nur in unserem Kopf existiert. Wenn wir unsere Augen öffnen, erkennen wir, dass dieses Kind einen Bart hat, erwachsen und autark ist. Ihm bedingungslose Liebe zu schenken bedeutet, jemandem enorme Macht zu verleihen, der uns großen Schaden zufügen könnte. Tatsächlich sagt das viel über die kleine Liebe aus, die wir für uns selbst haben.
4. Lebenslange Leidenschaft? Manche Leute behalten es, aber das ist in den meisten Fällen nicht der Fall
Mariela Michelena warnt uns vor dem Glauben, dass die Leidenschaft niemals verblassen wird, wenn wir die wahre Liebe gefunden haben. Dies ist aufgrund der Koexistenz der Routine von Problemen überhaupt nicht wahr... Kurz gesagt, die Liebe allein wird es nicht ermöglichen, dass die Leidenschaft immer auf dem gleichen Niveau bleibt. Dies hängt von uns mit unserem Handeln, unseren Details, unserem Engagement usw. ab.
Obwohl es Paare geben kann Hingabe Dauerhafte Normalität ist das
Wir verlangen vom Leben Dinge, die uns nicht unbedingt gegeben sind, und von uns selbst ein Glück, für das wir nicht unbedingt bestimmt sind
-Mariela Michelena-
5. Frauen wären in der Lage, sich für die Liebe zu opfern
Der letzte Satz über Paarbeziehungen ist äußerst wichtig, um zu erkennen, dass wir die Grenzen der Liebe bestimmen, was wir geben und was wir anbieten. In jeder Beziehung als Paar sollten wir Götter etablieren Grenzen klar. Was wir um nichts auf der Welt ertragen könnten, wäre der Auslöser, unsere Koffer zu packen und aufzubrechen.
Bei jedem Menschen ist es anders. Es wird zum Beispiel Menschen geben, die Untreue nicht dulden. Bei anderen könnten sie je nach Auslöser (One-Night-Stand, Parallelbeziehung, mehrfache Untreue) eine mehr oder weniger große Toleranz anwenden. Wichtig ist, dass wir alle diese Grenzen setzen. Ihre Überwindung wird unsere Werte angreifen und diese wird sich letztendlich gegen uns wenden.
Dennoch scheinen wir es jedes Mal zu vergessen, wenn wir eine neue Beziehung beginnen. Wir sind in der Lage, das Unvorstellbare und die größten Torheiten anzusprechen, um etwas am Laufen zu halten, das vielleicht nicht aufrechterhalten werden kann. Sind wir grenzenlos? Geben wir uns selbst so wenig Wert?
Der Trick, um nicht in eine Beziehung zu geraten, die uns zerstört, besteht darin, auf die eigene zu achten Selbstwertgefühl und überschreiten Sie nicht die Grenzen, die wir gemäß unseren Werten festgelegt haben. Aber vor allem müssen wir lernen, uns von den Überzeugungen und Erwartungen zu distanzieren, die die Idealisierung anderer fördern.
