Es besteht die Tendenz zu glauben, dass die für gut funktionierende Paare typische positive Beziehung eher eine Frage des Glücks als alles andere ist …aber das stimmt nicht ganz. Kurze Lieben sind nicht kompliziert, sie erfordern nicht zu viel Liebe oder zu viel Engagement. Darüber hinaus kann es sein, dass die Leidenschaft der Anfangszeit nicht über die Zeit anhält.
Paare, die eine langfristige Beziehung führen, scheinen hingegen bestimmte Eigenschaften, Gewohnheiten und Hingabe zu teilen, die die Beziehung viel befriedigender machen.
Unter anderem In einer Partnerschaft, die über einen längeren Zeitraum besteht, erfreuen sich die einzelnen Personen meist einer hervorragenden Gesundheit . Viele Studien haben gezeigt, dass Menschen in glücklichen Beziehungen länger leben und seltener an Herzerkrankungen leiden und höhere Krebsüberlebensraten haben als Alleinstehende oder Geschiedene.
Diese Tatsache scheint mit dem Konzept der gegenseitigen Fürsorge zusammenzuhängen, das im Inneren stattfindet Paare, die funktionieren . Es sind Paare, die immer noch Liebe und Fürsorge füreinander bewahren. Wie machen sie das? Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, worauf eine gesunde und dauerhafte Beziehung basiert.
Paare, die funktionieren, was ist das Geheimnis?
Gute Kommunikation
Obwohl es seltsam erscheinen mag fehlende Kommunikation oder eine schlechte Qualität innerhalb des Paares ist die Ursache für viele Probleme, die letztendlich zur Trennung führen . Lassen Sie uns über effektive Kommunikation sprechen. Weit davon entfernt, Monologe zu erschöpfen, Kritik zu üben oder zu wiederholen, was Sie wollen, brauchen oder wünschen.
Über 60 % der Scheidungen werden durch Kommunikationsprobleme verursacht. Respekt, Verständnis und Fingerspitzengefühl sind Aspekte, die alle funktionierenden Paare in der Kommunikation teilen.
In diesem Sinne: einander kennen ausdrücklich ausdrücken Zu wissen, wie man mit der richtigen Einstellung zuhört, und verstehen zu wollen, was der andere mitteilen möchte, sind nur einige der Merkmale einer reibungslosen und effektiven Kommunikation in allen Lebensbereichen.
Bei funktionierenden Paaren sind nicht alle Interessen gleich
Der Co-Abhängigkeit Es ist ein Todesstoß für fast jede Beziehung ; Wir finden es sicherlich nicht bei Paaren, die funktionieren. Die Trennung von Leidenschaften, Interessen und Sorgen scheint ein fruchtbarer Boden für das Gedeihen einer dauerhaften Beziehung zu sein.
Es ist wichtig, seinen eigenen Raum und seine eigene Zeit zu haben und einander zu respektieren. Wenn wir einen Teil unseres Lebens nicht von unserem Partner trennen, besteht die Gefahr, dass wir keine Stimulation erfahren. Es geht darum, eine schöne Zeit miteinander zu verbringen, und um dies zu erreichen, muss sich keiner von Ihnen vollständig auf den anderen verlassen.
Sie müssen einige Aktivitäten gemeinsam und andere getrennt durchführen und dabei den kreativen beruflichen Interessen oder Hobbys Ihres Partners Raum geben, ohne sich einzumischen. Am Ende Sie müssen wissen, wie Sie die Erfolge des Paares ebenso wertschätzen wie seine Verluste, aber stets die Freiräume des anderen respektieren.
Die sexuelle Sphäre in funktionierenden Paaren
Im vergangenen Jahr wurden an 30.000 Menschen Untersuchungen zum Zusammenhang zwischen Geschlechtsverkehr und Glücksgefühlen durchgeführt. Die Ergebnisse zeigten, dass auch Paare mit regelmäßiger sexueller Aktivität ein hohes Maß an Zufriedenheit aufwiesen.
Als weiterer entscheidender Faktor erwiesen sich Liebesbekundungen über den Sex hinaus . Gesten, die Menschen das Gefühl geben, geschätzt und geliebt zu werden, wie etwa Händchenhalten Umarmungen Küsse und liebevolle Worte gehören zu den Gewohnheiten erfolgreicher Paare.
Gleichberechtigte Aufteilung der Verantwortlichkeiten
Es scheint banal und eintönig, aber Paare, die ihre Rechte und Pflichten nicht gleichmäßig verteilen, haben ein größeres Risiko, sich zu trennen. Typischerweise fühlt sich einer der beiden am Ende eher paternalistisch als romantisch für den anderen verantwortlich.
Sich umeinander zu kümmern bedeutet genau das: das beide haben ihre eigenen klaren Vorstellungen Rechte und Pflichten im Paar und dass beide sie respektieren, schätzen und ihnen Wert beimessen. Dies ist der beste Weg, um den ständigen Groll und die Beschwerden über eine für Sie beide unfaire Beziehung zu vermeiden.
Gut funktionierende Paare wissen, wie man anderer Meinung ist
Selbst gut funktionierende Paare sind uneins. Das Zusammenleben ist nicht immer ein Zuckerschlecken und die Meinungsäußerung Wir werden mit unserem Partner nicht immer in allen Punkten einer Meinung sein.
Das Geheimnis liegt nicht darin, niemals eine andere Meinung zu haben, sondern darin, zu wissen, wie man sich im Falle einer Meinungsverschiedenheit äußert. Sie verteidigen Ihre Positionen nicht, wenn die andere Person Sie in einem Streit unerwartet angreift.
Übernimm das Verantwortung für die eigenen emotionalen Zustände und wissen, wie man damit umgeht Sie sind neben dem Respekt vor der Meinung des Partners ein weiterer Grundpfeiler einer langfristigen Beziehung. Natürlich muss diese Veranlagung auf Gegenseitigkeit beruhen. Tatsächlich spielt es keine Rolle, ob der eine für das gute Funktionieren des Paares arbeitet, wenn der andere dies überhaupt nicht tut.
