Leider ist es nicht immer einfach, den Lehren zu folgen Tun Sie, was Sie lieben, und Sie werden keinen Tag in Ihrem Leben arbeiten . Tatsächlich reicht es aus, wenn wir bestimmte Anzeichen dafür, dass wir durch die Arbeit zerstört werden, nicht einmal bemerken, dass wir unsere Einstellung aus beruflicher Sicht in Frage stellen.
Arbeit ist ein sehr einflussreicher Faktor in unserem Leben.
Wie erkennt man, ob die Arbeit einen zerstört?
Eine große Menge wissenschaftliche Studien gibt das an Zufriedenheit bei der Arbeit ist nicht nur gut für den Mitarbeiter. Ruhe bei der Arbeit ermöglicht eine höhere Leistung und gute Ergebnisse für das Unternehmen oder die Organisation.
Jedoch Es ist nicht immer einfach, sich an einen Job anzupassen. Es sind viele Faktoren zu berücksichtigen. Es ist zum Beispiel wichtig, dass unsere Arbeit wertgeschätzt wird, was eine große Portion Motivation und mehr Engagement mit sich bringt.
Durch die Arbeit zerstört zu werden, ist eine unangenehme Situation. Wir dürfen nicht vergessen, dass wir jeden Tag viele Stunden damit verbringen, unseren Beruf auszuüben. Wenn wir uns nicht gut fühlen, ist es besser, etwas zu ändern oder zumindest zu verstehen, was passiert, um einige Aspekte zu verbessern. Um herauszufinden, ob dies auch bei Ihnen der Fall ist, ist es wichtig, die folgenden Warnzeichen zu berücksichtigen.
Bei der Arbeit fühlt man sich leer
Es ist nicht immer einfach Finden Sie abhängig von uns den perfekten Job Talent
Persönliche und berufliche Entwicklung sind eng miteinander verknüpft. Es ist wichtig, die eigenen zu analysieren emotionaler Zustand . Nur dann wissen Sie genau, wie Sie sich in Bezug auf Ihre Arbeit fühlen.
Wenn Sie jeden Morgen mit einem traurigen und traurigen Schmollen aufwachen, ohne zur Arbeit gehen zu wollen, und sich dabei wie ein Roboter fühlen, der seine Aufgaben jeden Tag automatisiert erledigt Sie sollten sich selbst Fragen stellen, sich selbst untersuchen und erforschen.
Du fühlst dich bei der Arbeit nicht wohl
Manchmal müssen wir uns mit Chefs abfinden, die wir überhaupt nicht mögen. Andere starre und unangenehme Kollegen. Wie dem auch sei: Wenn der Arbeitskontext bei Ihnen ein Gefühl des Unbehagens und Unbehagens hervorruft, lassen Sie vielleicht zu, dass Sie selbst zerstört werden, oder sind bereits durch die Arbeit zerstört.
Der Führung
Überlegen Sie, warum diese Situation auftritt und was Sie tun können, um sie so weit wie möglich zu verbessern. Offensichtlich meistens Sie können nicht ändern, was um Sie herum passiert, aber Sie können die Art und Weise ändern, wie Sie mit dieser Situation umgehen .
Stress macht das Beste aus dir
Es Stress Im Extremfall ist es ein häufiges Problem unserer Zeit . Obwohl es sich im richtigen Maße um einen Abwehrmechanismus handelt, der positiv sein kann, kann er, wenn er sich in Dauer und Menge verschlimmert, verschiedene Krankheiten verursachen.
Gesundheit ist wichtig, um sich an Ihrem Arbeitsplatz zumindest wohl zu fühlen.
Üben Sie Entspannungsübungen, lernen Sie, sich zu organisieren und vor allem Sich von der Arbeit zu trennen, wenn man zu Hause ist... das ist unerlässlich! Wenn Sie dies nicht alleine schaffen, wenden Sie sich an einen Fachmann.
