Eines Tages lacht Ihr Chef oder Kollege Sie bei der Arbeit öffentlich aus oder weist Ihnen Aufgaben zu, für die Sie nicht zuständig sind Ohne es zu merken, geben Sie diesem enormen Druck nach und stimmen zu, alles zu tun, was er Ihnen befiehlt, um in Ruhe gelassen zu werden.
Die Strategie funktioniert. Für eine Weile. Aber es kommt immer der Tag, an dem Ihr Chef, egal wie sehr Sie alles tun, was er Ihnen sagt, noch einen Schritt weiter geht Aber warum sollte man weiterhin durchhalten? Warum ergreifen diejenigen, die für Ihre Situation Abhilfe schaffen sollten, nicht Maßnahmen? Genug ist genug!
Wenn es keine Helden gibt, die dich retten, musst du dich in Helden verwandeln.
-Denpa Kyoshi-
Die Ursachen für Mobbing am Arbeitsplatz
Pro Mobbing bezieht sich auf die Abfolge aggressiven Verhaltens gegenüber einem Opfer in einem Arbeitsumfeld, das die missbräuchliche Situation verbessern oder verschlimmern kann. Obwohl Fälle von Missbrauch am Arbeitsplatz heutzutage eine sehr besorgniserregende Tatsache sind
Die Person, die den Missbrauch ausführt, hat normalerweise eine recht eigenartige Persönlichkeit. Angreifer sind in der Regel Menschen Narzissten aufbrausend und rachsüchtig. Außerdem Sie haben oft ein geringes Selbstwertgefühl und ein hohes Maß an Angst . Hinzu kommt, dass es bei einer höheren Hierarchieebene als dem Opfer zu einer Reihe von Ereignissen kommen kann, die die Situation verschärfen.
Menschen, die einander lieben, schaden anderen nicht. Je mehr wir uns selbst hassen, desto mehr möchten wir, dass auch andere leiden.
-Dan Pearce-
Wenn es sich um die Situation eines Vorgesetzten/Mitarbeiters handelt Der Täter kann das Opfer durch übermäßige Überwachung seiner Arbeit quälen Aber nicht nur das: Oft geht es darum, dem Opfer die Verantwortung zu entziehen und seine Funktionen zu verändern, indem sie durch abwertendere Aufgaben ersetzt werden. Dadurch verschärft sich der Konflikt.
Zu diesen Merkmalen des Angreifers müssen wir eine Reihe von Bedingungen hinzufügen, die in der Arbeitsumgebung auftreten können und die das Bestehen dieser Situation ermöglichen. Zum Beispiel Wenn die Anforderungen am Arbeitsplatz sehr hoch sind, aber die Ressourcenverfügbarkeit gering ist, kommt es häufiger zu Mobbing-Fällen. Darüber hinaus spielen auch die Eigenschaften der Unternehmensleiter, die die Arbeit des jeweiligen Chefs überwachen, eine wichtige Rolle.
Wenn Führungskräfte nicht sehr leistungsfähig sind, wirkt sich dies auf die Arbeit des gesamten Teams aus. Und es betrifft sie in gleicher Weise Führungskompetenzen in der Gruppe. Wenn es sich um passive und despotische Manager handelt, die willkürliche Entscheidungen treffen, erleichtern sie die Verbreitung von Mobbing-Vorfällen im Unternehmen . Warum? Denn das sind die Charakteristika von Vorgesetzten, die Aggressionen und Mobbing am Arbeitsplatz häufig gegenüber eine nachsichtige Haltung einnehmen.
Die Folgen von Mobbing
Die Tatsache, dass Manager Mobbing zulassen, ist sehr besorgniserregend. Dieser Mangel an Respekt hat nicht nur negative Auswirkungen auf den Arbeitnehmer, der das Opfer ist, sondern verursacht auch zusätzliche Kosten für das Unternehmen und die Gesellschaft im Allgemeinen. . Genau aus diesem Grund ist es paradox, dass Vorgesetzte, die diesen Situationen ein Ende bereiten könnten, dies nicht tun und es dabei belassen, weil die Situationen oft komplizierter werden und ihre Lösung immer komplizierter wird.
Mobbing am Arbeitsplatz hat eine Reihe von Auswirkungen auf das Opfer. Erstens wird es Auswirkungen auf seine psychische Gesundheit haben. Die ersten Symptome von Angstzuständen und Depressionen können zusammen mit Gefühlen von Wut und emotionaler Erschöpfung auftreten . Aber auch Müdigkeit und körperliche Beschwerden treten auf Schlafveränderung .
Neben diesen Problemen für den Arbeitnehmer hat Mobbing auch negative Folgen für die gesamte Unternehmensgruppe. Aufgrund dieser zunehmend unerträglichen Situation beantragt das Opfer häufig Urlaub aus gesundheitlichen Gründen. Mitarbeiter, die dies nicht tun, verschlechtern in jedem Fall ihre Arbeitsleistung, da ihre Zufriedenheit und Verbundenheit mit dem Unternehmen abnimmt und gleichzeitig der Wunsch nach Kündigung zunimmt.
Diese Situation hat auch Auswirkungen auf andere Mitarbeiter, die sie miterleben . Jeder, der Zeuge von Mobbing-Aktionen wird, kann sich entwickeln Stress emotionale Erschöpfung und eine negative Einstellung gegenüber dem Arbeitsumfeld. Schließlich können diese Konflikte am Arbeitsplatz auch Auswirkungen auf andere Bereiche unseres Lebens haben, beispielsweise auf den familiären Bereich.
So verhindern Sie Mobbing
Angesichts der hohen Kosten von Mobbing auf gesundheitlicher, wirtschaftlicher und betrieblicher Ebene wird es immer notwendiger, diese Situation anzugehen und Abhilfe zu schaffen. Konkret müssen Unternehmen aufgeben Kommen?
Durch die Förderung einer positiven Einstellung und die Beseitigung der Faktoren, die die Entwicklung von Mobbing beeinflussen, wie z. B. Arbeitsüberlastung oder das Fehlen einer dazu fähigen Führungskraft MOTIVATION die Gruppe
In diesem Sinne Es ist gut, Teamleiter zu schulen, die fair und unterstützend sind, und den Einsatz emotionaler Intelligenz zu stärken, damit sie wissen, wie sie sich verhalten sollen, wenn jemand eine Mobbing-Situation meldet . Darüber hinaus ist es gut, dass sie wissen und wissen, wie sie ein Maßnahmenprotokoll umsetzen können, das die Situation an der Wurzel beseitigt. Leider verfügen nur sehr wenige Unternehmen über ein Protokoll dieser Art und sehr oft treffen die Mitarbeiter unsichere und schlecht durchdachte Entscheidungen, wenn eine solche Situation eintritt.
Lassen Sie sich niemals im Stillen misshandeln. Erlaube dir niemals, ein Opfer zu sein. Lass nicht zu, dass jemand anderes dein Leben definiert: Du definierst dich selbst.
-Tim Fields-
Das Unternehmen selbst muss eine klare Richtlinie zum Thema Mobbing festlegen und Unklarheiten vermeiden und die Erstellung praktischer Protokolle zur Meldung und Bewältigung missbräuchlicher Situationen am Arbeitsplatz. Es ist gut, dass es am Arbeitsplatz spezialisierte Mediatoren gibt. Darüber hinaus ist es auch eine gute Idee, dass Mitarbeiter einen Kurs in emotionaler Selbstkontrolle und Stressbewältigung absolvieren, um sich die dafür notwendigen Werkzeuge anzueignen verschiedene Konfliktsituationen bewältigen die sich präsentieren können.
Mobbing ist ein echtes Problem und viel häufiger, als die Statistiken zeigen, da eines seiner Hauptmerkmale darin besteht, dass wir oft versuchen, es zum Schweigen zu bringen. Kein Unternehmen wird gerne in einen solchen Skandal verwickelt und viele meinen, auch wenn sie es nicht offen sagen, dass schmutzige Wäsche zu Hause gewaschen werden sollte. Es ist daher ein Problem, das viele gerne unsichtbar machen würden.
Doch angesichts der hohen psychischen, physischen und wirtschaftlichen Kosten nicht nur für das Opfer, sondern auch für das Unternehmen und die Gesellschaft im Allgemeinen ist es notwendig, Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen. Und noch wichtiger ist, dass es sich dabei um Richtlinien handelt, die aus dem Unternehmen selbst erwachsen.
Eine freizügige Haltung gegenüber Mobbing kann nicht eingenommen werden. Es ist wichtig, dass das Opfer erkennt, dass es etwas dagegen tun kann, und dass das Unternehmen ihm dabei hilft, um zu verhindern, dass sich die Betroffenen schutzlos fühlen und sich das Problem des Mobbings am Arbeitsplatz weiter verschlimmert.
Bilder mit freundlicher Genehmigung von Breather Seb und Alejandro Álvarez
