Der Begriff „Spaltung“ bezieht sich auf die Einstellung mancher Menschen, alles als schwarz oder weiß zu sehen . Personen, deren Lebensphilosophie „Alles oder Nichts“ ist oder die glauben, dass alles schlecht läuft, nur weil ein unerwartetes Ereignis eintritt. Mit anderen Worten: Fanatiker der Extreme.
Menschen, die so denken und argumentieren, glauben nicht, dass sie falsch liegen. Sie bezeichnen sich eher als strukturierte Menschen, die keine halben Sachen mögen. Allerdings schafft diese Weltanschauung im Allgemeinen Schwierigkeiten und Leid. Im Allgemeinen beschweren sie sich über die ihrer Meinung nach mangelnde Klarheit von Personen und Situationen.
Balance, das ist das Geheimnis. Moderater Extremismus.
-Edward Abbey-
Die Opfer von Spaltung sie sind oft wütend. Und oft sind sie enttäuscht, weil Sie bewegen sich schnell von der Idealisierung zur Abwertung von Menschen und Situationen . Da dieser Purismus nur in ihren Gedanken und Wünschen lebt, enttäuscht er sie immer wieder.
All dies geschieht unbewusst, weshalb sie nicht erkennen, dass es ihre eigene Sichtweise ist, die ihnen Probleme bereitet.
Der Ursprung der Spaltung
Niemand stolpert zufällig über eine Spaltung, geschweige denn entwickelt er eine extremistische Vision, weil er sie wunderbar findet. Dahinter Attitüde wenn das ein tiefer Wunsch nach Gewissheiten und ein enormer Wunsch, sich auf solide Grundlagen zu verlassen Von dem aus Sie die Welt betrachten und Ihren Platz finden können.
In den meisten Fällen ist eine Trennung die direkte Folge einer schwierigen Kindheit lebte bei dysfunktionalen Eltern. Behörde in der Kindheit und die unberechenbar und unberechenbar waren.
An einem Tag waren sie liebevoll und gut gelaunt, und zwei Tage später waren sie gegenüber den absurdesten Kleinigkeiten intolerant. Ein solcher Kontext stellt ein Hindernis für die volle moralische Entwicklung dar, was wiederum zur Stagnation der kognitiven Fähigkeiten führt.
Mit anderen Worten In einem solchen Umfeld ist es sehr schwierig zu lernen, Gut von Böse zu unterscheiden . Und es ist noch schwieriger, die große Bandbreite an Nuancen zwischen einem Extrem und dem anderen zu erkennen.
Aufteilung:
Alles als schwarz oder weiß zu sehen, ist eine Möglichkeit, sich gegen diese Instabilität und Unbestimmtheit zu verteidigen Das war als Kind so verwirrend. Auf die Unverständlichkeit des elterlichen Fehlverhaltens reagieren wir mit einer Art Überkompensation.
Der Geist reagiert auf den Mangel an Klarheit, indem er versucht, absolute Klarheit zu erzeugen: Entweder ist es so oder es ist nicht; es ist entweder weiß oder schwarz. Gefühle positiv mit negativ. Zuerst liebt er und dann hasst er und umgekehrt.
Er glaubt alles, was sie ihm sagen, oder er glaubt es überhaupt nicht. Er tut es nicht absichtlich, sondern es ist ein Mechanismus, der sich auslöst, wenn er mit einer Mehrdeutigkeit oder einem Paradoxon konfrontiert wird. Diese Unsicherheit verursacht emotionalen Schmerz und führt zu einer radikalen Reaktion.
Dieses Verhalten erfordert von der Person enorme Anstrengungen beim Aufbau einer Beziehung einfühlsam mit anderen . Tatsächlich fällt es ihr ohnehin schon schwer, sich selbst zu verstehen. Dennoch projiziert er diesen Mangel an Verständnis oft auf andere. Deshalb ist sie bereit zu sagen, dass es die anderen mit ihren Höhen und Tiefen sind, die Fehler machen. Er erkennt nicht, dass sie nach seinem Plan alle falsch liegen.
Schwierigkeiten überwinden
Wie so oft im psychologischen Bereich erleben nicht alle Menschen eine Spaltung auf die gleiche Weise. Weder inhaltlich noch in der Intensität.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass dieses Phänomen Teil Ihres Lebens ist Versuchen Sie, diesen Trick in die Tat umzusetzen: Vermeiden Sie zu kategorische Wörter immer nie schlecht gut usw. Entscheiden Sie sich stattdessen für präzisere Begriffe, um die Welt zu definieren.
Wenn die Spaltung jedoch sehr ausgeprägt ist, wird die vorherige Technik wahrscheinlich keinen großen Nutzen bringen. In diesen Fällen ist es besser, sich an einen Fachmann zu wenden, um gemeinsam alle Hindernisse zu beseitigen, die einer vollständigen ethischen, emotionalen und kognitiven Reifung im Wege stehen. Es ist wichtig, Ihr eigenes zu renovieren Vision der Welt um es realistischer zu machen.
Zum Abschluss
Wir alle wünschen uns, das Leben wäre einfacher, aber in Wirklichkeit ist es nicht so . Zwischen Weiß und Schwarz gibt es eine extrem große Bandbreite an Grautönen. Jeder Mensch und jeder Aspekt der Realität hat unterschiedliche Facetten.
Du kannst gut und böse sein intelligent und Dummköpfe gleichzeitig glücklich und unglücklich. Das Schöne am Menschen ist genau das: ein weites Farbspektrum jenseits von Schwarz und Weiß.
