Schreiben Sie weniger Textnachrichten und sehen Sie sich mehr

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Es stimmt, dass neue Technologien das Überleben vieler Beziehungen ermöglichen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie nicht auch einige negative Aspekte verbergen. weniger Nachrichten verschicken .

Heutzutage entstehen Beziehungen nicht mehr durch ein Gespräch bei einem guten Kaffee, sondern durch den aseptischen Nachrichtenaustausch über WhatsApp. Es ist logisch, dass diese Beziehungen nie so tief sind wie die, die durch einen Kaffee mit einem Freund an der Bar, durch einen wissenden Blick oder durch eine Umarmung an einem kalten Wintertag entstehen. Daraus schließen wir, dass wir es tun sollten weniger Nachrichten verschicken und von Angesicht zu Angesicht reden.

Warum ja auch ein Umarmung kann viel kommunizieren und Wir nehmen uns Zeit für die Menschen, die uns am Herzen liegen Denn die Sorge um uns selbst und die Menschen, die uns am Herzen liegen, kann nicht der letzte Teil einer langen Liste von Sorgen sein.

Und weil echte Gespräche, die erbaulichsten, nicht über WhatsApp laufen. Darüber hinaus kann es uns nur gut tun, die Menschen, die wir lieben, öfter zu sehen.

Soziale Netzwerke, die Feinde des aktiven Zuhörens sind

Es gibt noch relativ wenige Studien, die die Auswirkungen analysieren, die die Nutzung (bzw. der Missbrauch) sozialer Netzwerke auf unser psychisches Wohlbefinden und auf die Schaffung stabiler, aber vor allem echter sozialer Unterstützungsnetzwerke hat. Dennoch ist es mittlerweile klar Wir schauen uns nicht mehr in die Augen, selbst wenn wir etwas Wichtiges kommunizieren. Selbst wenn wir es schaffen, uns Zeit für den Austausch mit anderen zu nehmen, werden wir oft ständig unterbrochen oder abgelenkt und unsere Fähigkeit, dies zu tun, wird beeinträchtigt aktives Zuhören steh nicht auf.

Das Ansprechen wichtiger Themen auf WhatsApp führt dazu, dass Gesprächspartner wichtige Schritte verpassen. Informationen und Überlegungen, deren Erhalt es uns ermöglichen würde, das betreffende Problem besser zu verstehen und der anderen Person konkrete Hilfe zu geben.

In sozialen Netzwerken lassen wir uns täuschen Erscheinungen von Halbwahrheiten oder aufgezwungenen Meinungen, die die Qualität von Beziehungen erheblich mindern. Am Ende kennen wir uns nie mehr richtig, wir treffen uns nie wieder, wir können nicht mehr verstehen, was sich hinter dem Aussehen eines Freundes verbirgt oder welche Gefühle er wirklich empfindet.

Auch wenn Aufrichtigkeit vorhanden ist, ist die virtuelle Kommunikation immer unvollständig. Dies ist nur ein Grund, warum wir etwas mehr rausgehen und weniger schreiben sollten. Wir müssen auch bedenken, dass der Einsatz von Technologie durch die verheerende kumulative Wirkung gekennzeichnet ist. Nach und nach werden diese Kommunikationsgewohnheiten Teil unseres Alltags und unsere Wahrnehmung von uns selbst wird immer mehr verzerrt.

Was als nützliche Technologie geboren wurde, um die Kommunikation zu erleichtern und für alle zugänglich zu machen, hat uns versklavt. Es ist selbstverständlich, dass wir es müssen wir antworten sofort bei jeder Nachricht. Was ist, wenn dies nicht geschieht? In diesem Fall sollten wir uns nicht über die Wut und Empörung unseres Gesprächspartners wundern, die zu sterilen Diskussionen führen, die aus mangelndem Vertrauen entstehen.

La Sindrome FOMO (Angst, etwas zu verpassen)

Mit dem Ausdruck FOMO-Syndrom bezieht sich auf die Angst, etwas zu verpassen. Diese Angst ist die direkte Folge unserer Gewohnheit, immer online zu sein und ständig über das Geschehen in sozialen Netzwerken informiert zu sein.

Das heißt letztlich Wir interessieren uns mehr für das Leben anderer als für unser eigenes und dass wir die Bedeutung authentischer Beziehungen nicht erkennen. Die Folgen dieses Phänomens sind katastrophal für unser psychisches Wohlbefinden, da wir uns letztendlich zu wenig um uns selbst und die Menschen um uns herum kümmern, weil wir unsere virtuelle Umgebung dringend unter Kontrolle halten müssen.

Senden Sie weniger Nachrichten, um echte Beziehungen aufzubauen

Diese Situation wird zu einer Grenze, wenn sie uns daran hindert, die Gesellschaft anderer zu genießen. Die traurige Wahrheit ist, dass es heutzutage so ist Smartphone es scheint eine Erweiterung unseres Körpers zu sein und dies wirkt sich sowohl quantitativ als auch qualitativ negativ auf unsere Beziehungen aus.

Wir sollten ernsthaft versuchen, unsere Telefone zumindest dann beiseite zu legen, wenn wir in der Gesellschaft von jemandem sind, und den Aufbau einer echten Kommunikation so weit wie möglich fördern. Warum Wir haben nicht die besten Chats auf WhatsApp. Kurz gesagt: Wir müssen uns öfter sehen, sonst sind soziale Netzwerke das einzige Kommunikationsmittel. Zwar gestatten sie uns das Versenden von Nachrichten und Inhalten aller Art, aber sie können keinesfalls Komplizenschaft vermitteln.

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