Wenn wir Fotos oder Beiträge unserer Kontakte in sozialen Netzwerken sehen, denken wir manchmal, dass unser Leben langweilig ist und nichts zu bieten hat... Deshalb tun wir alles, um anderen zu ähneln und laden Tausende von Fotos hoch, um unsere Abenteuer zu zeigen. Aber ist das Leben anderer Menschen wirklich so wunderbar, wie es in den sozialen Netzwerken scheint? Lohnt es sich, ein so geschäftiges soziales Leben zu führen?
Beispielsweise sind Paare, die ihren Bekannten immer mitteilen, dass sie verliebt sind und nicht ohne einander leben können, tatsächlich unsicher und eifersüchtig. Sie müssen angeben
Warum haben alle ein besseres soziales Leben als ich?
Beiträge von glücklichen verliebten Paaren, die Ehekrisen verbergen, von Menschen, die überall auf der Welt Selfies machen, die vielleicht Einsamkeit und fehlende Wurzeln verbergen, Sätze von Selbsthilfe oder persönlicher Weiterentwicklung, die behaupten, eine Lektion in Pädagogik zu erteilen, mit zu vielen Ausnahmen, als dass sie zu absoluten Gesetzen werden könnten.
Bedauerlicherweise wenn unseres Gehirn Er sieht solche Nachrichten und wird neidisch weil sie glauben, dass andere mehr Spaß haben, ein tolles Leben haben, die wahre Liebe gefunden haben oder einzigartige Gefühle haben. Doch ist wirklich alles Gold, was glänzt?
Stundenlanges Surfen in sozialen Netzwerken nützt nicht viel, besonders wenn unsere Stimmung melancholisch ist. Ein besonders gefährlicher Aspekt ist es, wenn wir uns dabei mit anderen vergleichen und sie als Bezugspunkte nehmen. Wenn wir das Gefühl haben, dass die Welt uns etwas schuldet, was nicht stimmt, verstärken wir dieses Gefühl, wenn wir das Gefühl haben, dass es anderen wirklich gut geht. .
Das Leben anderer Menschen ist nicht so, wie es in den sozialen Netzwerken dargestellt wird
Denken Sie, dass es unmöglich ist, nicht damit aufzuhören, jeden Tag die Plattformen zu checken, die Neuigkeiten und Updates über die Menschen um Sie herum bereitstellen sollen? Laut einer Studie einer Gruppe dänischer Forscher macht uns beispielsweise die Nutzung von Facebook unglücklich . An der Untersuchung beteiligte sich eine Gruppe von Freiwilligen, die eine Woche lang ihr Facebook-Profil nicht mehr überprüften. Sie gaben zu, dass sie sich weniger gestresst fühlten und sich mehr auf die Arbeit oder das Lernen konzentrierten.
Wer soziale Netzwerke nicht viel nutzt oder kein Profil auf diesen Seiten hat, macht den Tag auf andere Weise optimal. Diesen Menschen steht mehr Zeit zur Verfügung, um sich auszuruhen, sich körperlich zu betätigen, Aufgaben im Voraus zu erledigen, das Abendessen vorzubereiten oder das Haus zu putzen. Als ob das nicht genug wäre, ist die Distanzierung von sozialen Netzwerken von Vorteil Kommunikation direkte Interaktion mit geliebten Menschen oder Familie und Freunden mit Ihren Mitmenschen .
Das Ergebnis dieses Tests bietet uns
Facebook-Glück ist eine Maske
Dieser Satz sollte ein Mantra sein, wenn wir uns deprimiert fühlen, nachdem wir wundervolle Nachrichten und Beiträge in sozialen Netzwerken gelesen haben. Warum sagen wir, dass virtuelles Glück nicht real ist?
Ganz einfach: denn es handelt sich um ein Bild, das unter all denen ausgewählt und in vielen Fällen manipuliert wurde, die sich auf den auf dem Foto verewigten Moment beziehen . Es handelt sich nicht um ein zufällig hochgeladenes Foto, sondern nur darum, dass es der Person, die es gepostet hat, so gefällt und wir dadurch über ihren Geschmack und ihre Vorlieben informiert werden.
Denken Sie andererseits, dass diejenigen, die in einem bestimmten Moment Zeit damit verschwenden, Fotos zu machen, es irgendwie aufgeben, diesen Moment zu genießen. Er verlässt die Szene und die Szenerie und versetzt sich in die Lage des Zuschauers, und in dieser Szene bleibt nur eine Art Widerspiegelung seines Lebens. Aus freien Stücken, ja.
Was auf Facebook, Twitter oder Instagram passiert, ist irgendwie weit von der wahren und authentischen Realität entfernt Es ist eher eine Werbemaßnahme oder die Befriedigung, sich auf eine bestimmte Art und Weise zu zeigen.
Wenn Ihr soziales Leben nicht wie das aller anderen ist, herzlichen Glückwunsch! Sie müssen nicht Tausende von Fotos eines Samstagabends zeigen, um zu wissen, dass Sie eine tolle Zeit hatten. Denken Sie nur daran, dass all diese Erinnerungen und Momente wirklich existierten, auch wenn sie nicht in den sozialen Netzwerken auftauchen.
