Übergewicht ist eines der großen Probleme der heutigen Welt. Bisher hat die Wissenschaft die mikrobiologischen Prozesse, die zu Fettleibigkeit führen, nicht vollständig erklärt. Es ist bekannt, dass es mehrere Faktoren gibt, die zu einer Gewichtszunahme führen können, aber einige Aspekte sind immer noch ein Rätsel. Zum Beispiel der Zusammenhang zwischen Emotionen und Übergewicht.
Fälle von Übergewicht haben weltweit zugenommen. Die Weltgesundheitsorganisation spricht von einer Epidemie vor allem in Ländern wie den USA, Großbritannien, Mexiko oder China, wo sich die Zahl der übergewichtigen Menschen in kurzer Zeit verdoppelt und verdreifacht hat.
Erleichtern Sie Ihre Last, um besser zu navigieren und lernen Sie, mit dem zu leben, was Ihnen das Meer bietet ... Jeder Gegenstand, den Sie lieben und besitzen, jede Last, die mitgeschleppt wird, bringt neben ihrem Nutzgewicht auch eine unvermeidliche Tara mit sich ...
-Luis Chiozza-
Diese Situation hat auch zu Mythen und Vorurteilen über Übergewicht geführt. Um ihn herum wurde ein ganzes symbolisches Universum aufgebaut Fettleibigkeit . Oft wird damit ein Mangel an Aufmerksamkeit in Verbindung gebracht, was in vielen Fällen nicht der Fall ist. Es gibt Menschen, die ständig auf Diät sind, aber nicht abnehmen. Es ist auch mit der Dimension des Hässlichen und Unerwünschten verbunden. Dadurch erhält das Thema auch ein starkes psychologisches Gewicht.
Vor einigen Jahrzehnten begann die Wissenschaft, den Einfluss von Emotionen auf die Tendenz zu Übergewicht zu untersuchen. Eine kalorienarme Ernährung und ständige körperliche Aktivität reichen manchmal nicht aus, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Dies hat uns zu der Annahme geführt, dass es assoziierte Faktoren gibt, die in die Sphäre von fallen unbewusst .
Gewicht und Übergewicht
Aus rein anatomischer Sicht ist die Ansammlung von Fett im Körper nicht immer ein Hinweis auf Übergewicht. Durch die Erhöhung der Fettmenge nimmt das Gewicht zu. Es ist klar. Was nicht so klar ist, ist, ob sich dieser Anstieg der Adipositas im Gesamtgewicht einer Person widerspiegelt. Tatsächlich geht eine Erhöhung des Fettmasseanteils häufig mit einer Verringerung der Muskelmasse einher .
Das bedeutet, dass das Gewicht einer Person nicht unbedingt die Menge an Fett widerspiegelt, die sie angesammelt hat. Und Abnehmen ist nicht gleichbedeutend mit dünn sein. Was viele schließlich beunruhigt, ist nicht das Gewicht ihres Körpers, sondern die Form, die er annimmt.
An einigen Stellen angesammeltes Fett wird sichtbar und unerwünscht, da es eine ideale Silhouette des Modells gibt. Eine Person mit einer Taillenwölbung oder einem hervorstehenden Bauch kann das gleiche Gewicht haben wie eine viel schlankere Person, die über eine stärker entwickelte Muskelmasse verfügt. Insgesamt ist das Gewicht selbst nicht das Problem. Was viele Menschen psychisch berührt, ist der Kontrast zwischen ihrer Silhouette und der Idealfigur.
Unbewusste Faktoren, die das Gewicht beeinflussen
Es gibt wissenschaftliche Beweise dafür, dass manche Menschen leicht dazu neigen, Fett anzusammeln. Ihr Körper verfügt über einen besonderen Widerstand gegen die Mobilisierung von angesammeltem Fett. Um den Grund für dieses Phänomen zu ermitteln, müssen wir uns auf die wesentliche Funktion des Fettgewebes beziehen: Es fungiert als Kalorien- oder Energiereserve.
Es gibt unbewusste Fantasien, die mit der Speicherung und Speicherung von Fett im Körper verbunden sind. Im Allgemeinen ist die Ansammlung von Fettgewebe eine adaptive Reaktion auf hypothetische Zeiten der Knappheit. Das Fett bleibt erhalten, so dass es auch in Zeiten geringer Nahrungsverfügbarkeit genutzt werden kann . Zugvögel beispielsweise erhöhen die Fettmasse, bevor sie ihre anstrengende Reise antreten.
Beim Menschen sammelt der Körper Fett auf der Grundlage der Fantasie einer künftigen Knappheit an und stellt es sich als langfristige Versorgung vor. Diese Fantasie wiederum es ist mit einer anderen Fantasie der Selbstgenügsamkeit verbunden : nichts und niemanden außer sich selbst brauchen, um den Fortbestand des Lebens zu gewährleisten.
Schließlich hängt die Veränderung der Körperform von einer dritten Fantasie ab: der Form zu entkommen oder die Norm zu brechen. In diesem Fall die reale Form.
Die Wissenschaftler kommen zu dem Schluss, dass Übergewicht eine Form der Abwehr sein könnte, die mit einem unbewussten Konflikt im Zusammenhang mit einem Gefühl der Unfähigkeit verbunden ist. Der fett Die angesammelte Energie ist eine Möglichkeit, uns für eine Handlung zu reservieren, die wir letztendlich nicht unternehmen, aus Angst, sie nicht auszuführen. Die Zunahme der Korpulenz wäre eine Art Ausgleich für dieses Ohnmachtsgefühl . Letztlich ist der Proband nicht in der Lage, das unbewusste Gefühl der Unfähigkeit zu akzeptieren und verbirgt den Konflikt durch Übergewicht.
Auf die eine oder andere Weise ist es notwendig, das bei manchen Menschen besonders hohe körperliche Risiko, das mit Übergewicht verbunden ist, von den psychischen Beschwerden zu unterscheiden, die durch die Nichtübereinstimmung des eigenen Körpers mit den von der Gesellschaft auferlegten Schönheitsstandards entstehen.
Die Wahrheit ist, dass die beiden Umstände normalerweise gleichzeitig vorliegen, sodass eine gute Bewertung wichtig und grundlegend ist. In diesem Sinne ist es möglich, die Motivation des Patienten zu nutzen, die mit dem Wunsch nach Fitness verbunden ist, so dass er bestimmte Übungen und eine präzise Ernährung einhält, zusammen mit dem Stoffwechsel sind die Hauptfaktoren bei der Gewichtsregulierung.
