Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) ist durch ein Muster der Instabilität zwischenmenschlicher Beziehungen gekennzeichnet im Bild, das man von sich selbst hat und in der Wahrnehmung von Emotionen. In den meisten Fällen könnte dieses Modell als destruktiv definiert werden.
Es handelt sich um eine Störung, bei der der Patient im Laufe seines Lebens und als Reaktion auf einen Stressfaktor oder biologischen Faktor Krisen unterschiedlichen Ausmaßes erlebt.
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung verliert mit den Jahren an Stärke, aber wir dürfen nicht vergessen, dass es sich bei der Borderline-Persönlichkeitsstörung um eine chronische Natur handelt, deren Umgang es wert ist, gelernt zu werden.
Krise der Borderline-Persönlichkeitsstörung
BPD-Krisen werden erlebt als ein emotionaler Tsunami enorm schwer zu kontrollieren . Impulsivität, die Angst vor Impotenz und Verlassenheit und manchmal das Bedürfnis, sich selbst zu verletzen, machen sich breit, ohne dass die Person etwas dagegen tun kann.
Es ist, als ob eine andere Identität von seinem Ego Besitz ergriffen hätte. Sobald die Krise vorbei ist, entstehen tatsächlich Scham- und Schuldgefühle, weil man sich nicht mit der Episode identifiziert.
Andererseits versucht die Umgebung, die nicht versteht, was mit der Person passiert, die an einer BPS-Krise leidet, auf jede erdenkliche Weise, Handlungen zu blockieren, die die betroffene Person später bereuen könnte.
Offensichtlich Der Schmerz für das Familienmitglied, das an dieser Störung leidet, ist enorm. Nicht nur, weil die Krise sogar zu verbalen oder körperlichen Aggressionen führen kann, sondern auch, weil wir wissen, dass er letztlich derjenige ist, der mehr leidet als alle anderen.
Was unsere Lieben im Falle einer Borderline-Persönlichkeitsstörung tun können
Wenn wir mehrere Patienten mit Borderline-Persönlichkeitsstörung fragen würden, was sie brauchen, wenn sie sich mitten in einer Krise befinden, würden sie höchstwahrscheinlich antworten, dass sie nur brauchen Zuneigung empfangen Verständnis und vor allem Liebe.
Wenn eine Krise entsteht die betroffene Person fühlt sich furchtbar leer, als würde ein emotionaler Teil fehlen. Und aus diesem Gefühl heraus macht er sich auf die Suche nach einem solchen Stück, obwohl er es nicht richtig macht. Anstatt mit Worten um Zuneigung und Aufmerksamkeit zu bitten, tut er dies durch Forderungen und Kritik, die von Wut, Instabilität oder andauernder Dysphorie geprägt sind.
Zunächst möchten die Angehörigen vielleicht Aufmerksamkeit und Verständnis zeigen, versuchen, mit der Person zu reden und so weiter. Da all dies jedoch keine Ergebnisse zeitigt, ist es am wahrscheinlichsten, dass sie sich am Ende distanzieren werden. Diese Situation bestätigt letztendlich das Gefühl der Verlassenheit, das Menschen mit BPD so sehr fürchten. Und das nimmt zu ihre dysphorischen Gefühle .
Das Vernünftigste, was Familienmitglieder tun können, ist, ihre Unterstützung zu geben, ohne zu urteilen im Falle einer BPD-Krise. Auf diesen Aspekt werden wir im Folgenden näher eingehen.
Einige Strategien zur Bewältigung der Borderline-Persönlichkeitskrise
Die meisten Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung wuchsen in einer Umgebung auf, in der ihre Gefühle nicht wertgeschätzt wurden (ein Phänomen, das als bekannt ist). behindernde Umgebung ). Dieser Aspekt, gepaart mit einer gewissen biologischen Veranlagung, an dieser Störung zu leiden, trägt zu ihrer Entstehung bei.
Auch wenn wir den biologischen Teil nicht kontrollieren können, können wir das Gleiche nicht über die Umwelt sagen.
Inmitten einer BPS-Krise muss der Patient unterstützt und nicht beurteilt werden, sich bedingungslos akzeptiert fühlen und das Gefühl haben, dass seine Gefühle nicht unterschätzt werden. Dies wird paradoxerweise die emotionale Intensität verringern und die Dauer der Krisen verkürzen.
Einige Strategien, die wir als Familienmitglieder in die Praxis umsetzen können, um die Intensität von Borderline-Persönlichkeitskrisen zu reduzieren, sind folgende:
Bedingungslose Akzeptanz
Der Mensch mit Borderline-Störung muss sich trotz seiner Erkrankung bedingungslos akzeptiert fühlen. Das impliziert das Der Mensch an seiner Seite muss seine Störungen und die Tatsache, dass es manchmal zu Krisen kommen kann, akzeptieren und müssen sie als solche betrachten: Krisen aufgrund einer Krankheit.
Auf diese Weise werden wir, wenn sie auftauchen, das Thema nicht belehren, wir werden nicht in die Defensive oder gegen ihn gehen, im Gegenteil, wir werden verstehen, dass sie Teil seiner Störung sind und dass es sich um abgeschlossene Episoden handelt.
Den Menschen, die an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden, Zuneigung schenken
Mitten in einer Krise braucht die Person, die an BPS leidet, wie bereits angedeutet, Liebe, Kameradschaft, Zuneigung und Empathie. Für all das Wir müssen nur an ihrer Seite stehen, ohne sie zu verurteilen.
Wenn er Sie beleidigt, ist es nicht ratsam, in die Defensive zu gehen oder es ihm vorzuwerfen. Wir müssen ihr einfach sagen, dass wir trotz allem für sie da sind. Es ist schwierig, diese Klarheit aufrechtzuerhalten, wenn jemand, den wir lieben, uns schlecht behandelt, aber es ist die einzige Möglichkeit, dieses Verhalten zu deaktivieren.
Wenn wir anfangen zu streiten, wird das Einzige, was wir erreichen können, die Verschärfung der Krise sein und einen unangenehmen Abschluss der Situation fördern.
Helfen Sie ihr, sich von ihrer Pathologie zu lösen
Wir können sie daran erinnern, dass sie nicht ihre BPD ist. Die Krankheit ist in sich abgeschlossen. Wie bei jeder anderen Pathologie verursacht auch diese Krankheit ihre eigenen Symptome. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Person ein schlechter Mensch ist oder dass sie mit den Symptomen, die sie zeigt, einverstanden ist.
Dies trägt dazu bei, dass sich die Person verstanden und beschützt fühlt und sich daher weniger schuldig fühlt wenn die Krise vorbei ist.
Schenke ihr Selbstvertrauen
In manchen Fällen können Episoden von Selbstverletzung auftreten, die als Emotionsregulatoren wirken; wenn ja Es ist wichtig, die Person nicht allein zu lassen.
Wenn wir verstehen, dass es Götter geben kann Versuche der Selbstverletzung oder Selbstmord wäre es ideal, Gegenstände wie Messer, Pillen usw. zu meiden.
Vermeiden Sie es, überfürsorglich zu sein
Jemandem Zuneigung zu schenken bedeutet nicht, ihn übermäßig zu beschützen. Es ist eine Sache, Emotionen zu zeigen und die Störung zu akzeptieren, eine andere, sie abhängig zu machen, ist eine andere. Es ist in Ordnung, die Person zu ermutigen, ihre täglichen Gewohnheiten und ihre Autonomie beizubehalten ihre Verantwortlichkeiten .
Auf diese Weise werden die Krisen toleriert, das Leben des Patienten geht aber wie gewohnt weiter.
BPD-Krisen sind weder für den Patienten noch für seine Familienangehörigen einfach zu bewältigen. Die emotionale Intensität erreicht ein so hohes Niveau, dass wir am liebsten einfach weggehen würden. Der Patient versucht, sich zu beherrschen, indem er sich selbst verletzt, während die Menschen in seiner Umgebung dies tun, indem sie sich distanzieren.
Vielleicht könnten wir die umgekehrte Strategie planen. Anstatt vor dem emotionalen Abgrund des Patienten mit Borderline-Persönlichkeit zu fliehen, könnten wir beginnen, ihn anzunehmen. Obwohl es für uns nicht selbstverständlich ist, obwohl wir es in diesem Moment um jeden Preis vermeiden möchten, können wir überrascht sein, wie Umarmungen manchmal die Dämonen deaktivieren und die Person wieder zur Besinnung bringen.
