Manchmal reicht vielleicht einer aus Blick die Konzentration oder das gute Urteilsvermögen verlieren. Solange es einen Vorgesetzten, einen Lehrer, einen Chef o.ä. gibt Jede Kraftfigur beobachtet Sie und Sie gehen sofort in den Ball . Du fängst an, alles falsch zu machen, Dinge fallen dir aus den Händen, dein Kopf wird leer und du kannst nicht schnell reagieren. Das Einzige, was Sie tun können, ist, über Ihre Worte und Taten zu stolpern.
Bei anderen Gelegenheiten ist es nicht das Aussehen einer Person Süßigkeiten Was diese Reaktionen bei Ihnen auslöst, ist eher eine aggressive oder einschüchternde Botschaft. Zum Beispiel, wenn sie dir eine schwierige Frage stellen Dies kann ausreichen, um Ihre Reaktionsfähigkeit zu blockieren, was zu enormer Unsicherheit oder sogar Lähmung führen kann.
Ich hatte Angst vor den Dolchen der Worte. Ich hatte Angst vor der Ruhe vor dem Sturm.
-Alanis Morissette-
Wenn Sie später an das Geschehene zurückdenken, wird es Ihnen absurd vorkommen, dass Sie nicht in der Lage waren, erwachsen zu reagieren. Sie werden erkennen, dass die Situation Ihnen etwas gibt Frustration und am Ende wirst du dir selbst die Schuld für das geben, was passiert ist. Wenn jedoch eine ähnliche Situation auftritt, werden Sie sich erneut verhalten
Geh zum Ball
Es gibt zwei Arten von Druck: externen und internen. Die äußeren entsprechen dem gerade Beschriebenen, nämlich wenn eine Machtfigur direkt Einfluss auf Ihre Sprechweise oder Ihr Handeln nimmt.
Wenn jemand versucht, starken Einfluss auf Sie auszuüben, um Sie einzuschüchtern oder zu hemmen, handelt es sich um Druck von außen. Normalerweise Es sind Menschen, die diesen Zweck nicht deutlich machen : Sie rechtfertigen sich mit dem Vorwand, eine höhere Qualität, eine bessere Zeitoptimierung oder eine Verbesserung Ihres Trainings anzustreben.
Der äußere Druck reicht nicht aus, um das Ziel zu erreichen, wenn er nicht durch eine andere Art von innerem Druck integriert wird. Der zweite und offensichtlichste Aspekt deckt sich mit dem Wunsch, der Machtfigur zu gefallen.
Dies wird oft ausgedrückt durch Angst als Reaktion auf die Erwartungen der oben genannten Zahl. Dabei handelt es sich um eine Art inneren Druck, der mit anderen einhergehen kann, etwa mit dem Wunsch, das Image einer kompetenten Person aufrechtzuerhalten oder einfach zu versuchen, sich vor anderen nicht lächerlich zu machen. Der Versuch besteht darin, nicht zu empfangen
Gehen Drücke sie werden gleichzeitig entfesselt . Es ist eine Frage von Sekunden und wenn es passiert, merkt man es nicht
Es kann sein, dass Sie in solchen Situationen nur versuchen, sich selbst zu entlasten . Ein Stift fällt Ihnen aus der Hand und Sie zittern mit einem nervösen Lächeln und ohne zu wissen, warum Sie Ihrem Gesprächspartner zustimmen und sich für Ihre Ungeschicklichkeit entschuldigen.
Geh zum Ball
Alles Sind das Produkt dessen, was Sie verunsichern lässt, eines Sweet Spots, der auf den Ort hinweist, an dem Sie sich befinden
Eine plausible Erklärung für Ihre Taubheit in Momenten des Drucks ist, dass Sie mitten in Situationen gelebt haben, in denen Verachtung, Demütigung und Nichtverbesserung vorherrschten. Wahrscheinlich waren Sie in Ihrer Familie, in der Schule oder an den Orten, an denen Sie aufgewachsen sind, ständig Kritik ausgesetzt
Geh zum Ball Furcht und Schuld.
Gibt es einen Ausweg? Auf jeden Fall ja. Tatsächlich kann es ein faszinierender Weg und eine wunderbare Herausforderung sein Kommen Sie zu diesem heiklen Punkt und zwingen Sie sich vorher dazu Warten Sie nicht darauf, dass die Umstände Sie in eine Situation bringen, die Sie lähmt. Tun Sie es selbst, damit Sie die Kontrolle darüber haben, was um Sie herum geschieht, und so in der Lage sind, Schritt für Schritt als Sieger aus dieser Situation hervorzugehen.
