Haben Sie jemals zwei Menschen getroffen, die sich scheinbar wahnsinnig liebten, sich aber plötzlich nicht einmal mehr sehen konnten?
Manchmal treten diese Situationen nach Jahren des Zusammenlebens aufgrund einer langsam zerbröckelnden Beziehung nicht auf. Es kann vorkommen, dass die Verwandlung plötzlich erfolgt: Gestern haben sie sich geliebt und heute hassen sie sich. Daher stellt sich die Frage: Stimmt es, dass es, wie man sagt, nur einen Schritt von der Liebe zum Hass gibt?
Liebe und Hass
Es gibt keine Form der Liebe, die nicht zumindest eine Prise Hass enthält. Wir hassen uns ein wenig, weil sie manchmal nicht da sind, wenn wir sie brauchen
Es sind kleine Krümel Hass was normalerweise niemandem schadet. Sie verschwinden so schnell, wie sie aufgetaucht sind, und hinterlassen fast keine Spuren, es sei denn, es handelt sich um besonders sensible Menschen. Wir können sie verwalten und intakt halten
Doch es gibt auch Situationen, die nicht mit einem solchen Happy End enden. Manchmal eine dieser kleinen Episoden von Uneinigkeit Es verwandelt sich in einen Samen, der einen ganzen Wald des Hasses zum Leben erwecken kann
Tatsächlich sind Liebe und Hass keine gegensätzlichen Welten. Das Gegenteil von Liebe ist nicht Hass, sondern So wie jede Form der Liebe ein Gramm Hass mit sich bringt, so verbirgt auch der Hass in seinen Wurzeln eine Komponente der Liebe.
Das Paradoxon von Liebe und Hass
Der Schritt von der Liebe zum Hass kann normalerweise auf zwei Arten erfolgen: Ein Mensch erwacht nach einem langen Winterschlaf, in dem er immer wieder das ertragen musste, was er nicht ertragen wollte, oder einer der Partner tut dem anderen so großes Unrecht, dass sich die Liebesgefühle in einen unbändigen Wunsch nach Zerstörung verwandeln.
Letztere Situation tritt häufiger bei Menschen auf, die über eine geringe oder eine hohe Frustrationstoleranz verfügen Narzissmus .
Wenn uns keine anderen emotionalen Werkzeuge zur Verfügung stehen, die es uns ermöglichen, angesichts einer widrigen Situation das Gleichgewicht zu bewahren, ist es wahrscheinlich, dass wir dem anderen die Schuld für das Gefühl der Frustration geben, das wir erleben. Wir neigen dazu, unseren Partner zu hassen, weil er unsere Schwächen, unsere Abhängigkeit oder unsere Unsicherheit aufdeckt.
Narzisstische Persönlichkeiten sind dann nicht in der Lage, eine Beleidigung von einer Geste der Selbstbestätigung des anderen zu unterscheiden. Wenn der Partner mehr Raum, Anerkennung oder Autonomie verlangt, empfindet der Narzisst diese Bitte als persönliche Aggression. Sie möchten, dass ihr Partner nach ihnen lebt und interpretieren jeden Akt der Freiheit als persönliche Bedrohung. Aus diesem Grund können sie sogar heftig reagieren.
Hass schafft eine sehr starke Bindung zu anderen. Tatsächlich kann dadurch sogar eine engere Beziehung entstehen als durch Liebe. Und das Schlimmste ist: Wenn ein Strudel aus Beleidigungen entsteht, gerät die Situation in einen Teufelskreis, der immer weiter angeheizt wird . Weder das eine noch das andere kann es der Beziehung ein Ende setzen auf gesunde Weise. Die Logik, verletzt zu werden und sich schützen zu müssen, bestimmt ihr Leben. Sie haben das Gefühl, dass sie diesen Kampf nicht aufgeben können, weil das bedeuten würde, aufzugeben.
Dieser dramatische Kreislauf ist äußerst schädlich. Es ist eine dieser Situationen, in denen man, egal wie sehr man den Kampf gewinnt, immer noch verliert. Es gibt keine Möglichkeit, das Problem zu beheben. Die einzige Alternative besteht darin, sich von dieser Person zu distanzieren und den Hass aufzugeben, der sich in ein unerträgliches Gefängnis verwandeln kann, aus dem man immer zerstört hervorgehen wird .
Titelbild mit freundlicher Genehmigung von Chema Concellon
