Viele Menschen, die eine Paartherapie in Anspruch nehmen, sind mit ihrer Beziehung unglücklich oder unzufrieden. Dennoch ist sich nicht jeder wirklich darüber im Klaren, was in seinem Leben passiert; Wenn Stehen sie vor großen Beziehungsproblemen oder handelt es sich nur um eine schlechte Zeit, die sich mit der Zeit von selbst lösen wird? .
Die meisten Paare, die professionelle Hilfe suchen, stehen vor ernsthaften Problemen. Gleichzeitig sind es aber Menschen, die in unterschiedlicher Hinsicht gemeinsam Großes leisten. Mit anderen Worten: Es handelt sich um Paare, die in manchen Lebensbereichen große Probleme haben und in anderen Bereichen keine Schwierigkeiten bereiten. Hier entstehen Verwirrung und Zweifel.
In diesem Artikel sprechen wir darüber Hauptpaarprobleme und die 5 Analysebereiche der ersten Paartherapiesitzung. Dadurch können wir erkennen, welche Probleme das Paar hat und in welchem Lebensbereich sie sich manifestieren, aber auch die positiven Aspekte.
Die wichtigsten Beziehungsprobleme und die 5 Bereiche, in denen sie sich manifestieren
1. Freundschaft, wenn der Partner einer der besten Freunde ist
Sehen Sie Ihren Partner als Freund? UND Freundschaft es ist der Kitt ihrer Verbindung.
Freundschaft kann sich gleichzeitig mit der Liebesbeziehung entwickeln oder ihr vorausgehen. Freizeit zu teilen, einige Aktivitäten gemeinsam zu unternehmen, ähnliche Geschmäcker, Interessen und Werte zu haben, sind alles Zutaten, die für eine glückliche und gesunde Beziehung nicht fehlen dürfen.
Die erste Liebe ist nur ein bisschen Wahnsinn und große Neugier.
-George Bernard Shaw-
Eine der ersten Beurteilungen, die in den Sitzungen durchgeführt werden Paartherapie
Wenn die Freundschaft nicht solide ist, wird das Fehlen einer Freundschaft eines der Hauptprobleme des Paares sein Vertrauen . Dies spiegelt sich in Gefühlen der Distanziertheit und des Missverständnisses wider (Sie beginnen, Ihren Partner als Fremden zu betrachten).
Wenn diese Bindung zwischen dem Paar verloren geht, kann die Beziehung leicht scheitern. Warum? Warum Je mehr Freundschaft besteht, desto mehr Verständnis, Zuneigung und Mitschuld wird es geben.
2. Intimität: die Kunst, wertvolle Zeit ohne Ablenkungen zu teilen
Eines der Hauptprobleme als Paar besteht darin, Freundschaft, Zeit und Interessen zu teilen, aber nicht Intimität . Unter Intimität im Paarleben versteht man die wertvolle Zeit, die die beiden Partner alleine verbringen Austausch von Zuneigungs- und Liebesbekundungen. Intimität umfasst auch die Momente, in denen sich die beiden Partner einander öffnen und ihre tiefsten Gefühle, Ideen, Emotionen und Wünsche zeigen.
Wir verstehen daher, dass es für das Paar sehr wichtig ist, sich Momente der Intimität zu gönnen. Andererseits wissen wir aber auch, dass das manchmal sehr schwierig ist insbesondere in Anwesenheit von Kindern oder familiären Verpflichtungen.
Wenn ein Partner mit dem Grad der Intimität nicht zufrieden ist, entstehen Probleme. Er wird sich seinem Partner gegenüber distanziert und unwichtig fühlen. Dies führt zu einer negativen Einstellung im Alltag (Gereiztheit, sich unwichtig fühlen) und begünstigt das Entstehen negativer Gefühle.
3. Seien Sie ein Team: Gehen Sie in die gleiche Richtung
Das Verständnis des Paares als Team ist für eine solide und zukunftsfähige Beziehung von entscheidender Bedeutung. Wenn einer der beiden Partner das Gefühl hat, dass der andere sich nicht ausreichend für gemeinsame Aktivitäten einsetzt, beginnen Probleme. Das Paar muss seine Anstrengungen teilen, die täglichen Aufgaben verteilen, die familiären Pflichten teilen und sich gegenseitig unterstützen.
Ungleichheit ist tatsächlich eines der Hauptprobleme bei Paaren. Das ständige Abschleppen des Partners wird als Belastung empfunden oder eine Gebühr, die verursacht Stress und Unzufriedenheit.
Um das Vorliegen von Schwierigkeiten in diesem Beziehungsbereich einzuschätzen, müssen verschiedene Aspekte berücksichtigt werden. Aus der Initiative beider entstehen Vorschläge zur Gestaltung der Freizeit und der angebotenen Unterstützung.
Liebe erhebt keinen Anspruch
-Rabindranath Tagore-
4. Leidenschaft und Sexualität: Der Unterschied zwischen einem Paar und einer besten Freundin
Leidenschaft und Sexualität dürfen im Leben eines Paares nicht fehlen. Ohne diesen Faktor haben Sie eine wunderbare Freundschafts- und Zuneigungsbeziehung, aber kaum eine gute Beziehung als Paar. Es ist klar, dass der Leidenschaft und der Bedeutung beigemessen wird Sexualität es ist nicht immer dasselbe. Dennoch müssen diese Faktoren vorhanden sein, sonst steigt die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender Beziehungsprobleme.
Leidenschaft und Sexualität lassen normalerweise mit der Zeit nach. Dies ist ein natürlicher Prozess der Paarentwicklung und oft eine Anpassung an die ersten körperlichen Grenzen. Solange jedoch ein Interesse daran besteht, die Flamme der Leidenschaft am Leben zu erhalten, ist es möglich, Sexualität in vollem Umfang und zufriedenstellend zu erleben. Sie können sogar bestimmte körperliche Grenzen überwinden.
5. Setzen Sie sich für eine gemeinsame Zukunft ein: Teilen Sie Projekte und kümmern Sie sich umeinander
Wahres Engagement als Paar geht weit über die verbale oder formelle Verpflichtung von Vertrauen und Respekt hinaus. Es bedeutet die Einbindung beider Mitglieder in gemeinsame und zukünftige Projekte.
Wenn wir uns jedes Mal trennen, wenn ein Streit oder eine Schwierigkeit auftaucht, stehen wir vor einem der größten Paarprobleme und einer Beziehung mit einem geringen oder gar nicht vorhandenen Maß an Engagement.
Langfristige Beziehungen erfordern von beiden Seiten ein hohes Maß an Engagement, das es dem Paar ermöglicht, sich weiterzuentwickeln und Schwierigkeiten zu überwinden.
Einer der Vorteile dieses therapeutischen Diagnosesystems besteht darin, dass wir erkennen können, wo eingegriffen werden muss. Durch die Analyse der verschiedenen Bereiche, in denen Paare möglicherweise Probleme haben, werden die Punkte hervorgehoben, in denen sie sich verbessern können. Wenn sich Ihre Beziehung in einer Krise befindet, empfehlen wir Ihnen, die 5 Bereiche zu erkunden, die die größten Paarprobleme aufzeigen.
