Es besteht kein Zweifel daran, dass es keine leichte Aufgabe ist, auf dem Weg zum vermeintlichen Glück voll und ganz zu leben und seine Wünsche zu erfüllen. In Wirklichkeit ist es eine Reise, deren Ausgang absolut ungewiss ist und auf der Manchmal werden wir selbst zu unserem schlimmsten Feind.
Es können ungünstige äußere Umstände vorliegen: wirtschaftliche, berufliche, wohnungsbezogene usw. Andererseits können einige persönliche Umstände ein Hindernis darstellen, wie z. B. das Leiden an einer Krankheit, der Verlust eines geliebten Menschen oder die Enttäuschung von Erwartungen, auf die man zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht mehr reagieren kann.
Und das alles, ohne zu vergessen, dass es immer einen mehr oder weniger deutlichen Wettbewerb mit anderen Menschen gibt, die bereit sind, für die gleichen Ziele zu kämpfen. Sicherlich Sie werden alles tun, um uns einen Strich durch die Rechnung zu machen . Aber wir könnten uns selbst zu unserem schlimmsten Feind machen ...
Menschen, die alles haben, aber unglücklich sind
Einige glückliche Menschen, die in einem günstigen Umfeld leben und offenbar nur wenige Schwierigkeiten überwinden müssen, um zu bekommen, was sie wollen sie fühlen sich unglücklich . Aber wenn es keine Hindernisse gibt, läuft alles reibungslos und ihr Leben ist komfortabel und bergab Was verursacht dieses Unglück? Was ist der Auslöser dieser ständigen Unzufriedenheit?
Oft handelt es sich dabei um für andere unsichtbare Barrieren, die von der Person selbst geschaffen und verstärkt werden. Auch wir können zu unserem schlimmsten Feind werden, wenn wir uns selbst falsch einschätzen und mentale Grenzen aufbauen oder negative Einstellungen gegenüber den Zielen, die wir erreichen wollen, verstärken. Eine Art selbst auferlegter Ballast, für den wir die Konsequenzen tragen werden. Und zwar in jedem Lebensbereich.
Dies geschieht oft, weil Die Selbstliebe oder die Liebe zu uns selbst verschwindet. L’ Selbstwertgefühl bricht unter den Schlägen dieses seltsamen psychologischen Spiels zusammen, das nichts mit Egoismus zu tun hat. Es bedeutet nicht, zu denken: „Ich bin allen und allem überlegen“, im Gegenteil: „Ich verdiene die gleiche Behandlung und das gleiche Verständnis, das ich anderen entgegenbringe.“
Wie wichtig es ist, sich selbst objektiv zu beurteilen
Sich selbst zu lieben bedeutet, seinen Wert zu erkennen und sich selbst als genauso wichtig zu betrachten wie andere. Für viele Menschen ist es nicht einfach, weil sie nicht wissen, wie sie sich objektiv beurteilen sollen.
Wir neigen oft dazu, die Tugenden anderer zu übertreiben ihnen etwaige Mängel zu verzeihen oder ihr Fehlverhalten zu rechtfertigen. Im Gegenteil, wir werden uns selbst gegenüber furchtbar ungerecht, anspruchsvoll und sogar grausam. Wenn Sie sich in dieser Denkweise wiedererkennen, wissen Sie, dass Sie Ihre eigenen schlimmsten Feinde sind!
Dieses Verhalten kann tiefe Bitterkeit hervorrufen, die zu Depressionen und neurotischem Verhalten führt. Wir müssen lernen, uns selbst objektiv und anders zu bewerten vergleichen wir uns an andere. Nur so können wir unseren schlimmsten Feind aus unserem Bewusstsein verbannen.
Unser eigener schlimmster Feind zu sein, kann das Ergebnis von Bildung sein
Im Allgemeinen diese Art des Seins und Fühlens es ist das Ergebnis von Bildung und einer besonderen Reifung . Das Kind ist von Natur aus egozentrisch. Er hat noch kein soziales Gewissen und denkt, dass alles um ihn herum ihm gehört und ihn betrifft.
Diese Idee wird durch die Tatsache gestützt, dass sie normalerweise an der Stelle steht Mittelpunkt der Aufmerksamkeit : von Eltern, Großeltern, älteren Cousins … Später, durch Bildung und Kontakt mit anderen Kindern, entdeckt er, dass es viele andere Menschen um ihn herum gibt. Er entdeckt, dass diese anderen Personen ebenfalls Respekt und Rücksichtnahme verdienen.
Aber wenn dieses Gleichgewicht fehlt Als Erwachsener wird er höchstwahrscheinlich nicht in der Lage sein, sich selbst und andere objektiv zu beurteilen . Im Vergleich zu Freunden und Kollegen wird er seine eigenen Verdienste und Qualitäten annullieren, um sie nicht zu missachten, und er ist von einer übermäßigen, sehr starren Demut getrieben und wird wahrscheinlich von moralischen und religiösen Überzeugungen begünstigt.
Oder im umgekehrten Fall, um Reue zu vermeiden und Schuldgefühle Er wird andere negativ beurteilen, jedoch eine innere Einstellung bevorzugen, die niemals aufrichtig befriedigt wird.
Wie wir aufhören können, unser schlimmster Feind zu sein
Um unseren schlimmsten Feind zu besiegen, besteht der erste Schritt darin, das Problem zu erkennen. Wir müssen unser tägliches Verhalten beobachten und Dynamik unserer Gedanken . So werden wir feststellen, dass wir uns mehrmals am Tag kleinerer Befriedigungen berauben, weil wir fälschlicherweise denken, dass sie uns nicht gehören und wir sie auch nicht verdienen.
Beginnen wir hier unsere Fähigkeiten erkennen und die kleinen Ergebnisse, die jeden Tag erzielt werden Dank unserer Bemühungen. Vielleicht gelingt es uns eines Tages, ohne es zu merken, diese Zufriedenheit zu kanalisieren, indem wir sie in die Motivation umwandeln, die uns im Moment fehlt, die es uns aber ermöglicht, das zu erreichen, was wir uns wünschen (und verdienen).
