Panikattacken sind eine stille Epidemie, die sich in unserer Gesellschaft ausbreitet. Sie werden durch Stress und Erfahrungen, die wir nicht ausreichend aufnehmen und verarbeiten können (in unserer Gesellschaft fehlt dafür die Zeit), verstärkt und treten daher täglich häufiger auf und werden immer seltener behandelt.
Tatsächlich wenden sich Menschen nur dann an professionelle Hilfe, wenn diese Störungen völlig dysfunktional sind, und nicht, wenn sie teilweise davon betroffen sind.
Zu den Symptomen gehören: Schwitzen, Tachykardie oder starkes Herzklopfen, Gefühl der Unwirklichkeit, Zittern, Gefühl des Ertrinkens, Hitze oder Schüttelfrost und Angst vor dem Sterben . Diese Symptome treten physiologisch auch bei Angststörungen immer wieder auf; Ihre Besonderheit besteht darin, dass sie unter fast mysteriösen Umständen entfesselt werden und dass der Versuch, Angriffe vorherzusehen, der eigentliche Grund für ihre Manifestation sein kann.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) 3 von 10 Personen unter Panikattacken leiden. Das bedeutet, dass etwa 30 % der Menschen von diesem Problem betroffen sind. Die WHO gibt an, dass jährlich etwa 6 Millionen Menschen wegen eines oder mehrerer Paniksymptome eine Konsultation in Anspruch nehmen; Davon weisen 1 Million das vollständige Bild der Symptome auf und befinden sich in ärztlicher Behandlung.
Panik ist ansteckender als die Pest und breitet sich sofort aus
(Nikolai Gogol)
Dieses Problem Panikattacken .
Panik: eine schockierende Erfahrung
Das Schlimmste an Panik ist, dass sie völlig willkürlich auftritt und ebenso zufällig verschwindet. Eine Person kann friedlich die Straße entlanggehen und plötzlich Symptome eines Herzinfarkts oder eines Blitzeinschlags verspüren; In diesem Moment ist es, als würde er dem Tod ins Auge blicken. Jedes Mal, wenn eine solche Episode auftritt, hat man das Gefühl, dass ihr Ende tödlich sein könnte.
Die erste Schwierigkeit besteht darin, dass die Person, wenn sie nicht über Panikattacken informiert ist, mit Sicherheit glauben wird, dass es sich um eine körperliche Krankheit handelt, die sich manifestiert. Normalerweise konsultieren wir zunächst verschiedene Ärzte, aber dann kann keiner von ihnen eine Erklärung für dieses Unbehagen geben.
An diesem Punkt wird die Situation sehr beunruhigend. Der Proband glaubt, er sei ernsthaft krank, und die Ärzte finden nichts, was ihm das Gefühl geben würde, verlassen zu sein . Im Allgemeinen verändert sich sein Leben: Er beginnt Angst davor zu haben, auf die Straße zu gehen oder zu gehen bleib allein irgendwo.
Er befürchtet, dass die Symptome wieder auftreten und er niemanden mehr hat, der ihm hilft. Es beginnt auch, starke Gefühle der Traurigkeit und Frustration hervorzurufen.
Zeitgenössische Panik verstehen
Panik ist ein Symptom, das bei vielen Menschen auftreten kann. Manchmal kommt es vor, dass sie ein oder zwei Anfälle erleiden und dann passiert ihnen so etwas nie wieder. In anderen Fällen treten die Anfälle immer wieder auf und sind dann Teil einer echten Pathologie. Es kommt immer in Begleitung an starke Ängste aufgrund der Unvorhersehbarkeit, mit der die Symptome auftreten und die Schwierigkeit, eine Ursache zu finden.
Der beunruhigendste Aspekt ist, dass mehrere Studien gezeigt haben, dass der Persönlichkeitstyp, der am wahrscheinlichsten unter Panikattacken leidet, im Allgemeinen derjenige ist, der komplexe Episoden erlebt hat und diese immer beibehalten hat überprüfen .
Lass uns reden
Leider die Mehrheit
Da Panik das Leben dieser Subjekte verändert, entwickeln sich andere Probleme, wie z Depression Misstrauen, Gereiztheit und ständige Unruhe. Dies bringt weitere Probleme mit sich selbst und anderen mit sich; Aus diesem Grund ist die Situation bereits sehr komplex, wenn Sie sich für den Beginn einer Behandlung entscheiden.
Wir neigen dazu zu glauben, dass Panikattacken nur bei Menschen auftreten, die in Großstädten leben, aber das stimmt nicht. Natürlich
Einige Strömungen der Psychologie sind davon überzeugt, dass das Auftreten von Panikattacken nicht durch den Kontext, sondern durch ein Erlebnis oder eine Situation gegeben ist Konflikt latent und ungelöst im Subjekt. Aus diesem Grund kommt der Psychotherapie bei der Bewältigung dieser komplexen Situation eine entscheidende Bedeutung zu.
