Jeden Tag lesen: 7 Vorteile

Bücher sind heute mehr denn je zugängliche und kostengünstige Objekte. Wir setzen auf unterschiedliche Formate (Hardcover, Softcover-Taschenbücher im digitalen Format), die den Zugang zur Lektüre für jedermann immer einfacher machen. Lesen ist daher zugänglich und abwechslungsreich, aber wie viel Zeit widmen wir ihm? Wenn Sie sich nicht daran erinnern, wann Sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben, bedeutet das, dass etwas nicht stimmt. Das tägliche Lesen bringt uns mehrere Vorteile, die wir uns nicht vorenthalten dürfen .

Lesen bereichert uns auf geistiger Ebene, indem es unserem Gehirn hilft, optimal zu funktionieren. Lektüre wird auf tiefgründige Weise umgesetzt, indem die Charaktere, Handlungen und Kapitel miteinander verbunden und mit der realen Welt verglichen werden. Nachfolgend finden Sie einige Gründe, warum Sie sofort mit der Lektüre eines Buches beginnen sollten.

Tägliches Lesen trägt dazu bei, dass unser Gehirn optimal funktioniert.

Jeden Tag lesen: Vorteile

Größere emotionale Intelligenz

Lesen ermöglicht uns zu lernen . Wenn wir die Gewohnheit haben, jeden Tag zu lesen, werden wir diese Übung häufiger durchführen und so unsere eigene Übung weiterentwickeln emotionale Intelligenz .

Größerer Wortschatz

Es ist einer der bekanntesten Aspekte des Lesens. Das tägliche Lesen ermöglicht es uns, eine Verbindung zwischen den Wörtern, die wir mündlich verwenden, und denen, die wir lesen, herzustellen. Je mehr wir lesen, desto größer ist der Wortschatz, der uns zur Verfügung steht, und desto mehr variieren wir in der literarischen Gattung.

Kenntnisse der Welt und der allgemeinen Kultur

Sowohl durch die Lektüre aktueller Ereignisse als auch durch fiktive Geschichten sind größere Kenntnisse über die Welt und eine breitere allgemeine Kultur möglich. Selbst die fantastischsten Lesungen basieren auf Legenden, Geschichten oder anderen Erzählungen. Durch das Lesen haben wir Zugang zu einer Vielzahl nützlicher oder einfach neugieriger Daten .

Bessere Rechtschreibung

Dies ist einer der bekanntesten Vorteile des Lesens und es stimmt: Licht das tut es besser schreiben ; Es ist viel nützlicher, als sich eine Unmenge an Rechtschreibregeln zu merken. Je öfter wir ein geschriebenes Wort sehen, desto leichter können wir uns daran erinnern, wie man es schreibt.

Weniger Stress

Es ist sehr wohltuend, sich eine Pause von unseren Pflichten (und vor allem von unseren Sorgen) zu gönnen und zu lesen. Wir widmen diesen Moment nicht nur uns selbst, sondern konzentrieren uns auf etwas, das uns fasziniert Geist . Wenn wir uns darauf konzentrieren, was in dem Buch passiert, verlieren wir zumindest für einen Moment das Interesse an unseren Aufgaben .

Kritisches Denken

Je mehr wir lesen, desto mehr Probleme werden wir (in der Geschichte offensichtlich) finden wird es uns ermöglichen, mit dem Konflikt umzugehen.

Freizeit und Unterhaltung

Heutzutage sind wir vom audiovisuellen Input so überwältigt, dass wir manchmal vergessen, dass es unserer ist Vorstellung Es ist eine Menge, sich vorzustellen, wie die Charaktere sind oder welche Orte sie besuchen Spaß, weil wir sie an unseren Geschmack, unsere Erfahrungen und unsere Wünsche anpassen .

Wie kann man jeden Tag lesen können?

Es ist nicht einfach, mit dem Lesen zu beginnen, wenn wir es nicht gewohnt sind. Manche Menschen haben diese Angewohnheit verloren, andere hatten sie nie. Da wir nun wissen, warum es wichtig ist zu lesen, können wir uns darauf konzentrieren wie man es auf gewohnte Weise ermöglicht .

• Verstehe das das Lesen ist angenehm : Es ist schwierig, wenn man es nicht zur Gewohnheit hat, aber wir müssen verstehen, dass Lesen Spaß macht, Kraft gibt und sogar aufschlussreich ist. Aber es ist wichtig, ihr die Möglichkeit zu geben, es uns zu zeigen.

Sehen Sie sich jedes an Buch wie ein Erfolg:Das positive Gefühl, das uns überkommt, wenn wir ein Buch zu Ende gelesen haben, kann in uns den Wunsch wecken, ein neues zu beginnen.

Nehmen Sie Ihre Bücher überall hin mit: Egal ob im physischen oder digitalen Format (obwohl diese Strategie besser funktioniert, wenn das Buch physisch ist): Wenn wir Ihr Buch zur Hand haben, können wir uns auf Reisen in öffentlichen Verkehrsmitteln oder im Wartezimmer dem Lesen widmen, anstatt auf unser Mobiltelefon zu schauen.

Lesen Sie, wann wir alleine sein müssen: Die Verknüpfung von Gewohnheiten stärkt sie und sorgt dafür, dass sie über einen längeren Zeitraum Bestand haben. Wenn wir unsere Momente der Einsamkeit in Momente des Lesens verwandeln, werden wir diese Gewohnheit stärken.

Lesen Sie, was uns gefällt: Es ist nicht unbedingt erforderlich, die begonnenen Bücher fertigzustellen. Wenn uns ein Buch nicht gefällt, müssen wir es nicht lesen. Lassen Sie uns unsere Zeit einem anderen Buch widmen

Es ist wichtig zu verstehen, dass dieser Prozess langsam ist und es nicht möglich ist, über Nacht mit dem Lesen mit einer bestimmten Häufigkeit zu beginnen. Wenn wir einfach und schrittweise anfangen, können wir es uns zur Gewohnheit machen. Und sobald wir fertig sind, werden wir diese Erfahrung teilen und genießen.