Wir alle wünschen uns, dass der Tag kommt, an dem wir die Augen schließen, tief durchatmen und ein wohliges Gefühl des Wohlbefindens verspüren können bei dem Gedanken, dass neben Blut auch Glück in unserem Körper fließt. Wer mag es nicht, sich wohl zu fühlen und Glück auf der Haut zu spüren?
Das Problem ist, dass die Glück Es kommt nicht wie durch ein Wunder über Nacht . Glücklich sein bedeutet mehr als nur zu hoffen und sich anzupassen; Es geht darum, sich zum Handeln zu entschließen und Ihre Werte und Motivation zu nutzen, um etwas Solides aufzubauen. Glück ist ein innerer Zustand. Hier ist das Geheimnis.
Glück ist nichts Fertiges. Es kommt von unserem Handeln.
Dalai Lama
Die Falle der Inaktivität
Wir können alle denken, wir hätten Pech, weil das Glück nicht in unser Leben kommt, und es ist ebenso üblich, uns zu fragen: Wann werde ich glücklich sein? Tatsache ist, dass Glück nicht von Zeit, äußeren Bedingungen oder Glück abhängt. Es hängt davon ab, was wir tun, um es zu erreichen .
Zweite 50 % unserer Fähigkeit, glücklich zu sein, wird durch genetische Faktoren beeinflusst, 10 % durch äußere Faktoren und 40 % durch das, was wir tun oder denken . In diesem Sinne haben unsere Gedanken und Handlungen viermal mehr Gewicht als das, was wir nicht kontrollieren können. Wir haben daher keine Ausrede, an unserem Glück zu arbeiten.
Wenn wir mit unserer Lebensweise nicht zufrieden sind, werden sich die Dinge nicht von selbst ändern, wir müssen handeln. Sich zu beschweren ist niemals das Heilmittel oder die Lösung für Wohlbefinden, es ist einfach die Falle, die zu Apathie und Unwohlsein führt.
Diese verlockende Inaktivität oder Trägheit, an die wir gewöhnt sind, ist nicht positiv. Es gibt keine Ausreden: Wenn wir glücklich sein wollen, müssen wir handeln . Sind wir wirklich davon überzeugt, dass sich die Dinge ändern und wir glücklich sein können, wenn wir weiterhin auf die Art und Weise handeln, die uns bereits ein schlechtes Gewissen bereitet? Bisher hat sich nichts geändert, warum also weiterhin so blind sein?
Was bedeutet es, glücklich zu sein?
Wie wir gesehen haben, müssen wir, um glücklich zu sein, lernen, unsere Gedanken zu kontrollieren. Unter diesen bestimmt und beeinflusst vor allem unsere persönliche Vorstellung von Glück unseren Geisteszustand.
Was ist für uns Glück? Was ist für mich Glück? Was ist Glück für andere? Ich bin Anfragen generisch, aber oft nehmen wir sie nicht ernst . Aber wenn wir das nicht tun, wie können wir dann verstehen, wann wir glücklich sind? Auch wenn wir die Antwort falsch verstehen, müssen wir uns zumindest die Frage stellen.
Sobald die Frage gestellt wurde, müssen mehrere Ideen berücksichtigt werden, zum Beispiel, dass Glück nicht das ist, was wir empfinden, wenn wir ein Auto oder ein Haus kaufen; mit anderen Worten, es hat nichts mit materiellen Dingen zu tun. Es ist wahr, dass materielle Dinge ein angenehmes Gefühl hervorrufen, aber es bleibt dennoch materialistisch. Dabei kommt es nicht auf Quantität, sondern auf Qualität an .
Glück ist kein Lächeln, auch wenn das Lächeln dazu beiträgt, es aufzubauen. Glück bedeutet nicht einmal, ohne Sorgen zu leben, sondern sich der Realität zu stellen und das aufzubauen, was uns ein gutes Gefühl gibt, ohne anderen zu schaden, ohne sie als Mittel oder Instrument zu betrachten.
Wahres Glück ist eine Bedingung.
Wenn Sie Glück in Ihrem Leben wollen, treffen Sie Entscheidungen
Es reicht nicht aus, glücklich sein zu wollen, man muss auch etwas tun, um glücklich zu werden. Dies ist der wichtigste Aspekt. Denn Glück hängt von uns ab, von dem, was wir denken, von dem, was wir tun, davon, wie wir uns fühlen und letztendlich von unseren Entscheidungen. Es ist unser Wille in Bewegung .
Wir sind diejenigen, die entscheiden, ob wir die Protagonisten unseres Lebens sind oder, im Gegenteil, ob wir bleiben und es als Zuschauer beobachten. Im ersten Fall würden wir uns dem Wohlergehen widmen, im zweiten Fall würden wir uns der Rolle der Opfer widmen. Es hängt alles von uns ab. Der Entscheidungen dass wir Spuren hinterlassen, die einen Weg schaffen .
Wir dürfen nicht vergessen, dass Glück Mut erfordert, den Mut, sich seinen Ängsten zu stellen, die die Unsicherheit nur vergrößern. Wir können nicht einmal glücklich sein, wenn wir glauben, dass wir es nicht verdienen. Deshalb ist es sehr wichtig, an diese Möglichkeit zu glauben . Denn Glück ist eine Haltung, ein Zustand, den wir in uns selbst in Bewegung kultivieren.
