Die archetypische Szene mehrerer Generationen wird weiterhin wiederholt und nachgeahmt. Ein Sofa, eine Decke und ein wunderschönes In meinem Kopf ein Wolkensturm und das Gefühl, dass dieser kleine und weiche Zufluchtsort der einzige Ort ist, an dem Erdbeben, Bomben, Anschläge und anderes passieren emotionale Katastrophen
Der kalte und süße Geschmack des Eises im Vergleich zur Wärme der Decke dient als Tinte für die Zeichnung erster schwacher Versuch der Versöhnung mit der Welt. Ein Floß an Bord, um alle gefährdeten Systeme zu identifizieren und neu zu kalibrieren. Ob viele oder wenige Muster, sie sind alle grundlegend.
Die Kraft der Kälte
Kälte ist eines der stärksten Entzündungshemmer und Anästhetika, die wir kennen. Wenn wir kalte Füße haben, ist es so, als würden wir sie nicht spüren. Wenn wir eine Muskelzerrung haben, empfehlen sie als erstes, Eis auf die entzündete Stelle zu legen, um zu verhindern, dass sich dort noch mehr Blut ansammelt.
Sich von dieser Hitzephase zu distanzieren, ist eine Entscheidung, die es uns ermöglicht, langsamer zu werden aktuell von unaufhörlichen Gedanken, die das Ausmaß und den Schmerz unserer emotionalen Wunde nur vergrößern. Raus aus Konfliktsituationen, die uns überfordern
Wenn wir an all die Worte zurückdenken, die wir gesagt und später bereut haben, werden wir wahrscheinlich so viele erkennen Blut heiß inmitten der gerade erwähnten Trägheit. Es ist Wut oder Traurigkeit, die uns für einen Moment blind macht und jede Form von Zuneigung aus unserer Art, uns auszudrücken, auslöscht.
Die Kälte hilft der Seele, sich zu erholen, aber wenn sie zu stark ist, verhindert sie die Wundheilung
Wenn wir eine Muskelverstauchung zu lange mit Eis behandeln Das Blut fließt nicht mehr und das Gewebe erhält nicht die Nährstoffe, die es benötigt heilen . Das Gleiche gilt auch für emotionale Wunden: Die Kälte des Eises tut in den ersten Stunden hervorragend für den nächsten Tag, danach ist es der warme und sanfte menschliche Kontakt, der uns bei der Heilung der Wunde helfen kann.
Sogar der Kontakt mit uns selbst kann nützlich sein, sogar nur ein Blick in uns selbst, der Blick auf die Seite, die wir aus Angst zu lange ignoriert haben. Es ist so: Übermäßige Kälte lässt Sorgen und Traurigkeit anschwellen und es entstehen blaue Flecken. An diesem Punkt wird es viel schwieriger sein, sie zu vertreiben. Daraus geht hervor, wie wichtig es ist, einen aktiven sozialen Kreis zu haben, der Teil des Immunsystems unserer Emotionen ist.
Unser Geist In all seiner Pracht und Magie funktioniert es so. Es verfügt über einige Mechanismen, die für den Einsatz in einem begrenzten Zeitraum geeignet sind – wie die Verleugnung angesichts des Verlusts eines geliebten Menschen – die sich aber gegen uns wenden, wenn sie drohen, für immer in uns Fuß zu fassen. Wie im Fall von Eis muss daher jeder Moment der Trennung von der Realität eine Frist haben, damit die kurzfristigen Vorteile dann nicht kläglich zunichte gemacht werden.
Wir haben die Metapher des Nachmittags im Pyjama mit Sofa und Eis verwendet, aber es gibt weniger direkte Fluchtwege, die wir nutzen, um uns von dem zu distanzieren, was uns umgibt, wie zum Beispiel lange einsame Spaziergänge oder Gereiztheit. In Wirklichkeit sind wir nicht wütend, wir versuchen nur zu vermeiden, dass uns jemand mit Gewalt zu den Tatsachen zurückführt, denen wir entkommen wollen.
Wir haben keine Absicht Schuld . Weil wir nicht wissen, was wir sonst tun sollen, hat uns niemand beigebracht, unseren eigenen Raum zu finden, und oft glauben andere, um uns zum Abweichen zu bewegen, dass unser Wunsch eigentlich das Gegenteil sei. Aus diesem Grund steckt die emotionale Intelligenz bei scharfsinnigen Menschen, denn es handelt sich um Nuancen und unausgesprochene Regeln, die leicht gebrochen werden könnten. Nutzen Sie es zu Ihrem Vorteil, und wenn das Eis aufgebraucht ist, wissen Sie, dass es Zeit ist, in die Welt zurückzukehren, und nicht, um sich ein neues zu holen.
