Der amerikanische Motivator Denis Waitley erklärt, dass die Ergebnisse, die wir im Leben erreichen, in direktem Zusammenhang mit den Anstrengungen stehen, die wir unternehmen, um sie zu erreichen. Es mag wie ein offensichtliches Konzept erscheinen, aber in Situationen, in denen von uns erwartet wird, dass wir unser Bestes geben, vergisst man es leicht. Dies kann bei Personen der Fall sein, die gleichzeitig arbeiten und studieren müssen.
Arbeiten und studieren gleichzeitig Es versteht sich von selbst, dass es nicht einfach ist. Um gute Ergebnisse zu erzielen, muss man realistisch sein. Es ist nicht unmöglich, aber man muss bedenken, dass es mühsam sein kann. Manchmal kann übermäßige Anstrengung sogar dazu führen, dass unsere Fähigkeiten eingeschränkt werden.
Aus diesem Grund ist es keine schlechte Idee, die Dinge im richtigen Maß zu tun. Was meinen wir? Sie müssen kein Klassenbester werden, indem Sie in Ihrem Job hervorragende Leistungen erbringen und Ihr Studium in Rekordzeit abschließen. Vor allem, wenn Sie dazu gezwungen sind, um Hilfe zu bitten oder sich mit jemandem zu arrangieren. Das Ausführen der beiden Aktivitäten ohne Eile kann die beste Lösung zur Stresskontrolle sein und verfolge deine Ziele .
Zufriedenheit liegt im Engagement, nicht in der Leistung: Ein völliger Einsatz bedeutet einen vollständigen Sieg.
-Mahatma Gandhi-
Machen wir uns nichts vor, die Vereinbarkeit dieser beiden Aktivitäten kann äußerst kompliziert sein. Neben der Maximierung des persönlichen Einsatzes kann es hilfreich sein, einige Tricks zu kennen, die diese Aufgabe erleichtern. A Im Folgenden geben wir einige Ideen für das gleichzeitige Arbeiten und Studieren .
Strategien für Arbeit und Studium
1- Nutzen Sie die Zeit
Die erste Möglichkeit, gleichzeitig zu arbeiten und zu studieren è Zeit maximieren verfügbar. Um dies zu erreichen, müssen Sie einige Opfer bringen, indem Sie bestimmte Ablenkungen meiden.
Um die richtige Zeit zum Arbeiten zu geben ins Studio und zu euch selbst Sie müssen das Beste aus jeder einzelnen Minute machen, die Sie haben . Vergessen Sie beim Lernen Ihr Mobiltelefon, soziale Netzwerke, das Internet, das Fernsehen usw. Es ist wichtig, die Zeit, die Sie haben, optimal zu nutzen.
Versuchen Sie, alle Ihre Aufgaben innerhalb der Arbeitszeiten zu erledigen. Bringen Sie keine Arbeit mit nach Hause weil es viel Zeit in Anspruch nehmen würde. Dies wird Ihnen helfen, sowohl bei der Arbeit als auch beim Lernen effektiv zu sein.
Offensichtlich versucht man es dann Nutzen Sie jede freie Sekunde, die Sie haben . Machen Sie sich keine Vorwürfe, wenn Sie erwischt werden einige Pausen zum Ausruhen . Denn wer gleichzeitig arbeitet und studiert, hat es sich verdient.
2- Organisieren Sie die Räume
Gemeinsam arbeiten und lernen Es ist eine gute Organisation erforderlich, um Überschneidungen verschiedener Aufgaben zu vermeiden . Um Ihre Ziele zu erreichen, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, wann eine Aktivität endet und wann die andere beginnt.
Sie müssen sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause organisiert sein. Beschränken Sie alles, was mit der Arbeit zu tun hat, auf einen Raum und alles, was mit Ihrem Studium zu tun hat, auf einen anderen Ort. Es mag offensichtlich erscheinen, aber es wird für Sie sehr hilfreich sein. Auf diese Weise bleiben Ihre Ideen immer sehr klar.
3- Lernen Sie zu delegieren
Wenn Sie viele Aufgaben erledigen müssen Das Delegieren von Arbeit ist unerlässlich . Man muss Vertrauen haben bei Ihren Kollegen und ihnen bestimmte, auch komplexe Aufgaben anvertrauen. Versuchen Sie nicht, die gesamte Verantwortung für das Endergebnis für sich in Anspruch zu nehmen, sondern teilen Sie es mit denen, die Ihnen geholfen haben.
Dasselbe gilt auch für das Studium. Wenn Sie Gruppenarbeit leisten müssen, vertrauen Sie Ihren Klassenkameraden. Nicht, indem Sie ihnen die ganze Arbeit überlassen, sondern indem Sie Ihren gesunden Menschenverstand einsetzen, um diese Aktivität bestmöglich mit ihnen zu teilen. Erwerben Sie den richtigen Ort; weder über noch unter Ihren tatsächlichen Möglichkeiten.
4- Führen Sie ein aktives Leben
Es ist offensichtlich, dass es schwierig ist, gleichzeitig zu studieren und zu arbeiten körperliche Aktivität . Trotzdem Es ist wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen, um die verfügbaren freien Stunden optimal zu nutzen . Sie können beispielsweise ein paar Mal pro Woche trainieren, um Ihren Geist frisch und Ihren Körper in Form zu halten.
Auf der anderen Seite Auch Ernährung spielt eine grundlegende Rolle . Ernähren Sie sich so gesund wie möglich und geben Sie sich Mühe beim Kochen. Ein Hähnchen- oder Lachsfilet zu grillen oder ein paar Tomaten zu schneiden erfordert nicht viel Zeit oder große kulinarische Erfahrung. Darüber hinaus kann Kochen sowohl Ihrer Energie als auch Ihrer Stimmung viel Gutes tun.
Endlich gut schlafen. Ruhe ist für ein gesundes Leben unerlässlich. Wenn Sie die Möglichkeit haben, versuchen Sie, jede Nacht mindestens sieben Stunden zu schlafen. Sie werden schon bald große Vorteile bemerken.
Glück liegt in der Freude am Erfolg und dem Nervenkitzel kreativer Anstrengung.
-Franklin D. Roosevelt-
Wenn Sie diese einfachen Tipps befolgen, können Sie ohne allzu große Probleme gleichzeitig arbeiten und lernen. Komm schon, es ist nicht so schwierig!
