Kündigung: Wie geht es weiter?

Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie kommen zur Arbeit und Ihr Chef sagt Ihnen, dass er mit Ihnen persönlich sprechen möchte. Sie sehen, dass er sich ein wenig unwohl fühlt und verstehen, was passiert. Er lässt Sie die Entlassungspapiere unterschreiben und Sie gehen nach Hause . Sie haben gerade Ihren Job verloren und stehen immer noch unter Schock. Was machst du jetzt?

Eine Kündigung ist sehr oft eine unangenehme und schwierige Situation. Es kann sein, dass das Unternehmen Personal abbauen musste, Ihre Leistung nicht ganz ausreichte oder ein Problem wie ein Konflikt zwischen Kollegen oder Differenzen mit dem Chef zu diesem unglücklichen Epilog geführt hat.

Angesichts dieser Situation ist es normal, traurig, unruhig und verloren zu sein . Schauen wir uns daher einige Richtlinien an, die in diesen Situationen eine große Hilfe sein können.

Den Schmerz überwinden, gefeuert zu werden

Es ist die wichtigste Phase, auf die wir uns konzentrieren müssen, wenn wir unseren Job verlieren. Angesichts eines Verlustes, sei es in der Familie oder im sentimentalen Bereich, müssen wir mit Schmerzen umgehen . Das Gleiche passiert im beruflichen Bereich.

Wir hatten uns daran gewöhnt, diesen Job zu erledigen, wir hatten eine Routine und Plötzlich verschwindet alles aus unserem Leben: Es ist, als wäre die Welt über uns gefallen als ob wir keinen Ausweg mehr finden könnten. Wir denken oft, dass wir nie wieder einen Job finden werden oder dass wir zu nichts taugen. Das Problem ist, dass diese Gedanken nur unsere Sorgen schüren und uns sogar in Angst versinken lassen können.

Umgekehrt müssen wir uns mit Verleugnung, Wut, Schuldgefühlen und Traurigkeit auseinandersetzen Wir müssen in der Lage sein, alle Phasen des Schmerzes zu überwinden, bis wir Akzeptanz erreichen . Nur so können wir eine neue Phase von uns beginnen Berufsleben indem wir einen anderen Job (den gleichen oder einen anderen) finden oder unser eigenes Unternehmen gründen.

Treffen Sie Entscheidungen

Sobald Sie erfahren, dass Sie gefeuert wurden, ist es wichtig, einige Entscheidungen zu treffen . Im Folgenden listen wir diejenigen auf, die wir für am wichtigsten halten und die uns auch dabei helfen, den Schmerz zu verarbeiten:

Machen Sie von Ihren Rechten Gebrauch: Wenn die Entlassung rechtswidrig ist, müssen wir sie melden. Wenn wir Anspruch auf Arbeitslosengeld haben, fragen wir danach. Wenn da eine Entschädigung fällig ist Stellen wir sicher, dass wir es erhalten. Es ist wichtig, rechtliche Probleme so schnell wie möglich zu klären, damit sie abgewiesen werden können.

Entscheide dich für die Gegenwart: Es ist Zeit, eine Entscheidung über die Gegenwart zu treffen. Beginnen Sie zum Beispiel mit der Suche nach einem anderen Job, absolvieren Sie eine Ausbildung, nutzen Sie Arbeitslosen- oder Entschädigungsgelder, um eine Reise zu unternehmen. Was auch immer es ist, wir müssen eine proaktive Entscheidung treffen, die uns hilft, uns besser zu fühlen.

Es passiert nichts, bis sich etwas bewegt.

-Albert Einstein-

Nutzen Sie die Veränderung

Abgesehen von all der Trauer, die wir möglicherweise über die Entlassung empfinden Wenn wir darüber nachdenken, kann es eine großartige Gelegenheit sein, uns zu verändern, uns neu zu erfinden und zu wachsen . Vielleicht war die Arbeit, die wir gemacht haben, zu langweilig für uns. Jetzt haben wir die Möglichkeit, nach einem anderen zu suchen, der uns motiviert.

Auf der anderen Seite Eine Entlassung kann eine fantastische Gelegenheit sein, ein eigenes Unternehmen zu gründen oder von zu Hause aus zu arbeiten . Derzeit gibt es in Italien Steuererleichterungen für diejenigen, die sich nach einer Zeit als Arbeitnehmer dazu entschließen, ein eigenes Unternehmen zu gründen. Wenn wir also eine Idee haben und diese umsetzbar ist, kann es sogar eine positive Sache sein, gefeuert zu werden.

Auch eine Kündigung können wir anbieten die Möglichkeit, in unsere Ausbildung zu investieren, um sich für einen anderen Job zu entscheiden bzw unser eigenes Unternehmen gründen sich sicherer fühlen von dem, was wir tun. Natürlich müssen wir über die nötigen Mittel verfügen und dürfen Entscheidungen nicht zu leichtfertig treffen.

Obwohl es normal ist, sich desorientiert zu fühlen Wir können uns ein paar Tage Zeit nehmen Dampf ablassen und unsere Gefühle zum Ausdruck bringen . Aber nach dieser Ruhephase müssen wir handeln, denn auch wenn wir keinen Ausweg sehen, stehen uns in Wirklichkeit viele Möglichkeiten zur Verfügung.

Der Schmerz der Entlassung wird es uns ermöglichen, von diesem Zustand, in dem ein irrationaler Gedanke, der mit der Angst, keine Arbeit zu finden, vorherrscht, vorherrscht, in einen anderen überzugehen, in dem Nehmen wir die Zügel selbst in die Hand und lasst uns handeln. Das Wichtigste ist, nicht in Verzweiflung zu verfallen, alle sich bietenden Möglichkeiten zu nutzen und die zu schaffen, die wir uns so sehr wünschen. .