Manchmal bremsen Monotonie und Routine die Lebensfreude und führen dazu, dass wir ungewollt den Funken erlöschen lassen, der uns Tag für Tag Lebensfreude schenkt. Wenn wir Aktivitäten mit Leidenschaft ausführen, werden diese zu Zündschnüren, die so leuchten
Leidenschaft ist ein Gefühl, das sich durch seine sehr intensive und tiefe Natur auszeichnet. Es kann den gesamten Körper befallen und unsere Gedanken lähmen. Es erzeugt in uns Zufriedenheit und Glück für die Tätigkeit, die wir ausüben . Es spielt keine Rolle, wie viel Zeit oder Verpflichtungen wir haben, sondern es entsteht, ohne die Aktivität, mit der wir beschäftigt sind, zu erzwingen. Es ist, als würden uns zunächst unbeschreibliche Glücks- und Zufriedenheitsgefühle überkommen.
Zum Beispiel Stellen Sie sich diesen Jungen vor, der das Fußballspielen mit einer solchen Intensität erlebt, dass er alles andere vergisst oder diese Frau, deren Gesichtsausdruck sich ändert, wenn sie die Tanzfläche betritt Glück innere.
Fördern Sie die Motivation, sich mit Leidenschaft zu verbinden
Der Motivation Es ist eine psychologische Komponente, die es uns ermöglicht, unser Verhalten zu steuern, aufrechtzuerhalten und zu vervollständigen. Damit es erscheint Motivation wird ein Schlüsselfaktor sein, um uns mit unserer Leidenschaft verbinden zu können .
Leidenschaft ist eine Zutat, die Ausdauer und Motivation weckt. Es lädt uns ein, als wäre es unser Treibstoff, unsere Ziele und Träume am Leben zu erhalten und Ohne Leidenschaft oder Verlangen gibt es keine Energie, das zu tun, was wir wollen
Normalerweise können wir von zwei Arten von Motivation sprechen: extrinsischer und intrinsischer . Extrinsische Motivation entsteht, wenn wir eine Aktivität nicht zu unserer eigenen direkten Befriedigung ausüben, sondern um Ergebnisse zu erzielen, die uns einen Nutzen bringen. In diesem Fall steckt selten echte Leidenschaft in dem, was wir tun. Wir reden zum Beispiel über all die Tätigkeiten, die mit unserem Arbeitsplatz verbunden sind und uns nicht gefallen: Wir machen sie, weil sie uns dafür dafür bezahlen.
Intrinsische Motivation hingegen tritt auf, wenn wir eine Aktivität nur aus der Befriedigung ausüben, sie auszuführen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, die über das hinausgeht, was die Aktivität uns gibt. Außerdem Die Möglichkeit zu wählen ist im Allgemeinen eines der Geheimnisse, die die Türen der intrinsischen Motivation öffnen: Diese Freiheit beflügelt die Begeisterung. Dann können wir den Impuls ergreifen und das Gefühl haben, die Kontrolle über unseren Willen zu haben, um herauszufinden, was uns am meisten Spaß macht und uns am glücklichsten macht.
Leidenschaft entsteht, wenn wir mit unserem inneren Kind in Kontakt treten
Es ist nicht immer einfach, sich mit unseren Leidenschaften zu verbinden, denn wenn wir erwachsen werden, beginnen wir auch, uns zu assimilieren Überzeugungen die uns einschränken und uns von unserem natürlichsten und spontansten Wesen distanzieren. Manchmal Wir vergessen unsere Träume und Wünsche und widmen uns einem starren Leben, indem wir uns von täglichen Verpflichtungen mitreißen lassen .
Etwas, das uns dabei helfen kann, Begeisterung zu empfinden, ist, unser inneres Kind in die Gegenwart zurückzubringen das in jedem von uns lebt und für das wir verantwortlich sind. Erinnerst du dich, wie du warst? Was hat Ihnen gefallen oder was hat Sie begeistert? Vielleicht haben Sie zum Beispiel gerne am Strand gespielt und Sandburgen gebaut, oder Sie liebten es, Rätsel zu lösen und sich Geschichten auszudenken.
Wir müssen auf das Kind hören, das wir einmal waren und das immer noch in uns existiert. Dieses Kind ist in der Lage, magische Momente zu verstehen. Wir wissen, wie wir seine Tränen unterdrücken können, aber wir können seine Stimme nicht zum Schweigen bringen.
-Paulo Coelho-
Machen Sie neugierig und interessieren Sie sich für das, was Sie tun, als wäre es das erste Mal, dass Sie sich voll und ganz dem widmen, was Ihnen gefällt, und sorgen Sie dafür, dass Sie sich gut fühlen. Nur so können Sie der Faulheit und dem Hass entgegenwirken, die aus einer vollen Agenda entstehen. Wenn nicht Sie können Ihrer Neugier folgen, indem Sie nach verschiedenen Aktivitäten suchen, die die Emotionen wecken, über die wir zuvor gesprochen haben .
Lernen und pflegen Sie Ihre Leidenschaft jeden Tag
Leidenschaft kann geschürt und erlernt werden, wenn wir die Aufmerksamkeit, die wir unseren Pflichten und Verpflichtungen widmen, einlösen. Wenn Sie also immer noch nicht etwas gefunden haben, das Ihnen am Herzen liegt Sie können Ihrer Neugier folgen, bis Sie verschiedene Aktivitäten finden, die Ihnen das Gefühl geben, über das wir zuvor gesprochen haben .
Bei dieser Wiederentdeckung müssen Sie Ihre innere Welt erforschen und sich um Ihre tiefsten Bedürfnisse kümmern. Leidenschaft verleiht Flügel Fangen Sie an, Ihren Träumen Bedeutung beizumessen, denn sie sind das Ruder, das Ihr Leben von jetzt an bestimmen und ihm einen Sinn geben kann .
Ich kam an, ohne zu wissen wie. Dann weinte ich eine Weile und danach
