Der romantische Dichter sagte einmal Gustavo Adolfo Becquer Unser Geisteszustand ist vom Lärm der Veränderung und Transformation geprägt etwas, das in allen Bereichen vorkommt, auch in der Familie.
Eine der häufigsten Veränderungen in der natürlichen Entwicklung der Familiendynamik ist die Emanzipation der Kinder . Viele Eltern erleben die Trennung von ihren Kindern mit der Freude, einen für alle wichtigen Schritt miterleben zu dürfen und mit der Hoffnung, Zeit für das zu haben, was sie beiseite legen mussten
Dieser Freude steht jedoch meist das Gefühl der Traurigkeit gegenüber, das entsteht, wenn man weiß, dass man weit von zu Hause entfernt ist und dass man wahrscheinlich nie zurückkehren wird. Es ist dieses letzte Gefühl, das intensiv und mit der Zeit das Leernest-Syndrom hervorruft.
Weil es auftaucht
Wenn ein Kind, insbesondere das jüngste Kind, das Zuhause verlässt, empfinden die Eltern eine tiefe Leere . Auf diese Weise ist es eine gesellschaftlich akzeptierte Sache, dass ein Junge beginnt, ein Kind zu entwickeln Familie Der eigene Wille prägt den Geisteszustand der Zurückgebliebenen.
Hinterlassen? So ist es nicht. Ein Kind, das sein Zuhause verlässt, lässt niemanden zurück. Er geht einfach seinen Weg und ändert seinen Wohnort, aber seine Eltern werden immer ein wesentlicher Teil seines Lebens bleiben. Jedoch Zu sehen, wie Ihr Kind die Familieneinheit verlässt, um eine eigene zu gründen, kann Eltern beunruhigen . Für Mütter ist dieser Fall oft besonders schmerzhaft, wenn sie zusehen, wie sich ihr Nachwuchs von ihren Armen entfernt.
Laut Gesundheitspsychologie sind dies Situationen, die Eltern sehr verletzen können. Mütter, die den ganzen Sinn ihres Lebens in die Betreuung ihrer Kinder gesteckt haben, stehen vor einer großen Veränderung, da das Kind, das ihr Lebensgrund war, nicht mehr da ist. Ihre Fürsorge ist nicht mehr nötig, was bei ihnen ein tiefes Gefühl der Leere erzeugt.
Ein Geisteszustand, in dem Einsamkeit und Leere vorherrschen
Am Ende Wir können das Empty-Nest-Syndrom als einen sozialen Lärm betrachten, der die Stimmung bestimmter Menschen prägt . Und diese Menschen sind die Basis einer Gesellschaft wie der unseren, die stark in der Familie verwurzelt ist.
Denn was ist eine familienbasierte Gesellschaft, wenn nicht ihre ständige Entstehung und Weiterentwicklung? Eines Tages ging ein Sohn weg heim um eine eigene Familieneinheit zu bilden. Es handelt sich also um zwei Familien, die ihre Struktur verändert haben, eine neu und die andere im Wandel. Eine natürliche und völlig gesellschaftliche Tatsache.
Jedoch Eine Situation, die mit bloßem Auge normal erscheinen sollte, kann Schmerz, Frustration und Einsamkeit hervorrufen . Ein Lärm, der einigen Familienmitgliedern Leid bereitet und deren Gemütszustand sich auf besorgniserregende Weise verschlechtert.
Wenn ein Kind das Zuhause verlässt und wir das Gefühl haben, dass mit ihm die Farben unseres Lebens und der Wunsch, es zu genießen, verschwunden sind, dringt vielleicht das Syndrom des leeren Nests in uns ein oder sogar
- Sie fühlen sich nutzlos und verspüren ein tiefes Gefühl der Einsamkeit.
- Sie verspüren eine enorme Nostalgie für vergangene Zeiten und leben mit Erinnerungen.
- Traurigkeit ist die häufigste und vorherrschende Emotion in Ihrem Geisteszustand.
- Die alltäglichen Aufgaben, die Sie früher gerne erledigten, erfordern jetzt Anstrengung und Sie fühlen sich stark demotiviert.
- Müdigkeit und Angst haben Ihren Geist übernommen.
- Mit deinem Partner hast du
Umgang mit dem leeren Nest
Es ist klar, dass der Umzug eines Kindes Ihren Gemütszustand verändert hat . Jetzt müssen Sie die Bedeutung Ihrer Figur in der Familie neu aufbauen. Seit Jahren stehen Sie im Dienst Ihrer Kinder und haben viel Zeit für ihre Entwicklung und Entwicklung aufgewendet
Es ist wichtig, dass der Umzug Ihrer Kinder zu einer Chance wird und Sie dies zumindest teilweise auch so sehen. Sie haben plötzlich mehr Zeit für sich selbst und wissen vielleicht nicht, wie Sie diese nutzen sollen, aber es zu entdecken, kann eine faszinierende Aufgabe sein. Eine gute Option besteht darin, neue Verhaltensweisen und Fähigkeiten zu entwickeln und einen sozialen Kreis zu bereichern, der durch die Hingabe an andere Prioritäten ausgehöhlt wird.
Zu Beginn werden diese neuen Verhaltensweisen und Fähigkeiten darauf abzielen, das Problem zu überwinden Syndrom des leeren Nestes. Wir meinen damit, dass es empfehlenswert ist, Fähigkeiten zu entwickeln, um den Lärm, der durch negative Emotionen entsteht, zu reduzieren.
Auch Eltern, die ihre Beziehung als Paar aufrechterhalten haben, müssen sich der Herausforderung stellen, ihre Ehe zu überdenken und sich gemeinsam der neuen Situation zu stellen. Zu diesem Zweck ist die Kommunikation und der Ausdruck der eigenen Gefühle wichtig und wenn wir zuvor von einem neuen individuellen Zeitmanagement gesprochen haben, sprechen wir in diesem Fall auch von einem neuen gemeinsamen Zeitmanagement.
In diesem Moment Sie können alten Hobbys nachgehen, neue Aktivitäten entdecken und nach Freunden suchen, mit denen sie chatten können als Puffer, während wir andere Neue finden, die uns motivieren. Andererseits ist es nicht negativ, diesen Lärm zu teilen und auszudrücken. Es ist nichts Falsches daran, unser Leiden zu bekennen, aber nur, wenn wir die Schuld für dieses Gefühl nicht unseren Kindern zuschieben. Denken wir daran, dass wir für unsere Emotionen verantwortlich sind.
