Phobien sind irrationale Ängste gegenüber einem bestimmten Element; Letzteres kann erheblich variieren, in den meisten Fällen handelt es sich jedoch um ein Tier. Dies ist der Fall bei der gewöhnlichen Arachnophobie.
Angst hat es der menschlichen Spezies ermöglicht, in feindlichen Umgebungen zu überleben. Andererseits löst die Angst vor wilden oder unbekannten Tieren eine starke Adrenalinausschüttung im Körper aus, die uns die Flucht ermöglicht. Aber wenn die Angst extrem wird, entwickelt sich eine Phobie, die das Leben beeinträchtigen kann.
Schätzungen zufolge leiden etwa drei von zehn Menschen an Spinnenphobie . Obwohl die meisten Menschen eine Abneigung vor allem gegenüber großen und großen Spinnen haben, kann diese Phobie auch kleine Spinnen und andere Spinnentiere wie Skorpione, Milben oder Zecken betreffen.
Zur Phobie
Tierphobien fallen in die Kategorie der spezifischen oder einfachen Phobien und entwickeln sich typischerweise im Kindes- oder Jugendalter. Sie bestehen aus einem irrationale Angst so definiert durch seine Art und Intensität, die es mit sich bringt die Person, dem gefürchteten Objekt auf jede erdenkliche Weise auszuweichen .
Hinsichtlich der Symptome besteht eine große Variabilität. Es gibt Menschen, bei denen in der Gegenwart des gefürchteten Tieres nur einige davon auftreten, während bei anderen jederzeit die gesamte Symptomatik auftritt. Es ist nicht unbedingt notwendig, dass das Element vorhanden ist, das mentale Bild allein oder einige damit verbundene Reize reichen aus, um Angst auszulösen. Hauptsymptome der Spinnenphobie sowie andere Phobien finden wir:
- Tachykardie
- Schwitzen
- Brechreiz
- Schwindel oder Schwindel
- Kurzatmigkeit oder Hyperventilation
- Tremor
- Bauchschmerzen
- Allgemeines Unwohlsein
- Magen-Darm-Erkrankungen
Aus verhaltenstechnischer Sicht Die Person versucht auf jede erdenkliche Weise, Spinnentieren auszuweichen . Halten Sie sich von Bereichen fern, in denen es häufiger Spinnen gibt oder in denen es Anzeichen dafür gibt. Andererseits tut er alles, um ihr Auftreten zu verhindern oder sie zu beseitigen, wenn er sie sieht.
Was sind die Ursachen für Spinnenphobie?
Im Allgemeinen Phobien gegenüber einem Tier sind auf traumatische Erfahrungen mit dem jeweiligen Tier zurückzuführen oder stehen im Zusammenhang mit Lernen . Es kommt beispielsweise häufig vor, dass ein Elternteil die gleiche Phobie hat und diese bewusst oder unbewusst an seine Kinder weitergibt. Darüber hinaus wird Angst auch genetisch vererbt; Dies reicht jedoch nicht aus, um eine Phobie zu entwickeln.
Arachnophobie besteht aus der irrationalen Angst oder der viszeralen Abscheu vor Spinnentieren. Das Gefühl des Ekels Das für diese Phobie typische Verhalten hat Experten zu der Annahme veranlasst, dass es sich möglicherweise um eine evolutionäre Angst handelt. Eine Art Vorteil, der es uns ermöglichte, mögliche tödliche Bisse und andere unbekannte Gefahren zu überleben.
A Studio Dies geht aus einer von Forschern des Max-Planck-Instituts in Leipzig (Deutschland) durchgeführten Studie hervor Spinnenphobie hat einen angeborenen und evolutionären Ursprung . Durch die Analyse der Pupillenerweiterung wurde die Angst einiger Kinder gemessen, während sie Fotos von Spinnen und Schlangen betrachteten. Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder beim Betrachten von Fotos von Spinnen und Schlangen Anzeichen von Angst (erweiterte Pupillen) zeigten; das Gleiche geschah nicht mit Blumen oder Fischen.
Gibt es ein Heilmittel gegen Spinnenphobie?
Alle Phobien können erfolgreich behandelt werden dank der Hilfe eines Psychologen; Der Fachmann vermittelt Entspannungstechniken, die zur Linderung der Symptome und zur Unterstützung nützlich sind systematische Desensibilisierung .
Diese Technik besteht darin, den Patienten schrittweise dem gefürchteten Element auszusetzen. In der Anfangsphase werden Entspannungsübungen durchgeführt, indem Fotos des Gegenstands präsentiert werden, bis die Person in der Lage ist, in Gegenwart des Tieres ruhig zu bleiben.
Es hilft auch, an subjektiven Überzeugungen über Spinnentiere zu arbeiten, da schlechte Kenntnisse über das Tier oft die Angst verstärken. Daher ist es äußerst nützlich, genaue Informationen zu erhalten. Der Patient konnte sich so über die Risiken von Spinnenbissen, die Rolle dieser Tiere im Ökosystem oder über Todesfälle durch Spinnentiervergiftungen informieren.
Dennoch Arachnophobie ist eine der am schwierigsten zu beseitigenden Tierphobien aufgrund des Ekelgefühls, das es kennzeichnet. Es handelt sich um eine instinktive Emotion, die weit von der logischen Sphäre entfernt ist und daher schwierig ist, sie loszuwerden. Eine Psychotherapie kann dem Einzelnen jedoch helfen, die Symptome zu lindern und zu lindern negative Gedanken mit Angst verbunden.
