Allgemeines Anpassungssyndrom: Was ist das?

1950 stellte Hans Selye, Professor und Direktor des Experimental Institute of Medicine and Surgery in Kanada, vor das Konzept von allgemeines Anpassungssyndrom (SGA) . Auf der Grundlage verschiedener Studien wie der von Claude Bernard Frank Hartmann und Cannon versuchte der Wissenschaftler, ein Netzwerk verschiedener Konzepte aufzubauen, die die Reaktion des Organismus auf Stress erklären.

Selyes Studie definiert Stress nicht nur als physiologischen Anpassungsprozess, sondern auch als Krankheitsursache. Zu diesen Schlussfolgerungen gelangte er, indem er Meerschweinchen eine Lösung auf Basis von Kuh-Eierstockextrakten injizierte. Die Folge war eine Vergrößerung und Hyperaktivität der Nebennierenrinde.

Darüber hinaus sind einige Organe der Immunsystem (Milz, Thymus und Lymphknoten) wurden kleiner. Die Lösung verursachte bei Mäusen auch Magen- und Darmgeschwüre. Selye vermutete die Existenz eines Stressreaktionsmusters immer das Gleiche.

Es scheint, dass es sich tatsächlich nicht ändert, unabhängig von dem Reiz, der es verursacht hat. Das allgemeine Anpassungssyndrom bezeichnet daher die Gesamtheit der Anpassungsreaktionen des Körpers auf Stress, die eng miteinander verbunden sind.

Anpassungsfähigkeit und Stressresistenz sind Grundvoraussetzungen für das Leben. Dabei spielen sowohl Organe als auch lebenswichtige Funktionen eine aktive Rolle.

-Seide 1950-

Phasen des allgemeinen Anpassungssyndroms

Das allgemeine Anpassungssyndrom besteht aus drei Phasen : die Alarmreaktion, die Widerstandsphase und die Erschöpfungsphase.

Alarmphase

• Es wird zu Beginn des aktiviert Manifestation einer Gefahr oder Bedrohung. Hier beginnt der Organismus, eine Reihe physiologischer und psychologischer Veränderungen zu entwickeln, die ihn auf die Situation vorbereiten.

• Der sympathisches Nervensystem aktiviert ist.

• Sie passieren Physiologische Veränderungen wie Kampf oder Flucht.

Widerstandsphase

• Phase der Anpassung an die Stresssituation.

• Um die Verteilung der Ressourcen im Organismus sicherzustellen, treten physiologische Veränderungen auf. Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse aktiviert ist.

• Die sexuelle und reproduktive Aktivität wird reduziert, um Energie zu sparen.

Im Falle einer AnpassungEs kommt zu Konsequenzen wie einer Verringerung der allgemeinen Widerstandskraft des Organismus und einer geringeren Leistungsfähigkeit des Menschen geringere Frustrationstoleranz usw.

Erschöpfungsphase

• Es kommt zu einer verminderten Widerstands- und Anpassungsfähigkeit des Organismus.

Durch mangelnde Anpassungsfähigkeit kann eine Erkrankung ausgelöst werdenzum Beispiel Magen-Darm-Geschwüre, Bluthochdruck, Herzinfarkte und Nervenstörungen.

• In diesem Stadium physiologische Störungen Psychische oder psychosoziale Erkrankungen sind in der Regel chronisch oder irreversibel.

Allgemeines Anpassungssyndrom: Allostase

Bei Stresssituationen aktiviert der Organismus Anpassungsprozesse. Somit hat allostati das Ziel Homöostase das heißt, die Wiederherstellung des Gleichgewichts.

Unter Homöostase versteht man das Gleichgewicht zwischen den physiologischen Systemen, die das Leben aufrechterhalten. Hierbei handelt es sich um koordinierte physiologische Prozesse, die dafür sorgen, dass die meisten Werte des Körpers konstant bleiben. Dieses Konzept wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts von Walter Cannon definiert, der auch die Bedeutung der Aktivierung des sympathischen Nervensystems hervorhob.

Allostatische Ladung könnte als der kumulative Verbrauch definiert werden, der in den verschiedenen Systemen des Organismus nach einer längeren oder schlecht regulierten Reaktion auftritt. Es wäre das hier der Preis, den der Organismus zahlt, wenn er gezwungen ist, sich an widrige Umstände anzupassen sowohl psychosozial als auch körperlich.

Arten der Allostase

• Wiederholung
• Mangelnde Anpassung und Gewöhnung
• Verlängerte Reaktion aufgrund einer Verzögerung in der Erholungsphase
• Unzureichende Reaktion aufgrund kompensatorischer Hyperaktivität anderer Mediatoren

Allostase bietet einen Kompensationsmechanismus für verschiedene Probleme einschließlich kompensierter Herzinsuffizienz, kompensierter Niereninsuffizienz und kompensierter Leberinsuffizienz.

Hier schlägt Sterling (2004) sechs miteinander verbundene Prinzipien vor, die der Allostase zugrunde liegen:

• Organismen sollen effizient sein.
• Effizienz erfordert gegenseitigen Austausch.
• Effizienz erfordert auch das Wissen, wie man zukünftige Bedürfnisse vorhersagen kann.
• Diese Vorhersage wiederum erfordert, dass sich jeder Sensor an den erwarteten Eingangsbereich anpasst.
• Prognosen erfordern außerdem, dass sich jedes modulare System an die erwartete Nachfragespanne anpasst.
Die prädiktive Anpassung hängt davon ab Verhalten und neuronale Mechanismen passen sich daran an.

Hier wird das allgemeine Anpassungssyndrom zu einem Beispiel dafür, wie Stress die Ursache für bestimmte Pathologien ist. In unserem Alltag gibt es viele Stressreize, die dieses Syndrom auslösen können; Daher ist es wichtig, sich seiner Existenz und seiner Auswirkungen bewusst zu sein.