Wenn ein Gefühl der Gleichgültigkeit gegenüber Ihrem Partner auftritt, bedeutet dies, dass es an der Zeit ist, sich einige wichtige Fragen zu stellen. . Ist es an der Zeit, die Beziehung zu beenden?
Lasst uns Essen zubereiten. Wir sitzen am Tisch. Mein Partner sitzt vor mir. In der Zwischenzeit essen wir und schauen fern. Wir unterhalten uns über unseren Tag. Er trinkt einen Schluck Wasser. Er sieht mich an. Wir schauen uns an. Wir sind schon seit Jahren zusammen. Wir lächeln uns an. Er erzählt mir einige Geschichten über seine Familie. Ich beobachte ihn aufmerksam, während ich schweigend esse. Ich liebe ihn. Es ist ein großer Teil meines Lebens. Jedoch Ich habe das Gefühl, dass wir nicht mehr auf einer Wellenlänge sind. Ich würde nie wollen, dass ihm etwas Schlimmes passiert, aber jetzt ist nichts mehr wie zuvor.
Haben Sie schon einmal eine ähnliche Situation erlebt? Gleichgültigkeit gegenüber Ihrem Partner ist ein komplexes und schmerzhaftes Thema.
Wenn die Gleichgültigkeit gegenüber dem Partner immer häufiger und intensiver empfunden wird, geht sie mit einem einher Gefühl des Unbehagens, das letztendlich unsere Stimmung übernimmt und auf unserem Körper. Was passiert mit uns? Was hat sich geändert? Ist die Liebe vorbei? Sind wir Opfer der Monotonie geworden?
Obwohl nichts Besonderes passiert ist, scheint die magische Verbindung der Vergangenheit verschwunden zu sein. Ausdrücke wie „Wir scheinen eher zwei Freunde als ein Paar zu sein“ oder „Ich sehe sie eher wie eine Schwester als wie eine Freundin“ sind bei vielen Paaren alltäglich. Ist es wirklich an der Zeit, die Beziehung zu beenden, oder besteht noch Hoffnung, die Flamme der Liebe wieder entfachen zu können?
Gleichgültigkeit gegenüber dem Partner: Lieben wir uns nicht mehr?
Liebe ist ein Konzept mit abstrakten Nuancen. Wir sind diejenigen, die diesem Wort einen Großteil seiner Bedeutung verleihen. Wenn wir uns an die Definition halten Buddhist Liebe bedeutet, dass alle Wesen glücklich sind und Grund haben, glücklich zu sein . Unter diesem Gesichtspunkt ist es möglich, dass die Liebe noch nicht vorbei ist, denn auch wenn wir scheinbar Gleichgültigkeit gegenüber unserem Partner empfinden, wünschen wir ihm in Wirklichkeit alles Gute.
Die Veränderung ist jedoch da und kann nicht ignoriert werden. Unsere Wünsche ihm gegenüber sind die besten, wir genießen es einfach nicht mehr, unser Leben mit ihm zu teilen.
Vielleicht wäre es richtiger zu sagen, dass die romantische Liebe vorbei ist. Wir sehen unseren Partner nicht mehr als Lebenspartner, sondern sehen ihn einfach als jemanden, der an unserer Seite ist, uns aber nicht viel geben kann. Wir zwingen uns, dem zuzuhören, was er uns zu sagen hat, indem wir unsere Willensanstrengung, aber ohne Interesse, anstrengen. Wir versuchen nicht, Zeit für Intimität zu gewinnen. DER sexuelle Beziehungen Sie zogen in die zweite – ganz zu schweigen von der dritten oder noch besser zehnten – Etage.
Wie von Garcia und Llabaca (2013) in Bezug auf Paarbeziehungen festgestellt Die beiden Mitglieder, aus denen es besteht, müssen eine besondere Identität aufbauen, die in der Lage ist, beide Individualitäten zu integrieren und ihnen Raum zu geben, was nicht einfach ist. Nach diesem Ansatz besteht die Gefahr, dass das Paar zerbricht, wenn beide Partner keine gemeinsame Identität mehr entwickeln.
Es gibt für alles eine Zeit
Die romantische Vorstellung, dass eine Beziehung trotz aller Hindernisse ewig halten muss, kann sehr schädlich sein. Nicht alle Beziehungen dauern gleich lange. Darüber hinaus muss man verstehen, dass diejenigen, die kürzer halten, nicht unbedingt besser sind.
Es kann kontraproduktiv sein, hohe Erwartungen an die Dauer einer Beziehung zu projizieren. in solchen Situationen Manchmal stellen wir fest, dass wir große Hoffnungen in Situationen setzen, die uns keine wirkliche Befriedigung verschaffen.
Andererseits ist es nicht so einfach, eine Beziehung zu beenden. Wie er betont Bowlby (1995) Das Verlustrisiko erzeugt Angst Trotz des Gefühls der Gleichgültigkeit gegenüber unserem Partner kann der Gedanke, ihn zu verlieren, Angst, Traurigkeit und Wut in uns hervorrufen. Das Gefühl zu haben, jemanden zu verlieren, den wir lieben, auch wenn er uns nicht völlig zufriedenstellt, bereitet uns Angst und Unbehagen.
Ängste oder Gefühle des Unbehagens sind häufige Phänomene bei einem Trennung unabhängig davon, wer von beiden die Initiative ergriffen hat. Wenn wir also bestimmte Emotionen akzeptieren können, indem wir sie als normal und vorübergehend betrachten, wird es für uns viel einfacher sein, die Trennung zu überwinden.
Und jetzt? Wir müssen lernen, uns alleine wohl zu fühlen
Wenn Gleichgültigkeit gegenüber Ihrem Partner dazu führt Ende einer Beziehung Viele fragen sich, was mache ich jetzt? Manche Menschen entscheiden sich für den knallharten Weg, das heißt, sie verspüren das Bedürfnis, diese Lücke zu füllen, indem sie sich kopfüber in eine neue Beziehung stürzen.
Andere ziehen es vor, eine Weile allein zu sein. Jedoch Wenn eine Beziehung endet, ist es die beste Option, zu lernen – oder neu zu lernen oder besser gesagt, sich wieder daran zu gewöhnen, mit sich selbst zusammen zu sein. Auf diese Weise vermeiden Sie den Beginn einer neuen Beziehung aufgrund einer reinen Abhängigkeitsfrage.
Viele Menschen sind nicht in der Lage, ohne jemanden an ihrer Seite zu leben. So romantisch es auch klingen mag Hinter diesem Bedürfnis steckt ein hoher Faktor emotionale Abhängigkeit .
Viele Menschen haben Angst davor, mit sich allein zu sein dass man niemanden zum Umarmen hat und auf seine eigenen Gedanken hören und verstehen muss, was man will oder nicht. Sie haben eine innere Leere, die sie mit Zuneigungen von außen zu füllen versuchen: Aus diesem Grund ist es unwahrscheinlich, dass sie eine Person finden, die wirklich Erfolg hat, und sie sind daher dazu verdammt, Beziehungen zu führen, die dazu bestimmt sind, in kurzer Zeit zu enden.
Nur wenn Sie sich vollständig fühlen, können Sie eine gesunde Beziehung ohne übertriebene Bindungen und Abhängigkeiten aufrechterhalten.
