Mein Sohn bekommt Wutanfälle, ich halte es nicht mehr aus

Mein Sohn bekommt Wutanfälle, ich kann ihn nicht mehr ausstehen; Diese Aussage kommt in kinderpsychologischen Sitzungen immer wieder vor . Dennoch ist es für Eltern äußerst wichtig, die Emotionen ihrer Kinder zu regulieren und zumindest so lange Ruhe zu bewahren, bis die Kinder dies selbständig tun können.

In diesem Artikel bieten wir Ihnen einige Tipps, die den Kleinen helfen, ihre Wut zu regulieren. Wir helfen auch um die Funktionsweise des kindlichen Gehirns in den frühen Lebensphasen besser zu verstehen und die Rolle der Eltern, die ihm dabei helfen, emotionale Reife zu erreichen. So hören Sie auf zu sagen: „Mein Sohn bekommt Wutanfälle, ich kann ihn nicht mehr ausstehen!“

Kinder und Wutanfälle

Wutanfälle gehören zu den von Eltern am meisten gefürchteten Symptomen: Schreien und Treten im Supermarkt oder mitten auf der Straße. Szenen, die oft Schuldgefühle, Schamgefühle, Wut und vor allem Ohnmacht hervorrufen.

Es geht darum ein Ausdruck der Frustration und des Unbehagens von Kindern, die sich noch in der präverbalen Phase befinden der Entwicklung und emotionale Reife und kann daher nicht auf andere Weise kommunizieren. Diese Situation bessert sich im Allgemeinen nach dem vierten Lebensjahr. Mit anderen Worten: Es handelt sich um eine völlig natürliche Phase in der kindlichen Entwicklung, weshalb sie kein Grund zur Scham oder Sorge sein sollte.

Es ist ein Ausgangspunkt für die autonome Regulierung von Wut. Die Art und Weise, wie Bezugspersonen reagieren und mit ihrer Wut oder Frustration umgehen, ist der Schlüssel zum Lernen. Versuchen Sie, Ihre Reaktionen zu analysieren, wenn Ihre Kinder Wutanfälle bekommen.

Mein Sohn bekommt einen Wutanfall: Warum halte ich das nicht aus?

Wutanfälle bei Kindern können besonders ärgerlich sein : übermäßige Reaktionen, unpassende Orte, laute Stimme... Es ist auch wahrscheinlich, dass wir während dieser Manifestationen ein Gefühl wachsender Hilflosigkeit verspüren, das unsere Fähigkeit, mit Emotionen umzugehen, zu zerstören droht.

Das heißt Spiegelneuronen vor allem, wenn es um einen Menschen geht, der uns am Herzen liegt, wie im Fall von Kindern.

Hinzu kommt, dass Kinder in einer eigenen kleinen Welt leben, die auch aus Sorgen und Wünschen besteht. Für den erwachsenen Geist ist es oft schwierig zu verstehen, warum ein Kind auf eine bestimmte Weise reagiert, wenn seine Wünsche nicht sofort befriedigt werden. Logischerweise sind ihre Probleme im Vergleich zu den Problemen eines Erwachsenen vernachlässigbar.

Aber es ist wichtig, sich die Frage zu stellen: Warum können wir es nicht tolerieren, dass unsere Kinder Wutanfälle bekommen? Welche Beziehung haben wir zum Gefühl der Wut? . Oder besser gesagt, wie gehen wir mit dieser Emotion um, mit welcher Intensität wir sie empfinden und wie haben unsere Eltern reagiert, als wir diejenigen waren, die Wutanfälle bekamen?

Was tun, wenn Ihr Kind einen Wutanfall bekommt?

Im Kindes- und Jugendalter lernen wir, unsere Emotionen zu regulieren. Bis diese Phasen überwunden sind der präfrontale Bereich des Gehirns – der das steuert emotionale Regulierung – entwickelt sich nicht vollständig .

Bis zu diesem Zeitpunkt kommt den Eltern daher die Rolle externer Unterstützung bei der Bewältigung von Emotionen zu. Mit anderen Worten: Die Hauptfiguren des Kindes fungieren als Referenzen bei der Kontrolle der Wut, die Kinder im Moment nicht ertragen können.

Von dieser externen Kontrollrolle wird erwartet, dass sie eine angemessene Regulierung widerspiegelt, damit das Kind lernen kann, sie selbständig und erfolgreich auszuüben.

Tipps zur Bewältigung von Wutanfällen

Im Folgenden geben wir einige Tipps, die Sie in die Praxis umsetzen können, wenn Ihr Kind einen Wutanfall bekommt.

Sei ihr Spiegel. Im Guten wie im Schlechten sind wir alle ein Spiegelbild unserer selbst Anhangsfiguren . Wie Sie mit Ihrer Frustration oder Wut umgehen, hat direkten Einfluss darauf, wie es Ihren Kindern ergeht. Wenn Sie reagieren, indem Sie Ihre Stimme erheben, wenn Ihr Kind einen Wutanfall bekommt, wird dies wahrscheinlich seine Einstellung in ähnlicher Weise beeinflussen. Aber Sie können dieses Prinzip immer zu Ihrem Vorteil nutzen: Sprechen Sie laut vor ihm

Ihre Gründe sind wichtig. Manchmal reagieren wir wütend auf Wutanfälle, etwa wegen eines kaputten Spielzeugs oder weil wir unsere Lieblingssendung nicht sehen können. Für so wenig können wir ihre Reaktionen nicht verstehen. Es ist wichtig, sich an die Kinder zu erinnern, die wir waren: Mit 4 oder 5 Jahren wäre es sicherlich auch für uns wichtig gewesen. Versuchen Sie, wie ein Kind zu denken. Sie waren es, sie sind noch nicht erwachsen geworden.

Bringen Sie ihnen die angemessensten Ausdrucksformen Ihrer Wut bei. Manche Eltern schimpfen mit ihren Kindern, wenn diese ihre Wut zeigen, indem sie die Arme verschränken oder in ein anderes Zimmer gehen. Schreien oder Schlagen sind keine angemessenen Ausdrucksformen von Wut, weil sie andere verletzen; Allerdings sind Schmollen, Weinen oder der Wunsch, nicht zu reden, viel angemessener.

Machen wir das nicht auch, wenn wir wütend werden? Zeigen Sie den Kindern, welche Ausdrucksformen von Wut am besten geeignet sind und wie Sie ihnen Raum geben können. Vergessen Sie nicht, dass es einen Platz für alle gibt Emotionen aber nicht für alle ihre Erscheinungsformen.

Wenn mein Sohn einen Wutanfall bekommt, werde ich ihn unterstützen

Im Kindesalter lernen wir, Emotionen zu regulieren, z Wut . Es gibt besonders kritische Phasen, in denen Kinder unter anderem aufgrund einer gewissen geistigen Unreife jähzorniger sind. Sie sind nicht in der Lage, mit ihren Emotionen umzugehen Es ist äußerst wichtig, dass Eltern als externe Regulierungsbehörden fungieren ruhig bleiben.

Viele Eltern, die diese Ereignisse unter Stress erleben, leiden häufig unter der Unverträglichkeit von Wutanfällen. Wenn man nicht verstehen kann, warum man sich über triviale Dinge ärgert, verstärkt man das Gefühl der Frustration.

In diesen Momenten müssen Eltern ihre Rolle als Erzieher wahrnehmen: Vorbilder im Umgang mit Wut sein und die Emotionen des Kindes erkennen. Es ist genauso wichtig Erlauben Sie dem Kind, seine Wut auszudrücken ; Kontrolle über seinen Ausdruck erlangen, aber die Energie und Botschaft der gefühlten Emotion nicht unterdrücken.