Ist es möglich, einen Verrat zu überwinden? Es ist normal, dass Paare im Laufe der Jahre Krisen erleben, insbesondere in bestimmten Momenten wie dem Beginn des Zusammenlebens, der Geburt eines Kindes, der Unabhängigkeit der Kinder usw. All diese Situationen belasten die Beziehung des Paares, sind aber Teil des Lebens, und im Laufe der Zeit wissen wir bereits, dass sie eintreten werden und dass sie sich in den meisten Fällen gegenseitig überwinden werden.
Andere Situationen, die Krisen auslösen, sind jedoch nicht normal. Ein Verrat gefährdet die Vertrauen ein grundlegendes Element für die funktionierende Beziehung des Paares . Lassen Sie uns nun tiefer in diesen besonderen Umstand eintauchen, um zu verstehen, ob es möglich ist, einen Verrat zu überwinden und wieder zur Gelassenheit zu finden.
Gibt es verschiedene Arten von Untreue?
Ja genau so. Auch wenn wir kulturell die gleiche Vorstellung von Verrat teilen, hat jeder Mensch seine eigene persönliche Vorstellung von untreuem Verhalten. Praktisch 99 % der Bevölkerung empfinden sexuellen und intimen Kontakt mit einer dritten Person als Verrat ; Das Gleiche gilt nicht für andere Situationen wie:
- Mit einer anderen Person in einem intimen oder erotischen Ton sprechen
- Verwenden Sie Pornografie
- Sich mit Ex-Freunden treffen, ohne dass Ihr Partner davon weiß
- Flirten oder Flirten mit einer anderen Person.
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Manche betrachten diese Umstände als Verrat, andere nicht. Fast alle von uns sind sich einig, dass es sich beim Geschlechtsverkehr mit einer dritten Person um Untreue handelt, nicht aber um Pornografie oder Flirt.
Jeder hat seine eigene Vorstellung von Verrat, jeder legt fest, wo Untreue beginnt und endet . Wenn Mitglieder eines Paares nicht gleich denken, kommt es zu Episoden von Eifersucht und Streit und im Falle eines Verrats wird es einige Zeit dauern, bis man versteht, ob es sich angesichts der Meinungsverschiedenheiten lohnt, die Beziehung des Paares wieder aufzubauen.
Welche Folgen hat ein Verrat für das Paar?
Untreue ist eine Situation, die bei einem traditionellen oder monogamen Paar eine Krise auslösen kann, in der körperlicher Kontakt mit Dritten nicht erlaubt ist Reden wir also nicht über polygame Paare .
Verrat ist wie ein Tornado, der das Paar trifft und viele Aspekte der Bindung zwischen den beiden Beteiligten zerstört und zerbricht. Die größte negative Auswirkung entsteht durch die Täuschung selbst und nicht durch sexuellen und körperlichen Verrat . Das Vertrauen zerfällt, das Zusammengehörigkeitsgefühl verschwindet und das Bild, das Sie von Ihrem Partner haben, verändert sich.
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Wie kann man einen Verrat überwinden?
Die Überwindung eines Verrats hängt von den persönlichen Werten der Mitglieder eines Paares ab. Noch bevor es passiert, entscheiden die Partner, ob sie es überwinden können oder nicht. Wenn einer der beiden eine nachtragende Persönlichkeit hat und Schwierigkeiten hat zu vergessen und zu vergeben und sehr traditionelle Vorstellungen von Beziehungen als Paar hat, wird es schwierig sein, einen Verrat zu überwinden. Tatsächlich durchbricht eine solche Situation alle Muster, die dem Paar zugrunde liegen, und es ist sehr schwierig, sie wiederherzustellen.
Andererseits kann es für diejenigen, die bereits Verrat erlebt haben, sehr schwierig sein, erneut Täuschung und Lügen zu verzeihen. Da ein neuer Verrat die mit der vorherigen Erfahrung verbundenen Gefühle und Schmerzen erschüttert, wird die Situation aufgrund der emotionalen Ansteckung noch schrecklicher und katastrophaler. Für diejenigen, die im Leben untreu waren, ist es jedoch einfacher, sich in die Lage der Person zu versetzen, die betrogen hat, und deren Gründe zu verstehen.
Mit anderen Worten: Wer in der Vergangenheit untreu war, ist leichter in der Lage, Mitgefühl mit denen zu zeigen, die betrügen oder betrogen haben. In einem solchen Kontext ist es einfacher, einen Verrat zu überwinden, insbesondere wenn er nicht über einen längeren Zeitraum anhält. Eine einzelne Episode der Untreue (nur einmal) ist leichter zu verzeihen als ein andauernder und langanhaltender Verrat (viele Male).
Die Bedeutung, die sexuellen Beziehungen beigemessen wird, ist ein Schlüsselfaktor bei der Überwindung Untreue . Wenn eine Person, die Sexualität als einen ergänzenden Aspekt zu Zuneigung und Vertrauen versteht, betrogen wird, wird es für sie sehr schwierig sein, ihrem Partner zu vergeben.
Auch wenn bei der Gleichstellung der Geschlechter große Fortschritte erzielt wurden, besteht immer noch die Tendenz zu der Annahme, dass Männer untreuer seien als Frauen. Es ist ein falscher Mythos, ebenso wie der Mythos über die Leichtigkeit, mit der ein Mann einen Verrat überwindet. Die Persönlichkeit und die Werte eines Menschen haben mehr Gewicht als sein Geschlecht .
Wie kann man nach dem Verrat wieder ein Paar werden?
Zuerst müssen Sie ein paar Tage weg Trennen Sie sich vorübergehend von Ihrem Partner, um negative Emotionen beiseite zu legen und wütende Reaktionen wie die zu vermeiden Vendetta was wir dann oft bereuen .
Zweitens sollte man am besten vermeiden, nach Details zu fragen: wie es wo mit wem war. Jede zusätzliche Information ist ein Detail, um einen persönlichen Film über das Geschehene zu entwickeln, der einen nicht weiterkommen lässt. Wenn man die Details kennt, fühlt man sich sicher nicht besser.
Liebe Leserinnen und Leser, wenn Sie eine ähnliche Erfahrung machen, schauen Sie in sich hinein und versuchen Sie zu verstehen, ob Sie mit dem, was passiert ist, wirklich leben können. Vergessen Sie die Verpflichtungen, die Sie an Ihren Partner binden (Zuhause, Kinder, Arbeit, Familie). Seien Sie ehrlich zu sich selbst und entscheiden Sie, ob Sie einen Verrat wirklich verzeihen und weiterhin mit dieser Person zusammen sein möchten .
Denken Sie abschließend daran, dass Sie jederzeit einen Fachmann um Hilfe bitten können, wenn Sie sich verloren und verwirrt fühlen. Bitten Sie niemanden um Rat. Freunde, Nachbarn oder Familie verfügen nicht über die Fähigkeiten eines Psychologen, um herauszufinden, was für Sie in der Situation, in der Sie sich befinden, mit Ihrer Persönlichkeit und Ihren Werten am besten ist. Der Psychologe hat keine überfürsorgliche Haltung und beurteilt weder Sie noch Ihren Partner und vor allem kann er seine Erfahrungen zu diesem Thema mit Ihnen teilen.
