Wenn das auslösende Ereignis eintritt, werden Menschen, die unter einer Phobie leiden, von einem Leid überwältigt, das sie am liebsten vermeiden würden. Manche phobische Reize kommen sehr selten vor, manche sind sogar leicht vermeidbar. Andere Reize kommen jedoch recht häufig vor, beispielsweise im Fall der Pluviophobie . In diesem Artikel werden wir über diese Phobie, Symptome, Ursachen und Behandlung sprechen.
Wir sprechen von Pluviophobie, wenn Das Subjekt verspürt eine starke Angst vor allem, was ist mit Regen verbunden Das heißt, Stürme, Blitze, Donner, Blitze usw. Es handelt sich um eine Phobie, die sich ausgesprochen behindernd auswirken kann, da das Objekt der Ängste recht allgemein sein kann und sehr häufig auftritt.
Diese Phobie wird auch Ombrophobie genannt und ihr Auftreten kann ein Leben lang anhalten, obwohl sie es ist häufiger in der Jugend und im frühen Erwachsenenalter .
Angst ist ein kleiner Strom der Angst, der durch den Geist fließt. Wenn es gefüttert wird, kann es zu einem Strom werden, der alle unsere Gedanken überschwemmt.
-A. Roche-
Symptome einer Pluviophobie
Wenn eine Person hat eine Phobie sein Nervensystem reagiert, als wäre er einer sehr ernsten Bedrohung ausgesetzt . Je nach Intensität lässt sich diese Angst mit dem Gefühl unserer Vorfahren vergleichen, als sie von einem Tier gejagt wurden, oder damit, wie wir uns heute fühlen würden, wenn wir mitten in einem Tunnel merken würden, dass uns ein Zug überfahren würde.
Folglich verursacht dies ein Geisteszustand, der von Angst geprägt ist Es kann sogar zu einer Panikattacke kommen.
Die häufigsten Symptome sind meist Hyperventilation Magen-Darm-Störungen, Tachykardie, Engegefühl in der Brust und im Kopf, Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwierigkeiten beim Atmen usw. All dies stellt eine Quelle großen Leidens für die Person dar, die sie in vielen Fällen dazu zwingt, Maßnahmen zu ergreifen, um den Reiz zu vermeiden.
Phobien können die Folge der Entwicklung einer Angst sein, die mit einer kleinen Angst beginnt und entwickelt sich bis zu fühle den gleichen Schrecken das wir empfinden würden, wenn wir einer Bedrohung gegenüberstehen, die wir für tödlich halten. Gleichzeitig hängt das Ausmaß der Angst auch von der Schwere des meteorologischen Phänomens (Intensität des phobischen Reizes) ab. Bei Nieselregen oder einem starken Schneesturm sind sie nicht mehr dieselben.
Auslösende Faktoren
Dabei handelt es sich um eine sehr spezifische Form der Regenphobie, sodass jeder sie entwickeln kann. Es ist nicht notwendig, dass es Faktoren gibt, die diese Veränderung der Psyche begünstigen.
Normalerweise wird es durch eine negative Erfahrung ausgelöst nach sintflutartigen Regenfällen, schweren Überschwemmungen, Stürmen, Blitzschlägen oder anderen besonders starken meteorologischen Phänomenen dieser Art. Das behauptet zumindest der Psychologe Arturo Bados.
In diesen Fällen fühlt sich die betroffene Person besonders anfällig gegenüber der Naturgewalt. Folglich wird er bestimmte Naturphänomene, in diesem Fall Regen, mit mangelnder Kontrolle und Angst in Verbindung bringen. Die mentale Assoziation wird vor dem Reiz oder während der phobische Reiz aktiv ist, ins Spiel kommen.
Interventionsstrategie bei Pluviophobie
Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie an Pluviophobie leiden, ist: wenden Sie sich an einen Spezialisten um eine Diagnose über den Schweregrad der Störung, die Auslöser, die Symptome und die Reaktionen zu erhalten, die sie hervorruft, um je nach Fall die am besten geeignete Intervention festzulegen.
Allgemein Die Intervention basiert auf Exposition mit Reaktionsprävention. Es besteht darin, die Person auf völlig fiktive Weise den Ursachen und Fakten auszusetzen, die die Phobie auslösen; Dies geschieht für einen kurzen, vom Spezialisten festgelegten Zeitraum, der sich verlängert, wenn der Fachmann dies für erforderlich hält.
Dank dieser Exposition versuchen wir, die Angst zu reproduzieren und zu reduzieren, um zu verhindern, dass das Subjekt mit einer schwer fassbaren Reaktion reagiert. Die Belichtung dauert so lange an, bis eine wirksame Reduzierung erfolgt ist.
Pluviophobie ist eine der schmerzhaftesten Phobien, da es unmöglich ist, sich von der auslösenden Ursache zu isolieren das heißt, Regen, Schneestürme und andere meteorologische Phänomene Die. Je früher Sie eingreifen, desto besser.
Der Mann, der Angst hat, wenn keine Gefahr besteht, erfindet die Gefahr, um seine Angst zu rechtfertigen.
-Alain Emile Chartier-
