GIORGIO NARDONE: ZITATE ZU LIEBESPROBLEMEN

Giorgio Nardone gilt als einer der Väter der strategischen Kurzzeittherapie. Der italienische Psychotherapeut hat mehrere Bücher geschrieben, in denen er sich mit komplexen Themen wie Essstörungen, Angst und den wichtigsten Entdeckungen der Psychologie befasst. Um tiefer in seinen Standpunkt einzutauchen, werden wir uns heute fünf seiner Zitate aus seinem Buch ansehen Fehler der Frauen (in der Liebe) .

In diesem Text enthüllt Giorgio Nardone 17 Rollen, die verliebte Frauen spielen, denen er seltsame Namen wie die Fee, Dornröschen oder die Krötenküsserin gibt. Es ist leicht, uns darin wiederzuerkennen, da es sich um Beziehungsweisen handelt, die wir gelernt haben und die die Gesellschaft normalisiert hat.

Zitate von Giorgio Nardone

1. Jeder Anreiz braucht Veränderungen

Selbst der aufregendste Reiz, der sich über einen längeren Zeitraum wiederholt, verringert seine Wirkung aufgrund unserer Anpassungsfähigkeit, was die Begeisterung langsam dämpft.

Dieses erste Zitat von Giorgio Nardone zerstört einen der Glaubenssätze der romantischen Liebe. Tatsächlich gibt es Menschen, die glauben, dass die Leidenschaft niemals nachlässt. Das stimmt überhaupt nicht. Ohne Veränderungen endet die Aufregung so wie die Flamme einer Kerze erlischt. Nardone bietet uns zwei Möglichkeiten, diese Situation zu lösen:

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Abwechselnde Reize oder Fehlen von Reizen.Alles gemeinsam mit unserem Partner zu unternehmen, kann die Beziehung ruinieren und zu Streit über Kleinigkeiten führen. Die Durchführung von Aktivitäten in Abwesenheit Ihres Partners kann ein Gefühl der Nostalgie hervorrufen. Es kann auch hilfreich sein, unanständige Textnachrichten zu verschicken oder kleine, anzügliche Nachrichten im Haus zu hinterlassen.

2. Die Selbsttäuschung der Liebe

In der Phase des Verliebens sehen wir im anderen, was wir in uns selbst stecken, wir idealisieren den Partner mit all den Eigenschaften, die wir ihm wünschen, die er aber nicht unbedingt hat. Wenn diese anfängliche Belastung der Beziehung endet, ist eine Enttäuschung daher vorprogrammiert.

Während der Verliebtheitsphase wir idealisieren er Partner. Die Erwartungen, die wir an ihn/sie haben, verhindern, dass wir sehen, was uns nicht gefällt. Allerdings dauert diese erste Phase jeder Beziehung nicht ewig. Am Ende zerfällt die Vorstellung, die wir uns über unseren Partner aufgebaut hatten.

Es ist der Moment, in dem Wir sind überrascht, wie diese Person wirklich ist. Wir beginnen auch, uns über das zu ärgern, was wir zuvor toleriert haben. Enttäuschung kann ein so schwerer Schlag sein, dass die Beziehung an Stärke verlieren und einen unaufhaltsamen Abstieg beginnen kann. Deshalb müssen wir uns dessen bewusst sein Automotor und bemühen Sie sich, sie zu erkennen, bevor Sie in die Falle tappen.

3. Der Egoismus einer Beziehung

Um sich zu erhalten, muss die Beziehung individuelle Bedürfnisse befriedigen: Das Paar ist das Zusammentreffen zweier Individuen, und wenn diese nicht übereinstimmen, kann das Paar sich nicht selbst tragen.

Dieses Zitat von Giorgio Nardone regt zum Nachdenken an Selbstsucht in jeder Beziehung präsent. Wir sprechen über Egoismus, um die Bedürfnisse und Wünsche zu verstehen, von denen wir hoffen, dass sie von unserem Partner befriedigt werden.

Wenn wir beispielsweise über ein Paar sprechen, meinen wir vielleicht zwei Menschen, die einander Zuneigung zeigen, eine Dynamik, die uns ein gutes Gefühl gibt und die wir bereit sind, sie so zu teilen, wie wir es erwarten. Dennoch kann es sein, dass unser Partner ein zurückhaltender Mensch ist und nicht die Angewohnheit hat, Zuneigung zu zeigen.

In diesem Fall stimmt der Egoismus dieser Beziehung nicht überein und daher wird mit der Zeit klarer, dass das Paar nicht weiterkommen kann. Denn es kommt zu Konflikten und einer der beiden Partner wird den anderen um etwas bitten, was er nie bekommen wird.

4. Die Vergütung ist nicht gut

Die Entschädigung in einer Beziehung ist nicht gut: Der andere ist nicht da, um mich zu entschädigen; Die meisten relationalen Komplementaritäten werden durch dysfunktionale Elemente der Interaktion zwischen den beiden Partnern gestützt, die sich gegenseitig nähren.

Wenn wir von einem komplementären Paar sprechen, meinen wir diejenigen Personen, die zueinander passen. Laut Nardone liegt jedoch ein dysfunktionales Element vor, wenn zwei Menschen einander ergänzen. Beispielsweise kann es innerhalb des Paares ein dominantes und ein unterwürfiges Element geben.

Nur weil sich diese Menschen in einer Beziehung ergänzen, heißt das nicht unbedingt, dass sie gesund ist. Ebenso eine Person, die eine hat emotionale Abhängigkeit vermeiden . Denken wir zum Beispiel an das berühmte Bild des Kojoten, der Beep Beep hinterherläuft. Wie wir sehen, kann es daher Paare geben, die sich trotz ihrer Dysfunktion ergänzen.

5. Das Paar muss sich anpassen

Um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, muss sich das Paar anpassen, indem es sich in Verbindung mit den evolutionären Veränderungen der einzelnen Komponenten und des Paares selbst verändert.

Das letzte Zitat von Giorgio Nardone macht uns darauf aufmerksam, wenn uns das nicht schon bewusst wäre ein paar Änderungen im Laufe der Zeit. Das ist nicht negativ, ganz im Gegenteil. Zu wissen, wie man sich an diese Veränderungen anpassen kann, wird ein Hinweis darauf sein, dass das Paar in der Lage ist, voranzukommen.

Dennoch sind die Probleme, der Mangel an Leidenschaft, das tägliche Leben, die Kinder usw kann die Beziehung belasten. Das Paar muss daher wissen, wie es sich anpassen und nach Lösungen suchen kann. Wenn sie hingegen dem Partner die Schuld geben, ist die Beziehung zum Scheitern verurteilt.

Die Zitate von Giorgio Nardone helfen uns, die Liebe eines Paares anders zu sehen. Es ermöglicht uns zu sehen, was wir oft nicht berücksichtigen. Welcher dieser Sätze hat Ihnen besonders gut gefallen? Gibt es eines, das Ihnen besonders in Erinnerung bleiben wird?

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Henn Kim