Das Kind hat Angst: Wie kann man ihm helfen?

Wir schauen zusammen mit unseren Kindern einen schönen Film; Mit der Wahl eines Films, der für die ganze Familie geeignet ist, sind wir auf Nummer sicher gegangen. Aber Plötzlich erscheint ein seltsamer Charakter auf dem Bildschirm und das Kind hat Angst. Was zu tun?

Wir wissen genau, dass es nur ein Film ist und dass das, was das Kind sieht, nicht real ist. Allerdings sind sein Weltverständnis und sein Denkvermögen noch nicht vollständig entwickelt. Aus diesem Grund kann es sehr nützlich sein, zu erklären, dass das, was Sie im Film sehen oder hören, Fiktion ist und daher nicht die Realität widerspiegelt Gefahr .

Nehmen wir nun an, dass das Kind weiterhin Angst hat, egal wie sehr wir ihm erklären, dass das, was es gesehen hat, nicht real ist. Was zu tun? Wir könnten zum Beispiel die Vision unterbrechen. Aber vergessen wir das nicht Angst kann sich bewusst oder unbewusst in seinem Kopf festsetzen .

Wir haben das Beispiel eines Films verwendet, aber Die Ängste von Kindern sind vielfältig . Es kommt häufig vor, dass sie abends und nachts im Dunkeln auftauchen, wenn unsere Kinder alleine schlafen müssen. Und wir könnten mit der Angst weitermachen, dass Fremde das Haus verlassen... Sie variieren je nach Persönlichkeit des Kindes.

Fürchte dich weder vor Gefängnis noch vor Armut noch vor dem Tod. Angst, Angst.

-Giacomo Leopardi-

Was tun, wenn das Kind Angst hat?

Der Kindheitsängste sie kommen aber häufig vor Es ist notwendig, dass sich die Kleinen beschützt fühlen . Dadurch gewinnen sie an Selbstvertrauen und überwinden unmotivierte Ängste leichter. Hierzu ist die Arbeit von Eltern, Lehrern und Erziehern von entscheidender Bedeutung.

Vermeiden Sie unmotivierte Ängste

Vermeiden wir zunächst, dem Kind unnötige Angst zu machen Sag ihm zum Beispiel, dass er ihn mitnehmen wird, wenn er nicht schlafen geht schwarzer Mann . Erklären wir ihnen klar und deutlich, dass die Charaktere in einer Geschichte, einem Film oder einem Zeichentrickfilm nichts anderes sind: fiktive Figuren, die keinen Kontakt zur realen Welt haben oder zumindest nicht in diesem Sinne.

Hat das Kind Angst? Unterschätzen wir ihn nicht

Erinnern wir uns an Empathie. Wir können nicht glauben, dass das Kind die gleichen Fähigkeiten wie Erwachsene nutzt, um die Welt zu interpretieren. Wir müssen verständnisvoll sein, dürfen das Problem nicht unterschätzen und vor allem Machen Sie sich nicht über das Kind lustig wenn er Angst vor einer Situation hat, die uns trivial erscheint.

Verstärken Sie nicht die Ängste des Kindes

Wenn das Kind Angst hat, ist es wichtig, ihm Vertrauen zu vermitteln. Es ist am besten, seine Ängste nicht zu ignorieren oder ihn anzulügen. Aufrichtigkeit und Ehrlichkeit werden ihm helfen, nicht zu leiden. Sie müssen seine Angst so weit wie möglich mit der Realität vergleichen, damit er erkennen kann, dass sie nicht so schrecklich ist, wie es scheint.

Zwingen Sie ihn nicht, sich seinen Ängsten zu stellen

Wenn das Kind Angst vor etwas hat, ist es nicht die beste Lösung, es dazu zu zwingen, sich damit auseinanderzusetzen. Wir könnten tatsächlich den gegenteiligen Effekt erzielen und die Situation verschlimmern. Zwingen wir ihn also nicht, einen Film anzusehen, den er nicht sehen möchte, einen Hund zu streicheln, eine Achterbahnfahrt zu fahren oder sich eine Gruselgeschichte anzuhören, um nur einige typische Beispiele zu nennen.

Vermitteln Sie Ihre Ängste nicht an Kinder

Ebenso wichtig ist, dass die Ängste der Eltern bestehen bleiben. Wenn Sie glauben, dass das Kind sie leicht vererben kann, müssen Sie sich mit ihnen befassen, um sie zu reduzieren und zu vermeiden, dass sie darunter leiden.

Schimpfe nicht mit dem Kind, das Angst hat

Wenn wir sehen, dass das Kind Angst vor etwas hat, das wir für albern halten, könnten wir den Fehler machen, es ein feiges Kind zu nennen. Das ist keine gute Idee. Es hilft ihm nicht nur nicht, sondern führt auch dazu, dass er sich noch einsamer und missverstanden fühlt.

Lass ihn nicht allein

Es ist nicht gut für das Kind, sich seiner Angst alleine stellen zu müssen. Allein in seinem Schlafzimmer im Dunkeln zu bleiben, steigert nur seine Angst und hält seine Ängste aufrecht.

Übertreiben Sie die Angst nicht

Es ist nicht einmal fair, seine Ängste zu übertreiben. Er muss sich verstanden fühlen aber übertriebene Äußerungen oder Exzesse lassen ihn glauben, dass die Gefahr größer ist, als er denkt.

Ignorieren Sie nicht das Kind, das Angst hat

Ignorieren Sie das Kind natürlich nicht. Seien Sie verständnisvoll und suchen Sie nach dem logischsten Weg, ihm die Situation zu erklären Helfen Sie ihm, mit dem Problem umzugehen . Wir können beurteilen, was er als Bedrohung wahrnimmt, nicht aber seine Angst (die im Vergleich zu seiner Wahrnehmung durchaus vernünftig ist).

Wie kann man ihm helfen?

Was tun, wenn das Kind Angst hat? Hier sind einige Tipps, die Sie in die Praxis umsetzen können, um das bereits Gesagte zu vervollständigen.

Verständnis: Es ist wichtig, offen mit dem Kind zu sprechen und zu zeigen, dass es nicht falsch ist, Angst zu haben, sondern dass Angst überwunden werden kann.

Unterstützung. Bieten Sie Ihre Unterstützung an und helfen Sie ihm, so gut Sie können.

Rationalisierendurch Dialog.

Ruhig. Indem Sie es beibehalten, helfen Sie dem Kind auch, sich zu beruhigen.

Nähe. Es ist an der Zeit, ihm näher zu sein als je zuvor. Er muss wissen, dass Sie in den schwierigsten Momenten immer für Sie da sein werden.

Diese Schritte helfen Ihnen, richtig zu reagieren, wenn Ihr Kind Angst hat. Wenn die Situation weiterhin besteht, kann es sinnvoll sein, den Rat eines Spezialisten einzuholen.