Licht und Schatten leben in uns. Sie sind Teil dessen, wer wir sind, was wir nicht sein wollen und was wir sein könnten. Sie repräsentieren den Kampf zwischen dem, was wir erkennen lasst uns vermeiden das wir zugeben und das wir ignorieren oder nicht sehen wollen. Und in dieser kleinen, aber herausfordernden Balance versuchen wir, unsere Tage zu verbringen, ohne dass eine der Parteien unser Leben dominiert.
Fakten zeigen uns oft, dass es schwierig ist, die Balance zwischen dem, was wir wissen, und dem, was wir nicht zugeben, zu finden. Mit uns selbst leben Wir müssen mit einer guten Portion Akzeptanz ausgestattet sein Wirklichkeit : Wir bestehen aus Licht und Schatten und aus diesem Grund wird es Teile von uns geben, die wir nicht akzeptieren wollen .
Das Akzeptieren unserer Schatten kann Schmerz, aber auch Entwicklung, Veränderung und Selbstakzeptanz bedeuten. Sie ermöglichen es Ihnen daher, sich selbst kennenzulernen und ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Es gibt nicht nur Lichter, sie erhellen auch nicht immer unser Leben. Manchmal blenden uns die Lichter und die Schatten können uns Antworten geben .
Ohne Schmerz gibt es kein Bewusstsein. Menschen sind in der Lage, alles zu tun, egal wie absurd es ist, um der Auseinandersetzung mit ihrer Seele zu entgehen. Niemand wird erleuchtet, indem er über glänzende Gestalten phantasiert, sondern indem er sich seiner eigenen Dunkelheit bewusst wird.
-Carl Jung-
Wir bestehen aus Licht und Schatten
Sei dir deiner Schatten bewusst
Carl Jung Er definierte unsere Schatten als die Ansammlung von Frustrationen, peinlichen und schmerzhaften Erfahrungen, Ängsten oder Unsicherheiten, die im Unbewussten liegen . Der Schatten enthält in sich die gesamte Negativität der Persönlichkeit, die das Ego nicht immer zugeben kann und die daher die Manifestation unserer wahren Seins- und Gefühlsweise behindern kann.
Böses, Egoismus, Neid, Feigheit Eifersucht Gier und viele unserer negativen Emotionen und Ängste bilden unsere Schatten. Oftmals entdecken wir sie, wenn sie dazu führen, dass wir einen Konflikt mit anderen haben. Bei anderen Gelegenheiten äußern sie sich durch Schuldgefühle oder unerklärliche Depressionen und spiegeln ein Bild wider, in dem wir uns selbst nicht wiedererkennen.
Wir sind auch in der Lage, diese Schatten auf andere zu projizieren, sodass wir nicht zugeben, dass diese Gefühle, Urteile oder Ideen zu uns gehören. Schon in jungen Jahren sind wir darauf programmiert, die Misserfolge, die Verzweiflung und die Negativität unseres Lebens zu verbergen . Allein dadurch, dass wir Menschen sind, haben wir Licht und Schatten in uns.
Ein Mann, der die Hölle seiner Leidenschaften nicht durchgemacht hat, hat sie nie überwunden. Der einzige Zweck der menschlichen Existenz besteht darin, Licht in die Dunkelheit des bloßen Seins zu bringen.
-Carl Jung-
Bleiben Sie geblendet, indem Sie Ihrem eigenen Licht folgen
Die Lichter, die wir erschaffen, die uns umgeben und die uns von innen heraus erleuchten, sind alle Qualitäten, Tugenden, Emotionen, Verhaltensweisen oder Wünsche, die wir gerne zeigen . Es sind die Masken, die wir jeden Tag tragen, als wären sie unsere einzig wahre Identität.
Wir können wählen, ob wir verspielt, intelligent, verständnisvoll, kontaktfreudig, schüchtern oder mutig sein möchten, wir können uns dafür entscheiden, auf der großen gesellschaftlichen Bühne zu zeigen, was wir wollen. Derzeit lassen wir das Licht unserer Persönlichkeit vor allem in den sozialen Netzwerken durch Auftritte erstrahlen. Wir leben ein zweites Leben, in dem wir nicht nur die Schatten verbergen, sondern auch so tun, als ob sie nicht existierten. Was auf den ersten Blick wie ein Vorteil erscheinen mag, ein Abwehrsystem gegen das Elend unseres Lebens, wird tatsächlich zum Epizentrum des Ausdrucks von Narzissmus modern.
Wir lassen uns von unseren Lichtern blenden, wir sind so besessen davon, sie zum wahren Dreh- und Angelpunkt unseres äußeren Ausdrucks zu machen, dass wir aufhören, menschlich zu sein und auf diesen Fotos zu lächelnden Maschinen werden, die eine große innere Leere verbergen.
Deshalb ist es so wichtig, unsere Schatten zu kennen, damit sie uns helfen, das innere Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Wir können Fehler machen, Eifersucht, Neid oder ein Gefühl von Eifersucht verspüren Schuld aber dann wissen wir, wie wir uns wieder zusammensetzen können. Wir sind Menschen, wir bestehen aus Licht und Schatten. Wenn wir es akzeptieren, indem wir die Realität und nicht eine erfundene Geschichte leben, können wir ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln und ein besseres und erfüllteres Leben führen. . Lasst uns unsere Schatten nicht leugnen, lasst uns sie akzeptieren. Lassen wir uns nicht von den Lichtern blenden, sondern suchen wir nach unserem inneren Gleichgewicht.
