Wunde durch Verrat: wie man sie heilt

Verrat ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die man machen kann. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um den Partner eines Freundes oder ein Familienmitglied handelt. Jeder, der unser Vertrauen missbraucht, reißt eine Wunde auf, die nur schwer heilen kann, wenn es jemals dazu kommt. Natürlich ist die Wunde des Verrats noch schmerzhafter, wenn sie von einer Person zugefügt wird, der wir blind vertraut haben.

Also nicht alle Enttäuschungen kann als Verrat eingestuft werden. Tatsächlich kann der Mensch es nicht vermeiden, andere einmal oder mehrmals zu enttäuschen. Manchmal werden wir den Umständen einfach nicht gerecht und enttäuschen am Ende die Menschen, die wir lieben.

Er betrügt öfter

-François de La Rochefoucauld –

Der Verrat, der uns wirklich markiert und verletzt, ist der, der bewusst und mit vollem Bewusstsein begangen wird und aus egoistischen Gründen getrieben. Diejenigen, die uns eines versichert hatten und sich im Moment der Wahrheit anders verhielten, im Bewusstsein, ihr Wort zu brechen.

Die verschiedenen Arten von Verrat

Wenn wir über dieses Thema sprechen, denken wir oft sofort an Verrat in der Liebe. Jedoch Es gibt verschiedene Arten von Verrat. Von der Sache gegen sich selbst bis hin zu der Sache, die das Ergebnis einer echten Verschwörung ist, die bewusst gegen jemanden geplant und ausgeführt wird.

Jede Art von Verrat hat zwei gemeinsame Aspekte: der Bruch mit dem, was zuvor implizit oder explizit festgelegt wurde und das Vertrauen brechen.

Vereinbarungen und Erwartungen, Illusionen und Versprechen werden verraten. Er verrät sich selbst mit Worten und Taten.

Die betrogene Person erlebt den bittersten Geschmack der Täuschung. Sie fühlt sich verspottet und herabgesetzt . Seine Gefühle, seine Gedanken und seine Erwartungen wurden mit Füßen getreten. Sie wurde in ein Objekt verwandelt, um ein Ziel zu erreichen. Das ist richtig: Es wurde verwendet und manipuliert für etwas, dessen er sich nicht bewusst war. Aus diesem Grund tut Verrat so weh und hinterlässt tiefe Spuren bei den Opfern.

Eine Wunde des Verrats heilen

Die schädlichste Wirkung eines Verrats ist das tiefe Misstrauen, das in der betrogenen Person entsteht was aufgrund dieser Erfahrung möglich war das Vertrauen verlieren gegenüber der ganzen Welt. Eine Wunde durch Verrat hat manchmal sehr starke Auswirkungen, die nicht von alleine heilen können. Aus diesem Grund ist es wichtig, die richtigen Ressourcen zu finden, um die Situation zu bewältigen. Dies sind einige Strategien, um dies zu erreichen:

Bewerten Sie die Situation.Es ist wichtig, jedem Umstand, der zum Verrat geführt hat, das richtige Gewicht beizumessen und vor allem zu beurteilen, ob die Absicht bestand, Schaden anzurichten oder nicht. Absichten sind wichtig.

Machen Sie sich keine Vorwürfe.Selbst wenn die betrogene Person tatsächlich ein Opfer ist, kann es passieren, dass sie in die Versuchung gerät mach dir selbst Vorwürfe für das, was passiert ist. Sich selbst die Schuld zu geben und dumm zu sein. Wir dürfen keine Verantwortung für die Fehler anderer übernehmen. Aber vor allem muss man gut zu sich selbst sein.

Akzeptiere, was passiert ist.Manchmal laufen wir Gefahr, das Geschehene zu leugnen oder zu leugnen. Seien Sie vorsichtig, damit Sie nicht weiterkommen: Das Beste, was Sie tun können, ist, die Vergangenheit zu akzeptieren und zu verstehen, ob es eine Lösung gibt oder nicht.

Nehmen Sie sich Zeit. Verrat bringt Gefühle durcheinander. Es ist wichtig nimm dir Zeit damit die anfängliche Wirkung einer klareren Sicht auf die Situation Platz macht.

Machen Sie eine Bestandsaufnahme.Jeder Mensch kann Fehler machen, das sollte nicht vergessen werden. So schwierig es auch ist, es ist wichtig, eine Bestandsaufnahme darüber zu machen, was diese Person in unser Leben gebracht hat und wie schwer ihr Verrat wirklich ist.

Suchen Sie den Weg der Vergebung.Vergebung bedeutet nicht, das Geschehene ohne Konsequenzen hinzunehmen oder so zu tun, als ob es nicht geschehen wäre. Es geht vielmehr darum, sich mit sich selbst zu versöhnen und zu lernen, die Fakten hinter sich zu lassen.

Obwohl eine Verratwunde langsam heilt, muss sie nicht zwangsläufig zu einem ewigen Trauma führen. Die erste Pflicht der betrogenen Person besteht darin wieder ins Gleichgewicht kommen vorwärts gehen. Wir müssen verhindern, dass die Fehler anderer Menschen zu einem Zeichen werden, das uns für den Rest unseres Lebens prägt.