Es gibt Menschen, die in schwierigen Zeiten unsere Rettung sind Die. Wer es uns sagt, zählt auf mich und zögert nicht, für uns da zu sein. Sie sind wundervolle Wesen, die uns Kameradschaft und Zuflucht bieten.
Manchmal brauchen wir sie, manchmal sind wir unabhängiger, auch wenn wir gerne ihre Unterstützung haben. Aber Welche Rolle spielen sie wirklich in unserem Leben? Wir werden im heutigen Artikel darüber sprechen. Wir werden auch die Eigenschaften von Menschen zeigen, die sagen: Zählen Sie auf mich
Von wem sagen nur die Leute, dass sie auf mich zählen?
Jeder Mensch ist einzigartig. Diejenigen, die uns sagen, dass Sie auf mich zählen können, können sein: die Menschen, die da sind, wann immer wir sie brauchen; diejenigen, die uns, auch wenn sie nicht anwesend sind, ihre Unterstützung anbieten; und diejenigen, die uns helfen, aber nicht immer verfügbar sind.
Sich auf jemanden verlassen zu können bedeutet nicht, dass er immer da ist. Darüber hinaus kann es, wenn es vorhanden ist, auf unterschiedliche Weise vorhanden sein. Es gibt zum Beispiel diejenigen, die uns trotz der Distanz unterstützen.
Von diesen Leuten könnte es mehr geben großzügig in ihren Beziehungen . Dies ist jedoch nicht der Fall, denn obwohl sie andere unterstützen, respektieren sie ihre eigenen Räume. Mit anderen Worten: Sie setzen Grenzen. Wir müssen davon ausgehen, dass dies auch die Haltung von Fachleuten ist; Obwohl sie sich ihrer Arbeit widmen, schaffen sie sich persönliche Freiräume.
Dann gibt es die Menschen, die immer da sind, wann immer wir sie brauchen . Während dies für die Person, die es benötigt, sehr gewinnbringend sein kann, kann es für die Person, die es gibt, auch anstrengend sein, da sie nach und nach ihr Bedürfnis nach Präsenz aufgibt.
Warum
Manchmal denken wir vielleicht, dass es nicht wichtig ist, Unterstützung von anderen zu erhalten. Allerdings ist es so genau sein Fehlen oder Fehlen, das kann negativ auf unsere Gesundheit auswirken . Andererseits verweigern wir manchmal die Hilfe anderer, eine Geste, die nicht unbedingt darauf hindeutet, dass wir sie nicht brauchen.
Wir können die Annahme aufgrund anderer Faktoren verweigern. Zum Beispiel aus Scham oder Angst, unsere Verletzlichkeit zu akzeptieren. Allerdings kann es unser Leben verbessern, wenn wir von jemandem Unterstützung erhalten.
Der Mensch entwickelt sich in verschiedenen Bereichen und psychosozial ist einer davon. Seine Bedeutung liegt darin begründet, dass wir unter anderem auf mehr Sicherheit zählen, uns beschützt fühlen, Empathie entwickeln, unsere Gefühle ausdrücken und uns selbst motivieren können.
Außerdem Der Grad der Zufriedenheit auf psychosozialer Ebene beeinflusst andere Aspekte unserer Entwicklung : körperlich, emotional, kognitiv und spirituell. Dies geschieht, weil Wir sind integrale Wesen . Daher kann es ein zusätzlicher Schritt zur Verbesserung unseres Wohlbefindens sein, Menschen zu haben, die uns sagen, dass sie auf mich zählen können.
Ora Nicht alle Menschen, die uns mit diesem Satz begleiten, sind wirklich hilfreich. Das Wichtigste ist, dass Sie sich mit Menschen umgeben, mit denen Sie gesunde Beziehungen aufbauen können, die uns Unterstützung und Zuneigung bieten und gleichzeitig die Grenzen respektieren, die Sie nicht überschreiten möchten.
Zählen Sie auf mich: Warum ist soziale Unterstützung ein Studienfach?
Gesundheit ist definiert durch die Weltgesundheitsorganisation c als Zustand des physischen, psychischen und sozialen Wohlbefindens . Die Nutzung eines Unterstützungsnetzwerks kann also zu unserem Wohlbefinden beitragen, obwohl auch die anderen beiden Bereiche, der physische und der psychische, von wesentlicher Bedeutung sind.
Zahlreiche Forscher widmen sich der Erforschung dieser Aspekte. Zum Beispiel Nunes Baptista Rigotto Ferrari Cardoso und Marín Rueda, die den Artikel S. veröffentlicht haben familiäre soziale Unterstützung und Selbstkonzept: Beziehung zwischen den Konstrukten (Familiensoziale Unterstützung und Selbstkonzept: Beziehung zwischen den Konstrukten) legen dies nahe Es gibt Unterschiede in der Wahrnehmung sozialer und familiärer Unterstützung bei Männern und Frauen und dass dies Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Person hat und möglicherweise mit dem Selbstkonzept zusammenhängt.
Andere Studien konzentrieren sich auf Gesundheit und ihren Zusammenhang mit sozialer Unterstützung . Lemos Giráldez und Fernández Hermida diskutieren dieses Thema in ihrem Artikel in der Zeitschrift veröffentlicht Psychothema Darin untersuchen sie ihren Einfluss auf die Gesundheit und weisen darauf hin, dass soziale Unterstützung im Verlauf einiger Störungen von entscheidender Bedeutung sein kann.
Wenn uns jemand hilft, fühlen wir uns dort willkommen garantiert wunderbare Unterstützung, besonders in den Momenten, in denen wir sie brauchen . Andererseits macht uns das Bitten um diese Hilfe niemandem unterlegen, es mindert nicht unsere Würde. Tatsächlich ist es in vielen Fällen eine Übung in Intelligenz und Mut.
Jemandem zu sagen, dass er auf mich zählen kann, kann auch einer Person, die keinen Ausweg aus ihrem Problem sieht, weiterhelfen . Durch das Anbieten unserer Hände könnte diese Person ihre Einstellung ändern. Unsere Worte, unsere Umarmungen und unsere Taten können jemanden, der wir sind, zurück ans Licht bringen verloren in einem tiefen Abgrund . Mit vier einfachen Worten kann alles beginnen. Zählen Sie auf mich.
