Weinen ist typischerweise mit Verlustgefühlen, Traurigkeit, Depression oder Melancholie verbunden. Wir brauchen Tränen, um unsere negativen Gefühle wie Leid, Frustration oder Angst auszudrücken. Trotzdem Es gibt auch Situationen, in denen man vor Freude weinen kann von Glück, Begeisterung oder Erleichterung ist nicht falsch. Das sind alles positive Emotionen.
Doch wie ist dieser Widerspruch möglich? Wie kann ein typisch negativer Ausdruck auch mit positiven Stimmungen in Verbindung gebracht werden? In diesem Artikel erfahren wir, warum Weinen vor Freude positiv ist und warum es passiert.
Gekreuzte Gefühle
Wir weinen, wenn sie uns eine gute Nachricht überbringen, auf die wir schon lange gewartet haben, wenn uns jemand die Nachricht verrät seine Gefühle oder wenn wir überrascht werden. Es gibt mehrere Gelegenheiten, bei denen eine positive Emotion dazu führt, dass wir auf scheinbar widersprüchliche Weise reagieren.
Ein Widerspruch jedenfalls, der nicht nur und ausschließlich das Weinen betrifft. Wir verspüren möglicherweise den Wunsch, einem Kind in die Wangen zu kneifen, was Zärtlichkeit in uns weckt, oder die Person, die wir lieben, (sanft) zu beißen. Aber alles passiert auch andersherum; manchmal vor einem tiefe Traurigkeit wir erzeugen ungewollt ein Lächeln oder ein nervöses Lachen.
Dies sind automatische Reaktionen und haben keine erkennbare Logik. Trotzdem Der Zusammenhang zwischen positiven Emotionen und negativen Ausdrücken (und umgekehrt) erfüllt eine sehr wichtige Funktion.
Weinen vor Freude. Warum machen wir das?
Gleichgewicht wiederherstellen
Oriana Aragón Psychologin am Yale-Universität in den Vereinigten Staaten hat diesbezüglich mehrere Studien durchgeführt. Sie werden dimorphe Ausdrücke genannt und weisen auf emotionale Manifestationen hin, die dem Gefühl, das Sie wirklich empfinden, widersprechen.
Hierbei handelt es sich nicht um Geisteszustände, in denen eine positive und eine negative Emotion nebeneinander existieren (sogenannte gemischte Ausdrücke). Wir sprechen vielmehr von einer positiven Emotion, die einen negativen Ausdruck wählt, um sich zu manifestieren . In der von diesem Psychologen durchgeführten Studie wurde den Teilnehmern eine Reihe positiver Reize präsentiert, um ihre Reaktionen zu bewerten.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Menschen, die negative Ausdrücke zum Ausdruck ihrer Stimmung verwendeten, ihre Intensität leichter mäßigen konnten. Was bedeutet es? Dieses Weinen vor Freude ist eine Strategie, um angesichts einer Emotion, die uns überwältigt, das Gleichgewicht wiederherzustellen. Vor Freude zu weinen kann die Wirkung der Emotion eindämmen, indem es den inneren Geisteszustand wieder ins Gleichgewicht bringt.
Die Frage, die sich an dieser Stelle spontan stellt, ist: Warum verlangsamen oder begrenzen wir ein positives Gefühl? Angesichts des extremen Glücks kann die Person überrascht und überwältigt sein . Seine Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, kann daher beeinträchtigt sein. Um die Kontrolle wiederzuerlangen, ist es wichtig, das Gleichgewicht wiederherzustellen, indem man die guten Nachrichten mit einer negativen Reaktion in Einklang bringt.
Kommunikation
Tränen des Glücks dienen nicht nur der Erhaltung Homöostase nicht nur intern, sondern haben auch eine wichtige kommunikative Funktion. Eine Studie hat gezeigt, dass sich unsere Reaktion auf jemanden, der uns sagt, dass er glücklich ist, völlig verändert, unabhängig davon, ob er lächelt oder weint. Im ersten Fall neigen wir dazu, an seiner Feier teilzunehmen und die Hochstimmung zu teilen, was dazu beiträgt, seine Emotionen zu verlängern.
Im Gegenteil vor dem Weinen von Fröhlichkeit Wir neigen dazu, auf eine Weise zu reagieren, die der Person, die mit uns spricht, dabei hilft, die emotionale Intensität, die sie empfindet, zu regulieren und zu verringern . Wir können seine emotionale Belastung wahrnehmen und entsprechend reagieren, was dazu beiträgt, die Intensität der Emotion zu verringern.
Vor Freude weinen, vor Liebe beißen
Angesichts der bisherigen Erkenntnisse gewinnen die scheinbar unerklärlichen Verhaltensweisen, zu denen Menschen neigen, allmählich an Bedeutung. Wenn wir überproportional von einer positiven Emotion (was auch immer es ist) betroffen sind, werden wir dazu gedrängt, in die entgegengesetzte Richtung zu reagieren, um unsere inneren Ebenen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Ebenfalls wenn wir unsere betrachten Partner Wir können von einem liebevollen Gefühl erfasst werden, das so stark ist, dass es uns dazu drängt, ihn in den Arm zu beißen die Schulter oder Wangen. Dadurch gelingt es uns, das erlebte emotionale Ungleichgewicht auszugleichen.
Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie auf sehr positive Erfahrungen traurig oder aggressiv reagieren. Dies ist ein notwendiger und absolut normaler Mechanismus . Wenn Sie jemanden vor Freude weinen sehen, denken Sie auch daran, dass die Freude, die die Person empfindet, so intensiv ist, dass sie eine andere Reaktion als gewöhnlich hervorruft.
Tränen zeigen weder Schwäche noch Drama. Sie sind ein direkter Ausdruck der großen menschlichen Fähigkeit, Emotionen zu empfinden.
