Jeder von uns hat seine eigene persönliche Vorstellung von Einsamkeit, die auch je nach Moment, in dem sie auftritt, unterschiedlich sein kann. Furcht und sie tun alles, um dies zu vermeiden. Es gibt auch viele Menschen, denen es gelingt, das Gleichgewicht zu finden: Sie fühlen sich alleine nicht schlecht, wissen aber auch, wie sie die Gesellschaft anderer genießen können.
Dieser Artikel ist jenen Menschen gewidmet, die sich hoffnungslos allein fühlen und darunter leiden. Das sind Fälle, in denen die Einsamkeit zu einem echten Gefängnis wird, obwohl sie für andere unsichtbar ist. Das Leben hat sie an einen Punkt gebracht, an dem es keine Freunde, keine Familie mehr gibt, sondern nur noch funktionale und gelegentliche Bindungen. Wenn Sie sich jedoch darin wiedererkennen
Seien Sie vorsichtig: Ein einzelnes Herz ist kein Herz
-Antonio Machado-
Leider ist das, worüber wir zuvor gesprochen haben, keine Ausnahme. Umgekehrt Es gibt eine gewisse Epidemie der Einsamkeit, die die ganze Welt erfasst. Es wächst ständig. Viele haben sich so sehr auf den Individualismus konzentriert, dass sie letztendlich Realitäten konstruiert haben, in denen persönliche Isolation zur Norm geworden ist. Es gibt Millionen und Abermillionen Menschen auf der Welt, die sich chronisch allein fühlen. Es handelt sich um eine Erkrankung, die weder Alter, Nationalität noch soziale Stellung kennt.
Chronische Einsamkeit ist ein dumpfer Schmerz
Es ist nicht bekannt, wann die Idee der absoluten Unabhängigkeit als wünschenswertes Gut entwickelt wurde. Abhängigkeit . Unsere Natur drängt uns dazu, vor diesem Wort zu fliehen, denn in gewisser Weise sind wir alle süchtig.
Das Ergebnis ist die Welt, in der wir heute leben und in der sich das Unternehmen verkauft.
Die Auswirkungen der Einsamkeit sind nicht immer spürbar. Körper Aber manchmal tauchen diese Anzeichen nicht sofort auf. Unter diesen sehr gefährlichen Wirkungen erinnern wir uns an diejenigen, die im Gehirn auftreten. Wenn Sie zu viel Zeit alleine verbringen, ohne es zu merken, sehen Sie andere als Bedrohung.
Diese Situation ist wirklich tragisch. Das heißt, je alleiner man sich fühlt, desto einsamer ist man tendenziell. Und das nicht freiwillig, sondern weil sich Physiologie und Anatomie ändern. Der Kreis schließt sich. Dann besteht die Gefahr, an körperlichen und/oder psychischen Erkrankungen zu leiden.
Entfliehen Sie dem Labyrinth der Einsamkeit
Wie gesagt Am besorgniserregendsten ist, dass diejenigen, die sehr lange allein bleiben, am Ende einen gewissen inneren Widerstand verspüren, wenn sie diese Situation aufgeben.
Dabei handelt es sich nicht um Gründe im eigentlichen Sinne. Das sind Vorwände. Es gebe keine Menschen mehr, die es wert seien, kennengelernt zu werden, sagen sie, oder schließlich sterben wir alle alleine, fügen sie hinzu. Worüber sie nicht sprechen, sind die Momente, in denen sie von Angst erfüllt sind und in denen die Traurigkeit das Spiel gewinnt. Irgendwie haben sie sich mit etwas abgefunden, das sie akzeptiert haben, ohne zu versuchen, es zu ändern.
Chronische Einsamkeit macht krank. Es gibt viele Studien, die dies bestätigen.
Einsamkeit lässt sich nicht mit Hilfe sozialer Netzwerke überwinden. Sogar manche Menschen, die nicht alleine leben, fühlen sich verlassen. Freunde und gute Freunde zu haben ist ein Akt des Überlebens und der Selbstliebe. Jede menschliche Beziehung muss eine Komponente aufrichtiger Freundschaft haben, auch wenn diese in manchen Situationen stärker ausgeprägt ist als in anderen.
Der Mensch ist ein soziales Tier. Chronische Einsamkeit widerspricht seiner Natur und ist nicht das Ergebnis einer Notwendigkeit oder eines echten Verlangens. Wenn Sie sich allein fühlen und keine Bindung zu anderen aufbauen können, stimmt etwas nicht. Das Problem kann in der Bildung des Einzelnen oder in nicht gelösten subjektiven Schwierigkeiten liegen. Vielleicht haben Sie noch keine sozialen Fähigkeiten entwickelt und wissen nicht, wo Sie anfangen sollen. Was auch immer der Grund sein mag, eines ist klar: Wenn Ihre Einsamkeit chronisch ist, brauchen Sie Hilfe. Suchen Sie danach, schämen Sie sich nicht.
